Verbind uw Fitbit Tracker en IFTTT om uw huis en leven te automatiseren

Advertentie

Met meer dan 3,3 miljoen fitnessbanden die tussen 2013 en 2014 zijn verkocht, worden deze apparaten snel een van de meest voorkomende gezondheidsgadgets De 8 beste fitnessgadgets om u in vorm te krijgenMet het toenemende gebruik van draagbare technologie, het internet der dingen en slimme gadgets, is het nu gemakkelijker dan ooit om in vorm te komen. Lees verder in veel huizen over de hele wereld. Dit maakt het een van de handigste apparaten om te gebruiken als je eerste stap in het bouwen van wat veel mensen zouden zien als een "smart home".

Fitbit domineert de fitnessbandmarkt met 67% van alle verkopen. Dit betekent dat er tegenwoordig meer huizen dan ooit tevoren inwoners hebben die de Fitbit-band gebruiken. Zelfs president Obama werd gespot met een Fitbit Surge!

Combineer de populariteit van de Fitbit met het feit dat IFTTT nu een speciaal Fitbit-kanaal biedt, de Fitbit een ideaal apparaat om te experimenteren met het automatiseren van uw leven en uw huis op manieren die u waarschijnlijk nooit zult hebben overwogen.

Je Fitbit Smart Home bouwen

Wanneer veel mensen denken aan de term 'smart home', denken ze aan een futuristisch huis met veel intelligente lampen Verlicht uw huis op een slimme manier met Philips HueAls u de initiële uitgaven kunt betalen, vindt u geen beter ondersteund en gebruiksvriendelijker slim verlichtingssysteem op de markt. Lees verder , tinten die automatisch openen en sluiten, en thermostaten die de temperatuur in huis automatisch verhogen of verlagen 13 dingen waarvan je niet wist dat je ze zou kunnen doen met een Nest ThermostatHet zal je misschien verbazen hoeveel kleine trucjes je kunt bereiken met je nieuwe Nest-thermostaat! Lees verder . De realiteit is dat u uw leven daadwerkelijk kunt automatiseren met eenvoudige gadgets die u mogelijk gebruikt al in huis hebben, zoals een smart-tv, je smartphone of tablet, je computer, goedkoop slimme gadgets onder de $ 100 6 soorten domotica die u zich kunt veroorlovenBen je klaar om mee te doen aan de smart home-revolutie, maar ben je bang dat het je budget te boven gaat? Slimme huizen zijn niet zo duur en er zijn genoeg componenten die de gemiddelde huiseigenaar zich kan veroorloven. Lees verder , en natuurlijk zelfs je Fitbit-band.

Als je een IFTTT-account De ultieme IFTTT-gids: gebruik de krachtigste tool van internet als een professionalIf This Then That, ook bekend als IFTTT, is een gratis webgebaseerde service om uw apps en apparaten samen te laten werken. Weet u niet zeker hoe u uw applet moet bouwen? Volg samen met deze gids. Lees verder en voordat u aan de slag kunt met de automatiseringen die ik in dit artikel bespreek, moet u de registreren Fitbit-kanaal, welke was voor het eerst geïntroduceerd in 2014 IFTTT introduceert de eBay- en Fitbit-kanalenKoopjesjagers en fitnessfanaten, luister. IFTTT heeft de laatste tijd aan u gedacht en heeft kanalen gemaakt voor eBay en Fitbit om u in staat te stellen die koopjesjacht en fitnessvaardigheden te automatiseren. Lees verder .

Zodra je je Fitbit hebt geregistreerd bij je IFTTT-account, ben je klaar om te rollen. Je kunt een van de volgende automatiseringen instellen met je Fitbit, of kiezen uit de lijst met extra kant-en-klare IFTTT-recepten Hoe u uw eigen IFTTT-recepten maakt voor het automatiseren van uw favoriete sites en feedsEr zijn een paar webservices die als "onbetaalbaar" kunnen worden beschouwd en IFTTT is daar een van. De service, die staat voor "als dit dan dat is", heeft de kracht om veelvoorkomende taken te automatiseren en te helpen ... Lees verder vermeld onderaan dit artikel.

