11 tips om met vreemden te praten en sociale angst te verslaan

Advertentie

Er is absoluut niets mis met introvert zijn Ben jij een introvert persoon? Je bent waardevoller dan de maatschappij zegtIntroverte mensen vormen meer de bevolking dan mensen denken - en ze zijn buitengewoon waardevol voor de samenleving om redenen die niet meteen duidelijk zijn. Lees verder . In feite kan je een introvert zijn, een geweldige eigenschap zijn omdat introverte mensen de neiging hebben om dieper te denken, beter te leiden, minder risico's te nemen, ideeën zorgvuldig te onderzoeken en meer creativiteit te oefenen.

Aan de andere kant heeft een introvert zijn ook nadelen. Zo zijn niet alle introverte mensen sociaal onhandig of lijden ze aan angst, maar velen van hen doen dat wel - en misschien zit je zelf in die groep. Ik ben het zeker.

Sociale interacties op het werk The Introvert's Guide to Surviving Meetings at WorkVergaderingen zijn intimiderende evenementen voor introverte mensen. Maar u kunt uw interacties op de werkplek efficiënter maken met de juiste vergadertools en tips. Als u iemand bent die worstelt met vergaderingen op de werkplek, zal dit artikel helpen.

Lees verder kan moeilijk zijn als je liever voor jezelf blijft. Maar er is iets nog erger dan dat: met vreemden moeten praten. Ik weet niet hoe het met jou zit, maar het vooruitzicht om een ​​gesprek aan te knopen met iemand die ik niet ken, doet me altijd aarzelen.

Als je op mij lijkt, vind je de bovenstaande video misschien nuttig. Daarin schetst Till Gross, de oprichter van Comfort Zone Crusher, verschillende tips en trucs die u kunt gebruiken om de druk van het ontmoeten en praten met mensen die u niet kent te verminderen. In een oogopslag omvat zijn advies:

1. The One Step Technique
2. Maak het speels
3. Ga naar de bar
4. Langzame glimlach
5. Lijk zelfverzekerd
6. Focus naar buiten
7. Koetjes en kalfjes
8. Verdiep het gesprek
9. Volg door
10. Praten met groepen
11. Heb een lijst met verhalen en vragen

Dit is een video van 21 minuten en hij biedt veel interessante subpunten voor elke tip, dus je moet echt de hele zaak bekijken als je de tijd hebt. Zelfs als je je maar een of twee van de tips herinnert, zullen je sociale interacties merkbaar verbeteren. Beloon zo vaak als je nodig hebt om alles te laten bezinken.

Kijk voor meer advies de Comfort Zone Crusher-blog.

Nog steeds niet tevreden? We raden deze ook aan TED Talks die een revolutie teweegbrengen in uw sociale relaties 4 TED-gesprekken om uw sociale relaties te revolutionerenDe beste TED Talks zijn degenen die zaden in je hart planten, die later uitgroeien tot levensveranderende veranderingen. Deze video's geven inzicht in de sociale psychologie en geven je stof tot nadenken. Lees verder , die onderwerpen behandelen als lichaamstaal, sociale kwetsbaarheid, ja zeggen en de kracht van introverte mensen.

Heeft u sociale angst? Wat is jouw uitdaging als het gaat om sociale situaties? Kun je zelf tips of trucs delen die nuttig voor je zijn gebleken? Laat het ons weten in de reacties hieronder!