Kreeg slapeloosheid? In slaap vallen met ontspannende muziek [Sound Sunday]

Advertentie

Elke Ying heeft zijn Yang nodig. De nacht laat zien of je geest in balans is. Deze editie van Klinkt zondag kan helpen je gedachten te aarden en je toe te staan in slaap vallen Slaap beter en verbeter uw gezondheid door de manier waarop u uw computer gebruikt te veranderenComputerwerk mag niet zwaar zijn voor uw lichaam. Eenvoudige wijzigingen die u slechts enkele minuten per dag kosten, kunnen een grote impact hebben. Hier zijn enkele tools om je te helpen. Lees verder .

Blader naar beneden voor een streaming-afspeellijst met de beste nummers van elk album. Vergeet niet om dit artikel te delen en een reactie achter te laten om ons te laten weten wat goed was of wat beter kon.

Als muziek alleen niet genoeg is om je geest te kalmeren en in slaap te vallen, moet je misschien werken aan je slaapschema, slaapkamerroutines, voeding, psyche of alles. De BBC-documentaire onthult de wetenschap achter het mysterie genaamd slaap.

Beatstrumental

Genre: instrumentaal, jazz, beats, soul, trip hop

Air is een op samples gebaseerde instrumentale beat-tape met lichte jazz-, soul- en hiphop-elementen die je wegblazen. De artiest, de Griekse beatsmith Moderator, lid van Cult Classic Records, was eerder te zien op Sound Sunday in de Soul & Modern Jazz-editie.

Genre: lo-fi, instrumentaal, elektronisch, beats

In Hongarije geboren en in New Mexico gevestigde kunstenaar plan9 presenteert een verzameling korte en ontspannende beats 11 gratis Ambient Beat-albums om te relaxen en te ontspannen [Sound Sunday]Deze week stemt Sound Sunday af op de ongelooflijk diverse wereld van ambient elektronische beats muziek. Kies je favorieten uit 11 legale en gratis albums en EP's. Stream voordat u downloadt en laat uw verzoeken voor ... Lees verder ; eenvoudig en effectief.

Klassiek

Genre: klassiek, sfeervol, gitaar, piano, orkest

By This River is de bijnaam van de Kroatische muzikant Iohannes. Met Lantern creëerde hij een dromerige en sfeervolle piano-EP die je zal verlaten kalm en ontspannen 11 gratis instrumentale MP3-albums om te ontspannen en tot rust te komen [Sound Sunday] Lees verder .

Genre: klassiek, piano

Neptune is de Solo Piano van Alexandra K; een verzameling originele liedjes en geselecteerde covers.

Ontspan

Genre: alternatief, chillout

Het beste chillen Neem een ​​pauze: 10 websites om u te helpen twee minuten te ontspannenHet is ongelooflijk belangrijk om af en toe de tijd te nemen om te ontspannen. Niemand heeft er baat bij om constant AAN te zijn, te werken, gestrest te zijn door de ontberingen van het dagelijks leven. In hetzelfde... Lees verder nog niet ingesteld. Een echt gevoel voor de zomer. Tijdens een wandeling, zittend op het strand, op een romantische picknick of gewoon kijken naar de wolken die voorbij gaan, is dit de jam ervoor.
Bron: Bandcamp

Genre: downtempo, elektronisch, ambient, chill

Dit album begon als een simpele vraag: kan een album worden gemaakt met een tool die als verouderd wordt beschouwd; een $ 100 Roland MC-303. Minder dan 9 maanden later heb ik mijn antwoord gevonden en het ligt binnen de elektronische eb en vloed hiervan album noem ik "Bij gebrek aan expressie." Soms sombere, soms energetische elektronica ingesloten.
Bron: MatrixSynth

