Hoe vrijgevigheid u kan helpen in 2015

Advertentie

Is vrijgevigheid in uw belang? Als u uw tijd en geld weggeeft, wordt u gelukkiger, financieel verantwoordelijker en kunt u zelfs een baan krijgen. Het enige dat u hoeft te doen, is aan de slag.

Kerstmis is het seizoen van geven en een nieuwjaar is wanneer mensen beloven dat ze het komende jaar beter zullen worden. Als je jezelf echt wilt verbeteren, overweeg dan om er een gewoonte van te maken om je tijd en geld regelmatig weg te geven. Het is niet intuïtief, maar het loont waarschijnlijk; hier is hoe.

Wetenschap bewijst het: Geven maakt je gelukkiger

De moraal van "A Christmas Carol" is behoorlijk bot: Scrooge is ellendig en alleen, en dan leren geesten hem genereus te zijn. De verandering is onmiddellijk: hij is ineens heel vrolijk, zegt "Bah, Humbug" aanzienlijk minder en begint vrienden te maken.

Het echte leven is niet zo eenvoudig, toch?

Welnu, studies tonen aan dat een gewoonte maken om te geven geluk kan veroorzaken - en gelukkig zijn maakt je genereuzer. Het is een deugdzame cirkel om een ​​technische term te gebruiken. Om een New Republic-stuk over het fenomeen:

Amerikanen die zichzelf omschrijven als "zeer gelukkig" bieden zich gemiddeld 5,8 uur per maand aan. Degenen die "ongelukkig" zijn? Slechts 0,6 uur.

Dit is niet alleen een verband. Volgens Christian Smith, auteur van The Paradox of Generosity, kun je oorzakelijk verband bewijzen:

We stellen dat het neurochemische veranderingen in de hersenen met zich meebrengt, dat het mensen meer plezier geeft aan de chemie in hun hersenen, een gevoel van beloning voor het doen van iets goeds.

Dus ja, genereus fysiek veranderen je hersenen tot het punt waarop je gelukkiger bent. Maar als je dit soort verandering wilt, zal een eenmalige donatie het niet verminderen: je moet er een gewoonte van maken om regelmatig te geven. Om Smith opnieuw te citeren:

Eenmalige donaties zijn niet de reden voor dit geluk: het is consistent, gewoon geven. Het moet een praktijk zijn, het moet iets zijn dat in de loop van de tijd wordt volgehouden, waar mensen regelmatig mee bezig zijn.

Als je een manier vindt om aan goede doelen te geven of regelmatig vrijwilligerswerk doet - als je er een gewoonte van maakt om te geven - zul je gelukkiger zijn, zegt het onderzoek.

Geven motiveert u om beter te worden met uw geld

U bent naar alle waarschijnlijkheid rijker dan u denkt - u hoeft alleen maar uw geld beter bij te houden. Regelmatig geven aan goede doelen is misschien wel iets dat je motiveert om dat eindelijk te doen.

Geld, zeggen economen, motiveert mensen, maar dat betekent niet dat we ons geld verstandig besteden. Een deel hiervan is dat we denken dat ons geld is De onze, en dat hoe we het uitgeven alleen maar belangrijk is voor ons. Waarom zou u tijd besteden om voorzichtig met ons geld om te gaan als het niemand anders treft?

Maak er echter een gewoonte van om regelmatig te geven, en plotseling wordt de manier waarop u uw geld uitgeeft een stuk belangrijker. Al het geld dat je verspilt, is geld dat je niet kunt weggeven, wat betekent dat afval meer dan jou beïnvloedt: het beïnvloedt de doelen waar je om geeft.

Geven verhoogt dus de inzet. Zoek iets om regelmatig aan te geven, en plotseling op zoek naar plaatsen om persoonlijk financieel advies te vinden, lijkt veel belangrijker.

EEN een klein beetje technische kennis kan u elk jaar duizenden besparen Hoe een beetje technische kennis u duizenden jaren per jaar kan besparenEen groot deel van uw inkomen gaat naar geplande maandelijkse uitgaven - en u houdt het nauwelijks bij. Met een beetje technische kennis kunt u die kosten verlagen en jaarlijks duizenden besparen. Lees verder , waardoor u geld overhoudt dat u kunt gebruiken om de doelen te steunen waar u om geeft. Gebruik de dingen waar je om geeft als motivatie om die veranderingen aan te brengen.

Vrijwilligerswerk is een geweldige manier om mensen te ontmoeten

Geven gaat natuurlijk niet alleen om geld: het gaat ook om tijd. Of het nu gaat om een ​​dierenasiel, een gebedsruimte of uw plaatselijke gaarkeuken, organisaties bij u in de buurt hebben vrijwilligers nodig om te doen wat ze doen.

