De handleiding voor drukke studenten om meer tijd voor school te vinden

Advertentie

Voor veel studenten is 24 uur per dag en zeven dagen per week simpelweg niet genoeg!

Ik zit momenteel in mijn tweede jaar van de middelbare school, dus ik begrijp absoluut de gekte van het studentenleven. Tijdens mijn studie heb ik allerlei onhoudbare manieren geprobeerd om mijn tijd te verdelen tussen drie deeltijdbanen, lessen en een sportteam op school.

Op een dag betrapte ik mezelf erop dat ik mijn aantekeningen waterdicht maakte zodat ik onder de douche kon studeren, en besefte dat er een betere manier moest zijn om mijn tijd te besteden. Gelukkig is er (wat goed nieuws is omdat douchen studeren niet effectief is)!

De strategieën in dit artikel voegen mogelijk geen uren toe aan uw dag, maar u kunt de tijd die u heeft efficiënter gebruiken. Serieus, het is jaren geleden sinds mijn laatste nacht, ik heb zowel een hoge GPA behouden als mijn baan bij MakeUseOf, en ik heb veel tijd gehad voor plezier (en slapen).

Meer tijd vinden voor school is niet onmogelijk, het kost maar een klein beetje werk.

Begin je ochtend goed

Of je nu een ochtendmens bent of niet, het is belangrijk om je dag goed te beginnen!

Luister naar Your Alarm

Als u 's ochtends een paar taken voor elkaar krijgt, wordt de rest van uw dag succesvol. Je hoeft geen ochtendmens te worden, maar probeer te voorkomen dat je op snooze slaat of vergeet een alarm volledig in te stellen. Als je moeite hebt om naar je normale wekker te luisteren, zijn die er geweldige alarm-apps De 10 beste wekker-apps voor Android in 2016Het hebben van een solide wekker-app is belangrijk als je op tijd wilt ontwaken. Probeer een van deze. Lees verder daar die misschien beter passen.

Blijf niet steken op sociale media

Zodra je wakker wordt, is het gemakkelijk om doelgericht in bed te blijven en op je telefoon te wisselen tussen Facebook, Instagram en Twitter. Dit kan 's ochtends tonnen van uw tijd opeten en is een enorme belasting voor uw productiviteit.

Probeer een van deze opties om deze gewoonte te doorbreken:

• Zet uw telefoon of computer vanuit uw bed tegenover de kamer. En als je eenmaal op bent, ga dan niet terug onder de dekens!
• Stel een tweede alarm in voor wanneer je moet stoppen met het checken van social media.
• Controleer alleen uw meldingen voordat u uit bed komt en blader niet door nieuwsfeeds.
• Stel limieten in voor uw telefoongebruik via een app zoals Moment, (OffTime) of AppDetox.

Weet wat er aan de hand is

Oké, je bent uit bed. Wat nu? Neem vijf minuten de tijd om je agenda te bekijken en je plan voor de dag uit te werken. Op de hoogte blijven van uw opdrachten en een semester-gebaseerd plan hebben voor hoe u ze zult aanpakken, is de sleutel voor productiviteit. Veel mensen stellen dit graag individueel in met hun bestaande kalenderclient of een papieren planner.

Er zijn echter ook geweldige apps die speciaal zijn ontworpen voor studenten zoals StudyCal en iStudiez. Naast normale kalenderfuncties kun je ook je cijfers volgen, opdrachtherinneringen instellen en belangrijke cursusinformatie organiseren.

Zorg dat je tijd op school telt

Als je zoals de meeste studenten bent, breng je veel tijd door op de campus! Profiteer van pauzes tussen of tijdens de lessen om wat werk gedaan te krijgen in plaats van tijd te verspillen aan sociale media of Netflix.

In de klas

Terwijl u in de klas zit, kunnen deze tips en hulpmiddelen u helpen uw tijd effectief te gebruiken:

1. Ga naar de les. Ik weet dat professoren soms saai zijn, of dat je denkt dat je zelf meer kunt leren. Het feit is dat als je naar de klas gaat en je focust terwijl je daar bent, je veel tijd zult besparen als je studeert voor examens.
2. Neem goede notities. Als je tijdens het college afwezig zit te staren naar een diavoorstelling, zul je natuurlijk geen informatie opnemen! Gebruik een multifunctionele notitie-app zoals Notabele, Microsoft OneNote, of Evernote naar leg gedetailleerde aantekeningen vast Hoe OneNote voor school te gebruiken: 10 tips voor studenten en docentenMicrosoft OneNote kan het klaslokaal transformeren. Ontdek waarom de notitie-app is ontworpen voor zowel studenten als docenten. Lees verder op elk apparaat.
3. Leid jezelf productief af. Soms is het echt onmogelijk om je tijdens de les te concentreren. Maar in plaats van online te winkelen of op Facebook te gaan, probeert u in plaats daarvan iets productiefs te doen. Dit kan betekenen dat je onderzoek doet voor een paper in de cursus, projectoverzichten bekijkt of cursuslezingen doet.

