Advertentie
Vrijwel iedereen geïnteresseerd in een gezondere levensstijl draagt tegenwoordig een fitnessapparaat.
Vanwege hun populariteit zijn er een aantal verschillende activity trackers voor kinderen op de markt gekomen. Samen met een kleinere maat om de polsen van kinderen te passen, bieden ze een aantal andere functies die op kinderen zijn gericht.
Hoewel de opties voor kinderen geweldig klinken, hebben ouders verschillende opties om hun kinderen te helpen hun activiteiten bij te houden. De meeste moderne smartphones kunnen stappen volgen en standaard activiteitstrackers kunnen een betere optie zijn voor kinderen.
We zullen enkele voor- en nadelen van elke optie bekijken en enkele specifieke trackers belichten.
Wat zijn kindvriendelijke activity trackers?
Een relatief nieuwe optie in de wereld van fitness-tracking-apparaten, activity trackers voor kinderen hebben één enorm voordeel in vergelijking met andere opties. Omdat ze speciaal voor kinderen zijn, passen de apparaten probleemloos op kleinere polsen.
Sommige opties zijn geschikt voor kinderen vanaf vijf jaar. Maar de meeste zijn gemaakt voor oudere kinderen in de leeftijd van 8 tot 12 jaar die normaal gesproken geen smartphone bij zich hebben, maar toch hun activiteiten willen volgen.
Een ander voordeel is dat deze trackers doorgaans robuuster zijn dan andere opties. Zo zijn ze bestand tegen vallen, stoten en bijna alles wat een kind dagelijks meemaakt. Dat kan de geest van ouders helpen die zich zorgen maken over het beschadigen van elektronica door hun kinderen.
Ouders zouden ook blij moeten zijn om te horen dat veel van de trackers voor kinderen helpen om fitness te gamificeren 6 websites en apps die u belonen voor uw gezondheidGemotiveerd blijven om fit te worden kan moeilijk zijn, maar met deze apps en websites wordt u beloond voor goed eten, sporten en afvallen. Lees verder met uitdagingen tegen vrienden, beloningen en meer.
Een groot nadeel moet voor elke ouder duidelijk zijn: kinderen hebben altijd de neiging items te verliezen. In tegenstelling tot de Apple Watch of andere duurdere trackers, is er geen manier om de locatie op te sporen van een apparaat dat verdwijnt.
Als u op zoek bent naar een kindvriendelijke tracker, zijn hier twee opvallende keuzes.
Garmin Vivofit Jr. 2, fitness- / activiteitstracker voor kinderenGarmin Vivofit Jr. 2, fitness- / activiteitstracker voor kinderen Koop nu op Amazon $48.65
De Garmin Vivofit Jr. 2 kan veel meer doen dan alleen de dagelijkse activiteiten van een kind volgen. Ouders kunnen gratis gebruik maken iOS of Android metgezel om alle essentiële informatie te bekijken en zelfs terugkerende taken en taken voor kinderen toe te wijzen.
U kunt die taken een virtuele muntwaarde toewijzen die kinderen kunnen inwisselen voor aangepaste beloningen die zijn geselecteerd door kinderen en ouders. Voor kinderen die tot de laatste seconde wachten om iets te doen, kunnen ouders ook waarschuwingen plannen voor specifieke activiteiten zoals huiswerk maken of tanden poetsen.
En de tracker zelf is klaar om met kinderen te reizen. Het belangrijkste is dat, hoewel het een aanpasbaar kleurenscherm heeft, de door de gebruiker vervangbare batterij tot een jaar meegaat. Dat betekent dat u niet hoeft te onthouden over opladen. Het is ook geschikt voor zwemmen en douchen.
Ouders kunnen kiezen uit twee soorten banden. Een stretchversie is voor kinderen van 4-7 jaar en heeft geen gesp. De verstelbare bandoptie is voor kinderen van zes jaar en ouder. Elk model heeft opties met Disney-, Star Wars- en Marvel-personages.
Als een van de grootste namen op de markt is het geen verrassing dat Fitbit ook een eigen activity tracker voor kinderen aanbiedt.
Gemaakt voor kinderen van acht jaar en ouder Fitbit Ace lijkt op de Alta-lijn van het bedrijf, maar met een slankere vormfactor. De tracker is bestand tegen een douche of andere snelle waterspetters en de batterij kan tot vijf dagen gebruik leveren met één keer opladen.
De aas kan stappen, actieve minuten en zelfs slaapduur volgen. Alle informatie wordt gesynchroniseerd met de Fitbit-smartphone-app, zodat zowel ouders als kinderen de voortgang kunnen bekijken.
Om kinderen te helpen motiveren, zijn er een aantal beloningen en badges te verkrijgen. Kinderen kunnen ook een van de 10 leuke wijzerplatenontwerpen selecteren met de datum en tijd, voortgang van het doel en meer.
Kopers kunnen kiezen uit twee verschillende opties: een blauwe of paarse band.
