Apple Fitness + biedt een breed scala aan verschillende videotrainingen die de kracht van de Apple Watch benutten om een geweldige manier te bieden om fit te worden. Maar de Time to Walk-functie van de service is een beetje anders.
In plaats van voor een scherm te staan, moedigt deze functie je aan om een wandeling te maken en naar verhalen te luisteren terwijl je betekenisvolle foto's van invloedrijke en unieke sterren bekijkt. We zullen hieronder meer over de functie en wat u nodig heeft om aan de slag te gaan, belichten.
Wat is tijd om te lopen?
Denk maar aan Time to Walk als een unieke podcast-achtige ervaring met beroemdheden en andere invloedrijke namen. Enkele van de afleveringen zijn countrymuzieklegende Dolly Parton, NBA-ster Draymond Green, muzikant Sean Mendes en Emmy-winnaar Uzo Aduba.
In de afleveringen van 25 tot 40 minuten vertelt de gast over hun persoonlijke, levensvormende momenten. Op het scherm van je Apple Watch zie je ook foto's die helpen bij het vertellen van het verhaal. Aan het einde van het verhaal hoor je een verhaalafspeellijst met betekenisvolle liedjes die door de gast zijn geselecteerd.
Verwant: Wat is Apple Fitness +?
Apple Fitness + is er, maar wat is het precies? Hier is uw eenvoudige overzicht van de fitnessabonnementsservice van Apple.
Aan de slag met tijd om te lopen
U moet een abonnement hebben op Apple Fitness + om toegang te krijgen tot Time to Walk. Je hebt ook een Apple Watch Series 3 of nieuwer en een Bluetooth-hoofdtelefoon nodig, zoals Apple's AirPods.
Het goede nieuws is dat je niets hoeft te doen om een Time to Walk-aflevering te downloaden. Zolang uw Apple Watch wordt opgeladen en is verbonden met wifi, worden de vijf nieuwste afleveringen automatisch naar uw horloge gedownload.
Houd er rekening mee dat de hoeveelheid gratis opslagruimte op uw horloge van invloed kan zijn op het aantal beschikbare afleveringen. Als je eenmaal naar een aflevering hebt geluisterd, wordt deze automatisch door je horloge verwijderd. Dan komt er een nieuwe aflevering voor in de plaats.
Je kunt ook een specifieke Time to Walk-aflevering downloaden met een iPhone. Ga naar de Fitness app en selecteer het Fitness + tabblad. In de Tijd om te lopen sectie, kies Toon alles. Je kunt hier alle beschikbare afleveringen bekijken.
Tik op een aflevering voor meer informatie over wat u kunt verwachten en de nummers uit de afspeellijst. Gebruik op die pagina de Toevoegen knop om de aflevering naar je horloge te downloaden. Als de aflevering al naar je horloge is gedownload, staat er Gedownload en laat een vinkje zien.
Afbeelding 1 van 3
Afbeelding 2 van 3
Afbeelding 3 van 3
Als je een mobiele Apple Watch hebt, hoef je je geen zorgen te maken dat je een aflevering moet downloaden, omdat je nog steeds afleveringen kunt streamen zonder dat je een iPhone in de buurt nodig hebt.
Verwant: Apple Watch-apps die geen iPhone in de buurt nodig hebben
Als je klaar bent voor een wandeling, open je de Apple Watch Training app. Druk op Tijd om te lopen aflevering om te beginnen. Als er beweging wordt gedetecteerd met behulp van de gps van de Apple Watch, wordt de training geregistreerd als een wandeling buiten. Als dit niet het geval is, telt de training als een wandeling binnenshuis.
Veeg tijdens het wandelen naar links om uw horlogescherm te vergrendelen, de training te pauzeren of de training te beëindigen. Door naar rechts te vegen, worden mediabediening weergegeven en kun je de audio pauzeren, vooruit of achteruit springen in de aflevering of tussen de nummers van de afspeellijst wisselen.
Als je een Time to Walk-aflevering handmatig wilt verwijderen, open je de Workout-app op je Apple Watch en tik je op het ik pictogram naast de naam van de beroemdheid. Scroll naar beneden en kies Verwijderen.
Oefening nog beter maken met de tijd om te lopen
Lopen is voor iedereen een van de gemakkelijkste en meest populaire manieren om een dosis benodigde lichaamsbeweging te krijgen. Time to Walk biedt een unieke manier om je te motiveren tijdens een wandeling.
En om ervoor te zorgen dat je genoeg sap hebt voor een lange wandeling, volg je onze tips om de batterijduur van je Apple Watch te verlengen.
Vergroot de batterijduur van uw Apple Watch met deze snelle tips.
- iPhone
Geboren en getogen in het zonnige westen van Texas, studeerde Brent af aan de Texas Tech University met een BA in journalistiek. Hij schrijft al meer dan 5 jaar over technologie en geniet van alles wat met Apple te maken heeft, accessoires en beveiliging.
Abonneer op onze nieuwsbrief
Word lid van onze nieuwsbrief voor technische tips, recensies, gratis e-boeken en exclusieve deals!
Nog een stap…!
Bevestig uw e-mailadres in de e-mail die we u zojuist hebben gestuurd.