Tussen klassen

Hoe perfect je schema ook is, je hebt waarschijnlijk de hele dag een paar lastige pauzes. Het is belangrijk om wat tijd te nemen om te eten, een wandeling te maken en je hoofd leeg te maken. Je kunt echter ook veel kleine taken uit de weg ruimen zonder je stressniveau te verhogen Hoe je stress kunt verslaan door er voor te blijvenNiemand vindt het leuk om gestrest te zijn. Het gevoel dat je weet dat je iets gedaan moet krijgen, of dat er iets ergs kan gebeuren, is vreselijk. Lees verder !

Houd een lopende takenlijst bij van taken van vijf minuten waaraan u de hele dag kunt werken. Deze lijst kan op papier staan, in de native note-app van je telefoon of in een specifieke takenlijst-app zoals Wunderlist. Taken kunnen zijn het verzenden van een e-mail, het bewerken van een pagina van een opdracht of het voltooien van drie huiswerkproblemen.

Bovendien nemen je opties toe als je een cloudgebaseerd programma gebruikt Google Drive 7 Nieuwe Google Drive-functies die elke student moet kennenSchool is in sessie en Google staat klaar om het de leerlingen gemakkelijker te maken met Google Drive. Er zijn nieuwe functies geïntroduceerd en oude verfijnd. We hebben de details. Lees verder voor uw lopende projecten en opdrachten. Als u documenten en diavoorstellingen in de cloud opslaat, kunt u ze vanaf elk apparaat openen - wat betekent dat u in een mum van tijd wijzigingen kunt aanbrengen vanaf een campuscomputer of uw telefoon!

Als je tijdens je schooltijd langere pauzes hebt, heb je dan tijd om een ​​grotere taak uit te voeren? Je zou deze tijd kunnen gebruiken voor een bezoek aan de campusgymnastiek, een ontmoeting met een professor of een koffiedate met een vriend.

Vermijd de After School Slump

Het is zo gemakkelijk om thuis te komen van de les en in eten en Netflix-waas te vallen tot het tijd is om naar bed te gaan. Een paar snelle technieken kunnen je scherp houden en hard werken (na een snelle snack natuurlijk).

Heb een plan

Herinner je je agenda van eerder op de dag? Tijd om weer in te checken! Zoek precies uit wat u elke dag wilt bereiken. Het hebben van een doel (en een eindpunt) is erg belangrijk om taken te prioriteren, gefocust te blijven en aan de slag te gaan.

Het is ook een goed idee om studietijd in te plannen voor specifieke evenementen. Als je bijvoorbeeld elke woensdag een quiz hebt, blokkeer dan elke dinsdag de tijd om specifiek voor die quiz te studeren.

Beperk je afleiding

Het zou geweldig zijn als alle studenten hadden bovenmenselijke zelfbeheersing Zelfcontrole IS mogelijk: leer hoe met deze 10 YouTube-video'sLeer alles over zelfbeheersing met behulp van deze deskundige YouTube-video's. Verbeter je eigen concentratievermogen en maak goede keuzes. Lees verder . Totdat dat een realiteit is, zijn er gelukkig apps die als vervanging kunnen dienen.

Programma's zoals Zelfbeheersing, Focus, of Blijf gefocust kan u helpen de toegang tot specifieke websites of internet in het algemeen te blokkeren of te beperken. Hardcore-gebruikers blokkeren het internet misschien een paar uur, maar soms is het voldoende om sites een kwartier te blokkeren terwijl je de eerste alinea van een essay schrijft!

Probeer de Pomodoro-techniek

Een van de beste manieren om werk effectief gedaan te krijgen, is door te volgen de Pomodoro-techniek Voeg Pomodoro-timers toe aan uw takenlijsten met deze appDe Pomodoro-techniek is een van de meest effectieve manieren om de productiviteit te verhogen, en deze app kan Pomodoro-timers rechtstreeks in je takenlijsten integreren! Lees verder . Kortom, je blijft 25 minuten gefocust en krijgt dan een pauze van vijf minuten. Deze cyclus wordt vier keer herhaald, waarna je een langere pauze kunt nemen. Als een idee tijdens een van uw werksessies in uw hoofd opkomt, noteert u het snel op een stuk papier en keert u vervolgens terug naar uw taak. Het volgen van dit soort tijdmanagementstrategie is een geweldige manier om gefocust te blijven, terwijl je jezelf nog steeds beloont voor een goed stuk werk!