Bel uw smartphone als u te lang slaapt

Een van de meest frustrerende dingen van een zware slaper is wanneer mijn wekker Tijdig voor Android: een mooie, krachtige en gelikte wekkerWelke wekker je ook gebruikt, hij is lelijker dan Tijdig. Dat is een gewaagde bewering, ik weet het. Maar ik gebruik Gentle Alarm, een van de krachtigste en meest veelzijdige wekkers voor Android, voor ... Lees verder werkt niet. Het kan drie of vier snooze-cycli afgaan, en dan kan ik letterlijk het belsignaal uitschakelen en weer gaan slapen, en pas lang nadat ik van plan was wakker te worden. Jarenlang op tijd opstaan ​​was een constante strijd die ik met mezelf had.

Als dit op jou lijkt, dan zul je de slaapparameters die beschikbaar zijn in het Fitbit IFTTT-kanaal net zo waarderen als ik. Je kunt in IFTTT een trigger maken die afgaat nadat je een bepaald aantal uren hebt geslapen.

Kies de Slaapduur hierboven optie en typ een nummer in de Streefuren veld dat net iets meer is dan het normale aantal uren dat u elke nacht slaapt voordat uw alarm afgaat.

Dus als je meestal om 22.00 uur naar bed gaat en je wekker gaat om 06.00 uur, dan is dat 8 uur. Je moet binnen acht uur wakker zijn als alles goed gaat, maar je kunt een 'paniekalarm' laten afgaan als je Fitbit herkent dat je 8,5 uur hebt geslapen.

Nadat u deze trigger heeft gemaakt, kunt u vervolgens een actie voor IFTTT maken om uw smartphone te bellen en u wakker te maken. Om een ​​dergelijke oproeptrigger in te stellen, kiest u de waarschuwingstool "Telefoongesprek" in de lijst met selecties.

Vervolgens kunt u het bericht typen dat u wilt dat het systeem u vertelt wanneer het belt nadat u zich heeft verslapen. Zorg ervoor dat je de boodschap hard genoeg maakt, zodat je echt beseft dat je je hebt verslapen en je luie zelf uit bed moet halen!

Dit laatste telefoontje heeft me meer keren bespaard dan ik kon tellen; in één geval redde het me zelfs van het missen van een presentatie die ik op een belangrijke conferentie moest geven!

Omgaan met slaapgebrek

Net als verslapen, kan niet genoeg slaap krijgen ook een groot probleem zijn. Gelukkig is er nog een IFTTT-trigger die je kunt instellen om af te gaan als je niet lang genoeg hebt geslapen.

Je kunt deze trigger gebruiken om allerlei dingen te automatiseren die je leven zullen verbeteren. In de IFTTT-bibliotheek zul je bijvoorbeeld zoek een recept om de Belkin WeMo Insight Switch te activeren die is aangesloten op uw koffiezetapparaat.

Je hebt misschien niet elke ochtend koffie nodig, maar als je niet veel hebt geslapen, is het fijn om die warme koffie 's ochtends voor je klaar te hebben staan.

Een andere slimme actie op basis van de Fitbit-slaapgebrek-trigger de avond ervoor, is om automatisch een herinnering in te stellen je Google Agenda Hoe Google Agenda met elk ander platform te synchroniserenGoogle Agenda is misschien wel de gemakkelijkste, meest intuïtieve en meest veelzijdige manier om je dag te organiseren. Het enige probleem dat gebruikers vaak tegenkomen, is het synchroniseren met hun apparaten. Lees verder om dezelfde avond vroeg naar bed te gaan, zodat u uw slaappatroon kunt herstellen.

Met het Action-recept kun je ingrediënten van je Fitbit insluiten, zodat je de herinnering kunt instellen dag waarop u wakker werd en zorg ervoor dat de afspraakherinnering wordt gepland rond de tijd dat u wilt gaan bed. Als je Google-agenda is ingesteld om meldingen naar je smartphone te sturen, krijg je direct een herinnering dat je naar bed moet gaan om je schoonheidsslaap in te halen.

Een andere methode om verslapen te voorkomen, is door de Fitbit-slaapduurtrigger hierboven te gebruiken om je Philips Hue-gloeilampen te activeren wanneer je lang genoeg hebt geslapen en wakker wilt worden.

