Tim Cook onthult hoe je iPhone-verslaving kunt verslaan

Advertentie

Apple-CEO Tim Cook wil niet dat mensen constant naar hun iPhones kijken. Bovendien weet hij hoe hij je iPhone-verslaving kan verslaan, of het in ieder geval minder waarschijnlijk zal maken. En aangezien het de taak van Cook is om ons allemaal iPhones te laten kopen, is zijn advies de moeite waard om op te letten.

Tim Cook deelt enkele woorden van wijsheid

Tim Cook sprak op de Time 100 Summit om de mensen te vieren die Time beschouwt als de meest invloedrijke mensen van 2019. Nu Apple zijn plaats als een van de belangrijkste technologiebedrijven ter wereld behoudt, is het geen wonder dat Cook de lijst heeft gehaald.

Het waren echter de opmerkingen van Cook (zoals gerapporteerd door TechCrunch) over hoeveel mensen hun iPhones gebruiken die wenkbrauwen opriepen. Iedereen kent iemand die permanent aan zijn telefoon is vastgelijmd en Cook beoordeelt deze mensen net zo hard als de rest van ons en zegt:

'Elke keer dat je de telefoon opneemt, betekent dit dat je je ogen afwendt van de persoon met wie je te maken hebt. Als u meer naar uw telefoon kijkt dan naar iemands ogen, doet u het verkeerde. Apple wilde nooit de gebruikstijd maximaliseren. Daar zijn we nooit over geweest. We willen niet dat mensen hun telefoons altijd gebruiken. Dit is voor ons nooit een doelstelling geweest. '

instagram viewer

Cook is hier bang voor het geld. Als je naar je telefoon kijkt terwijl mensen met je proberen te praten, dan ben je extreem respectloos. Je suggereert ook sterk dat je telefoon belangrijker is dan de persoon met wie je praat.

Hoe Tim Cook zijn iPhone-verslaving versloeg

Dus, hoe versla je iPhone-verslaving? Tim Cook raadt aan om het aantal meldingen dat je ontvangt sterk te beperken. Dat is een beleid dat ik heb ingevoerd sinds ik een smartphone heb gekocht. Cook's bewijs dat dit zou kunnen werken, is dat hij het zelf heeft gedaan door te zeggen:

"Ik ben naar binnen gegaan en heb het aantal meldingen gehaald. Omdat ik mezelf afvroeg: ‘Moet ik echt duizenden meldingen per dag ontvangen?’ Het is niet iets dat waarde toevoegt aan mijn leven of dat het me een beter persoon maakt. En dus ging ik naar binnen en hakte dat in stukken. Als jullie dit niet doen - als je een iPhone hebt en je doet het niet, zou ik je willen aanmoedigen om dit echt te doen - controleer deze. "

Dit is een beter advies. Meldingen vragen uw aandacht en conditioneren u om uw telefoon op te pakken zodra u de waarschuwing hoort of voelt trillen. Zelfs als je midden in een gesprek zit wanneer je een melding ontvangt. En dat is een slechte zaak.

Er is een app voor smartphoneverslaving

Tim Cook besteedt duidelijk veel tijd aan het nadenken over hoe mensen Apple-producten gebruiken. En hij weet dat sommige mensen verslaafd zijn geraakt aan hun smartphones. Zijn advies maakt misschien niets uit, maar het is goed om te weten dat hij zich ten minste bewust is van het probleem.

Hier zijn als back-up de beste apps om u te helpen uw smartphoneverslaving te bestrijden De 5 beste apps om u te helpen uw smartphoneverslaving te bestrijdenBen je verslaafd aan je smartphone? Deze mobiele apps helpen u uw persoonlijke leven te redden en uw productiviteit terug te krijgen. Lees verder .

Beeldcredits: Farhad Sadykov /Flickr