Genre: instrumentaal, chillout, jazzy hiphop, easy listening

Ga naar deze mini-EP als je wilt ontspannen, een boek wilt lezen, thee wilt drinken of wilt slapen. De zachte melodieën en rustgevende percussie zullen de luisteraars helpen om 'rustiger' te worden.
Bron: Bandcamp

Kalmte

Genre: chakra, meditatie, klankschalen

Met toenemende werkdruk en verantwoordelijkheden, kunnen mensen geen tijd sparen om zich te verjongen in verjongende activiteiten. Als gevolg hiervan missen ze passie en doel in het leven. Het optimisme bij mensen neemt achterin en dus kan meditatie hen helpen leef een stabiel en positief leven 3 apps om u te helpen mindfulness te oefenen in 2014 en daarnaAls je het gevoel hebt dat het afgelopen jaar als een vliegtuig is voorbijgegaan, doe je misschien iets verkeerd. Lees verder .
Bron: See You In Sleep

Genre: experimenteel, kalm, chill, minimaal, ontspannend

Het is geen verpletterende, maar een rustige, geheime plek waar de golven doorheen stromen en rollen met het seizoen en het tempo van de zee. Een ambacht alleen breekt het bijna onmogelijke.
Bron: Bandcamp

Ambient Drone

Genre: ambient, elektronisch, drone, klankschalen, regen

Dit album lijkt mij fictief meditatie Meditatie gemakkelijk gemaakt: hulpmiddelen en bronnen om uw welzijn te bevorderenAls je tot de conclusie bent gekomen dat meditatie een methode is om je geest te kalmeren en welzijn te bereiken dat het proberen waard is, dan kunnen we je helpen met middelen en hulpmiddelen. Lees verder -reis naar een heiligdom van water. In dit werk probeerde ik een delicaat, omhullend surround-geluid te reproduceren dat de luisteraar zou dwingen te duiken en in de atmosfeer van de muziek te duiken. Ik geloof dat het het beste is om 's nachts naar deze muziek te luisteren of er zelfs onder te slapen.
Bron: Bandcamp

Genre: ambient, donker, ruis

Mijn eerste ambient album, ontworpen om je genoeg drones te bieden om je te helpen slapen, studeren, werken of mediteren Gratis muziek en natuurgeluiden om te ontspannen, slapen, mediteren, studeren en concentreren [Sound Sunday]Ontdek een uitgebreide collectie gratis ambient, elektronische, drone-soundscapes, natuurgeluiden, ASMR en klankschalen. Vele uren gratis muziekdownloads zijn verborgen in deze editie van Sound Sunday. Kom binnen en luister. Lees verder . Ik hoop dat je geniet van deze collectie!
Bron: Bandcamp

De afspeellijst

De minilogs-afspeellijst bevat alleen de beste nummers van de editie van deze week. Meer dan een uur aan muziek streamen, ook beschikbaar op uw Android- of iOS-apparaat. Vind hier eerdere afspeellijsten en volg mij om op de hoogte te worden gehouden van toekomstige mixtapes.

Adem in Adem Uit

Voel je je ontspannen en slaperig? Voor jou in slaap vallen Ontspan en slaap beter met deze gratis muziekdownloads [Sound Sunday]Sound Sunday muziekdownloads zijn meestal gratis en altijd legaal. Zoek in deze editie naar ambient, elektronische en klassieke muziek om je stemming te beïnvloeden en misschien de sensatie van ASMR te ervaren. Voel je het? Lees verder , neem even de tijd om commentaar te geven of deze editie van Sound Sunday te delen, zodat ik je wekelijks kan blijven voorzien van gratis muziekstreams en downloads. Dank u!

Laat ons uw mening horen over de geselecteerde muziek in de opmerkingen, voeg muziek toe aan de Sound Sunday Suggestions-afspeellijst op minilogs, neem contact met mij op @TinaSieber op Twitter, of e-mail tina op dit domein.

Uitgelicht beeldtegoed: Sleeping Fennecs door Tambako The Jaguar via Flickr