Eindig sterk

Aan het eind van de dag wil je waarschijnlijk gewoon in bed kruipen en de wereld blokkeren. Maar tien minuten de tijd nemen om jezelf klaar te stomen voor morgen kan een wereld van verschil maken.

Pak je tas in

Maak je klaar om 's ochtends de deur uit te gaan als onderdeel van je routine voor het slapengaan. Verzamel alles wat je nodig hebt voor de lessen van morgen, je lunch en je outfit. Door alles op een vaste locatie te hebben, wordt morgenochtend veel meer gestroomlijnd en stressvrij. Het maakt het ook veel minder waarschijnlijk dat u vergeet uw papier uit te printen of uw buspas te pakken als u de deur uitkomt!

Ga op tijd naar bed

Het lijkt misschien contra-intuïtief om meer te slapen als je gestrest bent. Het is tenslotte onze neiging als studenten om zo laat mogelijk op te blijven om werk gedaan te krijgen! Slaap is echter belangrijker dan de meeste mensen beseffen en kan van grote invloed zijn op hoe goed je de volgende dag functioneert.

Door slaap een prioriteit maken 7 geheimen om vredig te slapen, volgens de wetenschapEen perfecte nachtrust is niet zo moeilijk als je misschien denkt. We hebben deze lijst met tien op wetenschap gebaseerde tips en trucs samengesteld om u te helpen in slaap te vallen. Lees verder je laat je hersenen consolideren wat het de hele dag heeft geleerd, wat dan de studietijd verkort! Daarnaast helpt het regelmatig een goede nachtrust om je immuunsysteem, je concentratie, je geheugen en je aandachtsspanne te verbeteren - allemaal behoorlijk belangrijk voor succes op school.

Gebruik je weekend verstandig

Het is zo verleidelijk om weekends te beschouwen als een ontsnapping aan de realiteit van school. Helaas kan het negeren van de stressfactoren van school in het weekend alles op maandagochtend alleen maar erger maken. Deze eenvoudige taken kunnen een wereld van verschil maken in hoeveel tijd je gedurende de week moet studeren.

Doe wat maaltijdvoorbereiding

Als je buiten de campus woont, realiseer je je waarschijnlijk niet hoeveel tijd je elke dag in de keuken doorbrengt! Veel studenten kunnen elke dag gemakkelijk meer dan een uur besteden aan het bereiden van maaltijden - een uur dat ze kunnen gebruiken voor studie of andere taken.

Overwegen het plannen van je eten voor de week Plan automatisch uw maaltijden en maak diëten gemakkelijker met zoveel etenEen van de redenen om te worstelen met diëten is de hoeveelheid werk die nodig is om een ​​dieet te organiseren dat je slank en gezond zal maken, terwijl je even kunt ontsnappen aan de voortdurende sleur van ... Lees verder . Maak vervolgens in het weekend twee of drie grote maaltijden en verdeel ze in tupperware-containers in uw koelkast. De hele week door stop je ze gewoon in de magnetron, waardoor het klaarmaken van de maaltijd ineens maar een paar minuten duurt! Crockpot-maaltijden zijn een andere geweldige manier om tijd te besparen in de keuken.

Als je niet van koken houdt, kun je nog steeds wat tijd besparen door in het weekend boodschappen te doen, het uitdelen van wat vooraf gemaakte snacks, of het vooraf plannen waar je al je maaltijden doorheen krijgt de week.

Voer één grote taak uit

Vraag uzelf elk weekend af welke van uw komende huiswerktaken "toekomstige u" u dit weekend wilt volbrengen. Probeer dan die taak (of een groot deel ervan) te overwinnen. Door een van je meest gevreesde takenlijst-items in het weekend aan te vallen (als je minder gestrest bent), zul je op zondagavond veel minder ongerust zijn.

Neem een ​​pauze

Ernstig. Niemand is een effectieve leerling als ze constant gestrest zijn. Rust nemen 9 unieke manieren om te herladen met een pauze nuDe menselijke geest is niet bedoeld om continu te werken. Noem het af en toe een paar minuten stop, ontstress en krijg nieuwe energie met deze apps en websites. Lees verder (of het nu een avond, een paar uur of een hele dag is) en geniet ervan, zonder schuldgevoel. Het leven is zoveel groter dan alleen school, en het is belangrijk om je hersenen wat tijd te geven om op te laden.

Meer uren vinden op de dag

Wat er ook gebeurt, school wordt moeilijk. Er zijn veel mensen die veel van je verwachten en het is een duidelijke leercurve die probeert te achterhalen hoe je al het toegewezen werk moet prioriteren, organiseren en voltooien!

Wat zijn uw beste strategieën om overdag tijd te vinden voor schoolwerk? Laat het me weten in de comments! Ik heb nog een semester over en nog veel ruimte voor verbetering.

Beeldcredits: Creativa-afbeeldingen via Shutterstock.com