Het is eind februari. Dat betekent dat de kans groot is dat je je voornemens voor het nieuwe jaar al niet hebt gehouden.
Als het uw doel was om af te vallen en uw conditie te verbeteren, maar u merkt dat u te veel chocoladerepen hebt gegeten, hoeft u zich geen zorgen te maken. Alles is niet verloren!
Hier zijn zes fitness-apps die u kunnen helpen weer op het goede spoor te komen.
BetterMe is een app voor thuistraining en dieet. De belangrijkste kenmerken zijn onder meer trainingsreizen, gepersonaliseerde trainingsschema's, voedingsschema's en maaltijdschema's. Yogatrainingen en looptrainingen zijn ook inbegrepen. Er zijn zelfs een waterinname-tracker en een stappenteller.
Jij kan koop een levenslang abonnement voor $ 40.
Fitness Ally biedt on-demand thuistrainingen. De trainingen zijn geschikt voor mensen van alle fitnessniveaus.
De opvallende functie van de app is het gebruik van de camera van je apparaat. Het zal uw training in realtime volgen en vervolgens feedback en motivatie geven op basis van wat het ziet.
Je kunt een eenjarig abonnement op Fitness Ally voor $ 20.
Verv biedt een totaaloplossing voor thuisfitness. De app draait om vier belangrijke fitnessprincipes: fysieke activiteit, voeding, slaap en mindfulness.
Als je eenmaal de inhoud hebt verdiept, zul je trainingsschema's voor gewichtsverlies, bodytoningsessies, maaltijdplannen en zelfs bemiddelings- en yogavideo's vinden.
Je kunt grijpen toegang voor een jaar voor $ 40.
Auro biedt een uniek concept in de wereld van fitness-apps: hoorbare trainingen.
In plaats van te vertrouwen op video's, heeft Auro meer dan 700 begeleide audiotrainingen om naar te luisteren. Elke training is een mix van begeleiding, motivatie, plezier en muziek.
EEN eenjarig abonnement is beschikbaar voor $ 30.
Yoga heeft bewezen een aantal voordelen te hebben, zowel fysiek als mentaal.
Als je geen zin hebt om te veel te betalen voor yogalessen bij je plaatselijke sportschool, moet je je abonneren op YogaDownload Unlimited. Het heeft meer dan 1500 yoga- en fitnesslessen die je kunt volgen.
Als MUO-lezer kunt u toegang tot YogaDownload Unlimited voor $ 30 / jaar.
Onyx gebruikt de camera van uw telefoon om uw herhalingen te tellen, uw formulier te corrigeren en uw voortgang bij te houden. Het kan zelfs uw tempo meten tijdens het fietsen of hardlopen.
Er zijn video- en audio-trainingen en de app kan de plannen in realtime aanpassen aan uw prestaties.
Je kunt een eenjarig abonnement op Onyx voor $ 80.
Afvallen of spieren opbouwen is nooit gemakkelijk. Deze bronnen bieden enkele van de beste fitnessadviezen om die reis gemakkelijker te maken.
- Aanbiedingen
- Fitness
Dan kwam in 2014 bij MakeUseOf en is sinds juli 2020 directeur Partnerships. Neem contact met hem op voor vragen over gesponsorde inhoud, partnerovereenkomsten, promoties en andere vormen van partnerschap. Je kunt hem ook elk jaar op de beursvloer van CES in Las Vegas vinden, zeg hallo als je gaat. Voorafgaand aan zijn schrijfcarrière was hij financieel adviseur.
Abonneer op onze nieuwsbrief
Word lid van onze nieuwsbrief voor technische tips, recensies, gratis e-boeken en exclusieve deals!
Nog een stap…!
Bevestig uw e-mailadres in de e-mail die we u zojuist hebben gestuurd.