In de IFTTT-receptenbibliotheek vind je een kant-en-klaar recept ook voor deze actie!

Er zijn maar weinig dingen die mensen beter wakker maken dan felle lichten (of knipperende lichten!)

Automatiseer aanmoediging voor uw doelen

Een van de handigste Fitbit-triggers die je in IFTTT vindt, is de trigger voor dagelijkse doelen. Het leuke is dat je hiermee een specifiek doel kunt selecteren dat je met je doel bijhoudt Fitbit en het exacte tijdstip van de dag waarop je dat doel wilt bereiken, of anders actie wilt ondernemen gebeuren.

De lijst met doelen hangt af van de doelen die je hebt ingeschakeld in je Fitbit-account.

Deze doelen vereisen slechts een klein beetje creativiteit, en een paar zeer goedkope WeMo- of SmartThings-stopcontactschakelaars, om apparaten in uw huis aan en uit te zetten die u aanmoedigen om die doelen te bereiken. De sleutel hier is dat u voor elk doel een specifieke tijd van de dag instelt, en dit is het moment waarop alle resulterende acties die u configureert plaatsvinden.

Je kunt een andere gebruiken vooraf geconfigureerd IFTTT-recept om dit te doen voor elk apparaat dat u wilt activeren.

Je moet individuele recepten maken voor alle apparaten die je wilt in- en uitschakelen. Hier zijn enkele ideeën voor verschillende manieren waarop u dit recept kunt gebruiken om ervoor te zorgen dat u aan het einde van de dag uw doelen bereikt.

• Als het aantal verbrande calorieën om 16.00 uur onder je doel ligt, stuur dan een sms met je vrouw of man om indien mogelijk een caloriearm avondmaal voor je te bereiden.
• Als Distance Covered om 16.00 uur onder uw doel is, laat u de WeMo-schakelaar op uw loopband inschakelen en die op uw televisie om uit te schakelen.
• Als je Minutes Active tegen de middag onder de loep ligt en je thuis werkt, laat de WeMo-schakelaar dan je computermonitor uitschakelen en je Philips Hue-lampen De 7 beste Philips Hue-apps voor Android en iPhoneOp zoek naar de beste Philips Hue-apps voor gebruik met je slimme lampen? Hier zijn verschillende geweldige apps voor iPhone en Android. Lees verder om u eraan te herinneren een wandeling te maken.

Sterker nog, als je er een paar hebt gekocht WeMo-schakelaars (ongeveer $ 49,99 per stuk) of een Philips Hue starterkit (ongeveer $ 190), de mogelijkheden om allerlei soorten apparaten te automatiseren (of herinneringen en vieringen te doen met licht) worden echt alleen beperkt door je verbeeldingskracht.

Andere IFTTT-recepten voor uw Fitbit

Of je nu je huis of je leven wilt automatiseren, er zijn allerlei coole recepten die mensen al op IFTTT hebben gemaakt en die je kunt gebruiken. Hier zijn een paar van de beste.

• Verzamel automatisch uw Fitbit dagelijkse samenvatting naar Google Spreadsheets
• Haal je Fitbit-slaaplogboeken als wekelijkse samenvatting elke zondag via e-mail.
• Update je Fitbit-gewichtslogboek met een Withings schaal.
• Als je doelen bereikt, automatisch Tweet of stuur een Facebook-bericht.
• Verzend een dagelijkse samenvatting naar OneNote om uw fitnessvoortgang nauwkeurig bij te houden.
• Alsof je in slaap valt met het licht aan? Laat Fitbit doe je lichten uit nadat je in slaap bent gevallen.
• Automatisch sms je personal trainer wanneer je dagelijkse doelen hebt gemist.

Veel mensen denken dat een Fitbit beperkt is tot de functies en meldingen die je op je kunt configureren Fitbit-profiel, maar zoals je kunt zien, breidt IFTTT de functionaliteit van die kleine fitnessband uit naar een geheel nieuw niveau.

Heb je coole automatiseringen gezien die je gaat uitproberen met je Fitbit? Zijn er nog andere coole die je hebt gebruikt die je met ons wilt delen? Laten we erover praten in de comments hieronder!