5 motiverende apps voor iPhone om u te helpen positief te denken

Advertentie

Of je nu je leven wilt verbeteren, nieuwe gewoonten wilt ontwikkelen of gewoon de dag door wilt komen, je hebt motivatie nodig. Maar motivatie kan moeilijk te verkrijgen zijn.

Deze vijf motiverende apps voor de iPhone lossen dat probleem op. In slechts een paar minuten helpen deze apps je om motivatie te verzamelen en jezelf voor te bereiden op een succesvolle dag.

1. Motiveren

Het regelmatig bekijken van motiverende video's kan je een flinke boost geven Hoe het kijken naar 3 motiverende video's per dag mijn leven veranderdeWil je zien of motiverende video's een impact hebben op je leven? Als je een droom hebt die je hebt uitgesteld, probeer dan een levensexperiment door elke dag motiverende video's te bekijken. Lees verder . Sommigen beweren zelfs dat het je leven kan veranderen. Maar elke dag op YouTube zoeken naar nieuwe video's kost tijd. Als je je motiverende video's sneller wilt krijgen, helpt Motivate.

Met het gratis abonnement krijg je elke dag vijf video's. Open gewoon de app, druk op play en kijk. U kunt ook luisteren: Motivate blijft open wanneer u uw telefoon in de slaapstand zet, zodat u onderweg gemotiveerd kunt raken.

Het Pro-abonnement ($ 12 / maand of $ 96 / jaar) geeft je toegang tot de hele bibliotheek met video's. Blader op categorie, bekijk de keuzes van de redactie en bekijk samengestelde afspeellijsten. Als je op zoek bent naar nog meer motiverende video's, vergeet dan niet om onze lijst met de te bekijken beste YouTube-kanalen voor zelfverbetering en motivatie De beste YouTube-kanalen voor zelfverbetering en motivatieVind je jezelf op zoek naar inspiratie? Je kunt in plaats daarvan de beste motivatie krijgen van deze uitstekende YouTube-kanalen. Lees verder .

Downloaden:Motiveren (Gratis, abonnement beschikbaar)

2. ThinkUp

Zelf praten is een krachtige kracht die onze denk- en gedragspatronen kan veranderen. Dat klopt, of je zelfpraat nu positief of negatief is. ThinkUp houdt je gedachten positief.

Deze bemoedigende bevestigingen helpen je een positieve mindset ontwikkelen 12 Krachtige tools voor zelfbevestiging om uw motivatie dagelijks te stimulerenZelfbevestigingen zijn krachtige psychologische trucs die negatieve gedachten helpen overwinnen. Zelfbevestigingen kunnen mensen helpen beter te presteren op het werk. Deze apps en websites helpen u te beginnen met zinvolle positieve uitspraken. Lees verder . U registreert uzelf door de affirmaties te zeggen die door de app worden voorgesteld of die u zelf schrijft. Luister minstens één keer per dag vijf minuten naar ze en je bent op weg naar meer positiviteit.

Met het gratis abonnement kun je maximaal vier affirmaties opnemen en één stuk achtergrondmuziek gebruiken. Het Pro-abonnement ($ 5 / maand of $ 24 / jaar) geeft je opslagruimte voor onbeperkte opgenomen bevestigingen en laat je meerdere stukjes achtergrondmuziek gebruiken.

Als u uw eigen opgenomen stem hoort, wordt u mogelijk op uw hoede voor deze app. Maar ThinkUp wijst erop dat uw brein uw eigen stem zowel vertrouwt als begrijpt. Dus het lijkt in eerste instantie misschien raar, maar je zult eraan wennen - en het zal zijn vruchten afwerpen.

Downloaden: ThinkUp voor iOS | Android (Gratis, abonnement beschikbaar)

3. Fantastisch

Fabulous omschrijft zichzelf als een levenscoach en gewoonte-tracker. Het richt zich op het ontwikkelen van de juiste gewoonten om je leven te verbeteren. Kies gewoon een doel (zoals de hele dag energieker zijn, afvallen of beter slapen), en de app vertelt je welke gewoonten je moet aannemen om die doelen te bereiken.