En als je regelmatig vrijwilligerswerk doet voor een dergelijke organisatie, zul je veel tijd doorbrengen met mensen die om dezelfde dingen geven als jij - en met hen naar een gemeenschappelijke zaak streven. Dit betekent waarschijnlijk dat je mensen zult ontmoeten die je leuk vindt, en naar alle waarschijnlijkheid zal eindigen met zinvolle relaties. Het is niet de reden waarom je vrijwilligerswerk zou moeten doen, maar het is zeker een mooi voordeel.

Vrijwilligerswerk is een geweldige manier om vaardigheden te leren of te oefenen

Als je werkloos bent en op zoek bent naar werkervaring - of volledig werkt maar iets nieuws wilt proberen - dan is vrijwilligerswerk een fantastische kans. Je krijgt praktische ervaring die opvalt in je cv en je leert veel tijdens het proces.

Omdat dit een technologieblog is, is het de moeite waard erop te wijzen dat bijna elke non-profitorganisatie op zijn minst wat technische vaardigheden nodig heeft. Of het nu is het opzetten van een WordPress website Stel uw blog in met WordPress: de ultieme gidsWil je je eigen blog starten, maar weet je niet hoe? Kijk naar WordPress, het krachtigste blogplatform dat vandaag beschikbaar is. Lees verder of de pc's op kantoor opschonen zodat ze sneller werken, de gemiddelde MakeUseOf-lezer heeft vrijwel zeker vaardigheden - of het vermogen om vaardigheden te ontwikkelen - die organisaties overal nodig hebben.

Misschien kun je met je technische vaardigheden sluit u aan bij een Open Source-project De 10 beste open source-projecten waarmee u zich zou moeten aanmelden om u te helpenJe hoeft geen programmeur te zijn. Je zou een schrijver, een ontwerper, een vertaler, gewoon een Facebook- of Twitter-junkie kunnen zijn, of iemand die gewoon geld wil doneren voor het goede doel. Er zijn... Lees verder dat doet sociaal goed. Deze twee sites kunnen u een paar aanwijzingen geven waar u tijd en expertise kunt doneren.

• Code montage
• SocialCoding4Good

En je hoeft geen programmeur te zijn hulp bij Open Source projecten 8 manieren om open-sourceprojecten te helpen als u geen coder bentWe hebben besproken waarom het belangrijk is om bij te dragen aan open-sourceprojecten, maar wat als u geen programmeur bent? U hoeft niet te leren programmeren om uw favoriete open-sourceprojecten te helpen. Veel niet-programmeurs bieden zich vrijwillig aan ... Lees verder .

Als u geen lokale non-profitorganisatie kunt vinden waar u achter kunt komen, zijn er online tools om plaatsen te vinden die u nodig hebben.

Hier zijn er een paar:

• Vaardigheden om te doneren: Bied uw diensten aan en relevante non-profitorganisaties nemen contact met u op.
• Idealist: Vind organisaties die uw specifieke talenten nodig hebben. Meer weten over Idealist Een nieuwe baan nodig of wil je vrijwilligerswerk doen? Bekijk IdeaList.org!Als je toevallig op zoek bent naar een nieuwe baan, of het nu is omdat je er momenteel geen hebt of je haat degene die je hebt, dan zijn er een paar opties: netwerkverbindingen, Craigslist, Monster, ... Lees verder .
• BoardNetUSA: Je past misschien goed in het bestuur van een non-profitorganisatie; deze site kan u helpen verbinding te maken.

Zoek online naar mogelijkheden voor micro-vrijwilligerswerk. Je kunt ergens vinden waar je vaardigheden nodig zijn en je vaardigheden tijdens het proces verbeteren.

Vrijwilligerswerk is een betaalbare manier van reizen

Het is niet een punt waar iedereen aan denkt, maar vrijwilligerswerk kan ook een betaalbare manier zijn om de wereld te zien. Je zult je tijd besteden aan het helpen van anderen in plaats van het bezoeken van sites, natuurlijk, maar je zult ook een stuk beter worden idee van hoe het leven ergens is door vrijwilligerswerk te doen dan je ooit zou doen door de lokale toeristenvallen te bezoeken. Sterker nog: er wordt vaak gezorgd voor onderdak en eten.

Mijn collega Justin Dennis schetste Zes manieren waarop u zich kunt aanmelden en goedkoop de wereld rond kunt reizen Getaway Dreams: 6 manieren waarop u zich vrijwillig kunt aanmelden en de wereld rond kunt reizenVrijwilligerswerk over de hele wereld is gemakkelijker en goedkoper dan ooit en het kan je echt helpen om een ​​globaal perspectief te krijgen op wat het betekent om mens te zijn. Begin met deze zes ongelooflijke kansen. Lees verder , dus kijk daar eens naar. Het zal u misschien verbazen.

Wat geef je en waarom?

Geeft u uw tijd en geld regelmatig weg? Laat ons in de onderstaande opmerkingen weten welke oorzaken u ondersteunt en welke voordelen dat volgens u oplevert. Ik kijk er naar uit om van je te horen!

Afbeeldingscredits: hand geef hart Via Shutterstock