Advertentie
Ik zal je nu vertellen dat ik niet in staat was een artikel te schrijven over een gezond leven. Ik ben een zelfverklaarde Taco Bell-kenner. Mijn oefening bestaat uit intensieve vingeroefeningen die artikelen schrijven voor een technische blog die je leest. Ik ben vreselijk! Ik kan het je echter zeker vertellen waar u kunt een andere vinden Gezondheid 3 echt inspirerende fitness-infographics en maak er zelf een!Wanneer u gezond probeert te eten, dagelijks traint en over het algemeen goed voor uw lichaam bent, kan het een beetje moeilijk zijn zonder regelmatige inspiratie en motivatie om u op de been te houden. Plus, we allemaal ... Lees verder tips. Waar is de eerste plaats die in me opkomt? Reddit natuurlijk.
Hieronder laat ik je vier subredits zien die zijn ontworpen om je te helpen met je gezondheidssucces. Elk biedt een verscheidenheid aan informatie die hopelijk moet passen bij uw persoonlijke bezigheden. Maar zelfs als u een bepaald doel voor ogen heeft, kunt u onderweg een paar tips vinden die een beetje anders zijn dan wat u oorspronkelijk had gepland. Met dit alles gezegd, ik
werkelijk zou moeten krijgen terug in vorm Plan en volg het succes van de training met Journal of TrainingAls het op fitness aankomt, is een van de dingen waardoor ik altijd opgeef na verloop van tijd het onvermogen om daadwerkelijk vooruitgang te zien. Niet dat ik 30 pond niet kan laten vallen als ik het probeer, maar ... Lees verder .
Deze subreddit is een geweldige manier om de ins en outs van gezond en fit te leren kennen, en zoals we allemaal weten, is er geen specifieke manier om dat te laten gebeuren. Leden van de subreddit hebben verschillende achtergronden, elk met zijn of haar eigen unieke tips en keuzelinks voor een gezonder leven.
Er is een verscheidenheid aan inhoud te vinden op deze subreddit, en elk deel is in overeenstemming met het idee van gezondheid. Een zoekwoord op deze site is 'oefenen', dus als u niet zeker weet waar u moet beginnen, kunt u hier hulp vinden. Iedereen vindt iets anders op r / Fitness, dus het is zeker de moeite waard om te gaan kijken.
Het beste om te combineren met gezonde lichaamsbeweging is gezond eten, dus gelukkig is daar ook een subreddit voor. Hier vind je allerlei soorten gezonde voeding recepten 10 megapopulaire YouTube-kookkanalen per keukenIk realiseerde me niet dat ik zoveel kookkanalen volgde totdat ik Joshua's lijst met geweldige YouTube-kookkanalen zag volgen. Ik kende minstens 5 van de 6 kanalen in zijn lijst, dus ... Lees verder , ideeën en concepten om een beter leven te leiden. Bovendien, aangezien er zoveel verschillende soorten diëten en plannen zijn in deze wereld, zijn er voedseltips met verschillende achtergronden, dus hopelijk vind je de hulp die je nodig hebt. De subreddit is een beetje saai vergeleken met de meeste, maar de hier gevonden informatie is behoorlijk waardevol.
Achter dit alles gezond Volg uw dieet en word slanker met deze webappsDe afgunstwaardige fitnessniveaus van atleten komen voort uit jaren van rigoureuze fitnessregimes en gezonde voeding. Als je geen sporter bent, kun je het in die mate niet dupliceren, maar je kunt ... Lees verder eten en bewegen zijn een heleboel cijfers, en met r / Nutrition vind je allerlei informatie over calorieën en mineralen en andere doo-dads die ervoor zorgen dat je lichaam doorgaat. Deze subreddit bevat veel informatie die je op r / HealthyFood vindt, maar het verschilt op slechts een paar manieren. Ik heb bijvoorbeeld al genoemd hoe er verschillende soorten diëten en plannen zijn. Op r / Nutrition, om hierbij te helpen, biedt de zijbalk van de subreddit links naar allerlei andere subreddits voor eten, dus je zult nooit informatie tekort komen.
Als je je per ongeluk zo geneigd voelt om wat af te vallen, dan is r / LoseIt een geweldige community voor ondersteuning en tips om dat mogelijk te maken. De omgeving is erg vriendelijk en proactief, en foto's van voor en na lichamen zijn altijd welkom. Deze subreddit bestaat voornamelijk uit een aantal redditors die wat aandacht willen besteden aan hun voortgang (wat helemaal niet verkeerd is) en andere redditors die de rol op zich nemen van persoonlijk zijn cheerleaders. Eerlijk gezegd, als er nog een ondersteunende gemeenschap als deze is, moet ik die nog zien. Met zo'n gevoelig onderwerp tegenwoordig, is deze subreddit (en website) degene waar je naartoe moet als je serieus bent over gewicht Volg uw dieet en word slanker met deze webappsDe afgunstwaardige fitnessniveaus van atleten komen voort uit jaren van rigoureuze fitnessregimes en gezonde voeding. Als je geen sporter bent, kun je het in die mate niet dupliceren, maar je kunt ... Lees verder verlies.
Conclusie
Nou, dat is een wrap, mensen. Je zult niet veel andere gezondere, bevolkte subreddits vinden dan de hier getoonde. Zoals altijd weet ik zeker dat er een paar kleinere, minder bekende subreddits zijn met een aantal geweldige gezondheidstips.
Welke andere subreddits ken je die geweldig gezondheidsadvies bieden? Heeft u persoonlijke succesverhalen over uw gezondheid?
Joshua Lockhart is een prima webvideo-producent en een iets bovengemiddelde schrijver van online inhoud.