Gewoonten worden één voor één geïntroduceerd, zodat u zich kunt concentreren op het aanbrengen van kleine veranderingen met microgewoonten. De eerste uitdaging in het doel Feel More Energized is bijvoorbeeld om bij het ontwaken een glas water te drinken. Als je die uitdaging drie keer voltooit, krijg je een andere gewoonte om aan te werken.

Je kunt ook andere gewoonten toevoegen om sneller vooruitgang te boeken. En u kunt aangepaste gewoonten toevoegen die bij uw persoonlijke doelen passen. Houd je voortgang bij, blijf vooruitgaan en je ontwikkelt geweldige gewoonten die je helpen een beter leven te leiden.

Met de gratis versie van de app is er maar één doel: meer energie voelen. Met een abonnement ($ 10 / maand of $ 96 / jaar) krijg je toegang tot meer doelen.

Downloaden: Motiveer voor iOS | Android (Gratis, abonnement beschikbaar)

En als je voelt dat je over het algemeen faalt bij grote doelen, bekijk deze dan 100 dagen projecten voor wat motivatie Falen bij grote doelen? Deze 100-daagse projecten kunnen u opnieuw motiverenEen 100-dagenproject is een eenvoudig creativiteitsproject dat je vraagt ​​om je 100 dagen lang aan één ding te binden. Doe er zelf een. Lees verder .

4. Peptalk

Deze app geeft je toegang tot toespraken, peptalks en andere motiverende audiobestanden. U kunt sorteren op kanaal, categorie of luidspreker om precies de peptalk te krijgen die u nodig heeft.

Populaire sprekers op de app zijn onder meer CT Fletcher, William Hollis, de Mulligan Brothers, Mel Robbins en Tim Ferriss. Er is ook een geweldige functie om uw woon-werkverkeer met motivatie te vullen. Vertel de app hoe lang je woon-werkverkeer is en het zal een mix van populaire en favoriete peptalks creëren waar je naar kunt luisteren.

Met een premium abonnement ($ 10 / maand of $ 50 / jaar) krijg je een reclamevrije ervaring, offline downloads, nieuwe dagelijkse peptalks en een toegewijde Facebook-groep.

Downloaden:Peptalk (Gratis, abonnement beschikbaar)

5. Motivatie Quotes

Citaten zijn enkele van de meest gebruikte motiverende tools. Het is moeilijk om de eenvoud van een enkele zin te verslaan die samenvat wat je voelt of wat je moet doen.

Deze motiverende app heeft honderden citaten om je drive een boost te geven. U kunt de quote van de dag opslaan of delen en motiverende herinneringen ontvangen volgens een vast schema. Met een premium abonnement ($ 5 / maand of $ 36 / jaar) zie je geen advertenties, kun je op categorie bladeren en krijg je meer kleur- en lettertype-opties.

Downloaden:Motivatie Quotes (Gratis, abonnement beschikbaar)

Als je geïnteresseerd bent in motiverende citaten over fitness, kijk dan eens FitQuote.

Laat u inspireren door motiverende iPhone-apps

Iedereen is op verschillende manieren gemotiveerd. Of je nu op zoek bent naar inspirerende citaten, motiverende video's, positieve affirmaties of hulp bij het opbouwen van gewoontes, deze apps helpen je op het goede spoor te blijven.

En als u op zoek bent naar meer apps waarmee u een beter leven kunt leiden, bekijk deze dan iPhone apps voor zelfzorg in de geestelijke gezondheidszorg. Ze helpen je te mediteren, te reflecteren en je weg naar een positievere levensstijl te bevestigen. Je kunt zelfs dergelijke apps gebruiken wanneer u aan het bellen bent en een beetje extra motivatie nodig hebben. (Als u problemen ondervindt bij het downloaden van apps op uw iPhone, we hebben een paar oplossingen voor je.)

Wil je meer middelen om als persoon te groeien? Probeer deze no-nonsense sites voor levensadvies 5+ No Nonsense-sites om levensadvies te krijgen en als persoon te groeienOmdat het leven niet gemakkelijk is, kunnen we allemaal af en toe een beetje zinnig advies gebruiken. Deze sites hebben parels van wijsheid om het leven aan te pakken. Lees verder :