Andere kindvriendelijke activity trackers om te overwegen
Zelfs met het groeiende segment van activity trackers voor kinderen verbleekt het in vergelijking met het aantal opties op de algemene markt.
Dat betekent dat er meer opties beschikbaar zijn om de beste tracker te vinden die past bij de routine van uw kind in een grotere verscheidenheid aan prijspunten. Een ander pluspunt is dat je geen nieuwe tracker hoeft te kopen als een kind een tiener wordt, in tegenstelling tot een kindvriendelijk model dat te klein zou kunnen worden.
Het grootste obstakel voor het vinden van een volwassen tracker die voor een kind werkt, is natuurlijk het vinden van een band die op kleinere polsen past. Maar bij oudere kinderen zou een kleinere optie voor volwassenen meestal moeten werken.
Hier zijn geweldige opties voor kinderen en volwassenen.
Fitbit Flex 2, zwart (Amerikaanse versie), 1 countFitbit Flex 2, zwart (Amerikaanse versie), 1 count Koop nu op Amazon $199.99
Hoewel er een aantal Fitbit-alternatieven op de markt zijn, is de Fitbit Flex 2 biedt een aantal leuke features voor een voordelig prijskaartje.
De dunne en kleine band moet om de polsen van oudere kinderen passen. En aangezien de band zwembestendig is, kun je hem dragen in het zwembad, de oceaan en andere aquatische omgevingen, waardoor het de enige Fitbit is die dat onderscheid biedt. De ingebouwde batterij gaat tot vijf dagen mee na één keer opladen.
Samen met de gebruikelijke fitness-trackingfuncties houdt de band automatisch de slaap en zelfs trainingen bij. De lampjes op de Flex 2 geven de voortgang naar het doel van een kind aan. Als ze een smartphone hebben, biedt de tracker ook oproep- en sms-meldingen.
De Flex 2 biedt een aantal verschillende bandkleuren.
Withings Activité PopWithings Activité Pop Koop nu op Amazon $119.85
Met een gewicht van slechts 1,3 gram, de slanke Withings Activite Pop is ook een leuke keuze voor oudere kinderen. Het combineert een normaal analoog horloge met een activity tracker die stappen, afstand, verbrande calorieën en zelfs slaap telt.
De tracker synchroniseert met zowel een Android of iPhone-app, maar het horlogedisplay laat kinderen altijd zien hoe dicht ze bij een dagelijks activiteitsdoel zijn. Behalve dat het waterbestendig is, hoeft u zich geen zorgen te maken over het opladen, aangezien de batterij bij normaal gebruik tot wel acht maanden meegaat. Er zijn een aantal verschillende kleurenopties beschikbaar.
Activiteiten volgen met ingebouwde smartphone-functies
Een andere optie om de activiteit van een kind te volgen, is iets waar velen nog niet eerder aan hebben gedacht: een smartphone. Bijna alle moderne iPhone- en Android-apparaten kunnen automatisch de stappen volgen die in de loop van een normale dag zijn genomen.
Op Android-telefoons kunt u de gratis downloaden Google Fit app hiervoor. Voor iPhones vind je alles wat je nodig hebt in de uitgebreide ingebouwde Apple Health-app Betekenis geven aan de gezondheidsapp van uw iPhoneApple's Health-app kan u helpen uw welzijn onder controle te krijgen. Hier is hoe te beginnen. Lees verder .
Er zijn ook een aantal eenvoudigere en gemakkelijk te begrijpen stappenteller-apps 12 gratis stappenteller-apps die beter zijn dan FitbitWil je je stappen volgen zonder een dure Fitbit? Deze Android- en iPhone-stappenteller-apps doen het werk net zo goed gratis! Lees verder die stappen en dagelijkse activiteiten kan volgen. Deze route volgen is perfect voor kinderen die al een smartphone gebruiken.
Maar voor jongere kinderen is dit niet altijd het beste idee. De meeste ouders willen jongere kinderen waarschijnlijk geen dure, kwetsbare telefoon geven. En dat is niet eens te noemen privacy en andere kwesties die samengaan met het gebruik van een smartphone.
Een grote stap voorwaarts voor fitnessactiviteiten bij kinderen
Omdat obesitas bij kinderen een groot gezondheidsrisico blijft, zoeken veel ouders naar een manier om kinderen te motiveren om gezond te blijven in hun kindertijd en daarna. Elke fitnesstracker en zelfs een smartphone kan daarbij helpen.
Als je een voorbeeld wilt zijn voor het huishouden, bekijk deze dan eens fitnessuitdagingen om gewicht te verliezen en gezond te worden. 5 fitnessuitdagingen om af te vallen en gezond te wordenFitness en gezondheid hebben altijd prioriteit. Begin de goede gewoonte met deze vijf 30-daagse uitdagingen die overal zonder apparatuur kunnen worden gedaan. Lees verder
Geboren en getogen in het zonnige westen van Texas, studeerde Brent af aan de Texas Tech University met een BA in journalistiek. Hij schrijft al meer dan 5 jaar over technologie en geniet van alle dingen van Apple, accessoires en beveiliging.