10 online tools om u te helpen uw goede voornemens voor het nieuwe jaar te behouden

Advertentie

Kerst komt en gaat altijd. Voor je het weet staat de kalender op 1 januari. Die tijd van het jaar voor nieuwe voornemens en nieuwe beloften.

Nadat de op chocolade gebaseerde suikerhigh is uitgewerkt en de kalkoen niet meer is dan een stapel afgedankte botten, kijk je naar een leeg jaar dat voor je ligt. Het zit vol mogelijkheden - nieuwe liefde, een verandering in carrière 5 Gidsen voor het zoeken naar een baan om uw carrièrevooruitzichten te verbeteren en uw passie te vindenDe truc voor succes in het leven ligt in het vinden van een carrière waar je van houdt, en betaald worden om aan je passie te werken. Hoe vind je jouw droombaan? Probeer deze fantastische tools. Lees verder , nieuwe hobby's Leer vandaag een nieuwe hobby met 10 populaire Udemy-cursussenOnze hobby's zijn achterover leunen. Dankzij online lessen kun je er iets aan doen. Hier zijn 10 populaire Udemy-cursussen om je van de bank af te helpen en een nieuwe hobby te beginnen. Lees verder … en een kans om eindelijk

afkicken van die oude slechte gewoonten 11 snelle oplossingen voor de slechte gewoonten die je mentale energie dodenEr zijn miljoenen dingen die je mentale energie afvoeren. Je kunt goede gewoontes ontwikkelen om je mentale energiereserves te vergroten. De tips hier zijn een goede plek om te beginnen. Lees verder .

Het is niet gemakkelijk om je aan je goede voornemens voor het nieuwe jaar te houden; verleiding is een krachtige kracht. Gelukkig is het met de komst van technologie een beetje beter te doen.

In dit stuk gaan we kijken naar 10 online tools om u te helpen uw goede voornemens voor het nieuwe jaar na te jagen 5 apps om uw goede voornemens voor het nieuwe jaar te vervullen en op koers te blijvenDe goede voornemens voor het nieuwe jaar zijn notoir moeilijk te houden. Laat deze apps je het hele jaar door motiveren en op het goede spoor houden. Lees verder . We hebben de top 10 van meest voorkomende resoluties genomen (zoals vermeld door statistiek brein) en bood voor elk één app of tool aan.

1. Afvallen en gezonder eten: MijnFitnessPal

21,4 procent van de respondenten zei: gewicht verliezen 5 betrouwbare gidsen om af te vallen en af ​​te blijvenDe wetenschap zegt dat diëten beter zijn dan lichaamsbeweging als gewichtsverlies het doel is. Bepaal met behulp van deze handige handleidingen welk dieet het beste bij u past. Lees verder en gezonder eten was hun belangrijkste voornemen voor 2017, waardoor dit het meest voorkomende doel is onder Amerikaanse volwassenen.

Er zijn veel fitnesstrackers Genoeg van Fitbit? 5 unieke fitnesstrackers die u moet overwegenNet zoals er geen one-size-fits-all benadering van fitness is, zou er ook geen enkele oplossing moeten zijn voor het volgen van fitness! Deze unieke fitnesstrackers zijn misschien een betere keuze voor jou! Lees verder en calorieteller-apps die er zijn, maar de beste in zijn klasse blijft Under Armour's MyFitnessPal.

Met een app op Android en iOS, evenals een complete web-app, kun je je lichaamsbeweging en dieet overal registreren. De voedseldatabase bevat meer dan vijf miljoen artikelen. En als u het voedsel dat u wilt toevoegen niet kunt vinden, kunt u uw eigen invoer maken.

Het gebruik van de app zou echt moeten helpen. Onderzoek toont aan dat het bijhouden van een trainings- en dieetlogboek uw gewichtsverlies meer dan kan verdubbelen.

downloaden: MijnFitnessPal (Android, iOS)

2. Zelfverbetering: gelukkiger

Zelfverbetering komt in vele vormen. Je zou kunnen probeer meer boeken te lezen Meer boeken lezen met behulp van seriële lees-appsDe meeste mensen zijn het erover eens dat het lezen van boeken goed voor je is, maar het kan moeilijk zijn om de tijd te vinden om te lezen. Dus waarom zou u deze eenvoudige methode niet gebruiken om u te helpen meer boeken te lezen? Lees verder , doe vrijwilligerswerk bij een plaatselijke liefdadigheidsinstelling, of beloof een vreemde taal leren Hoe muziek u kan helpen een vreemde taal te lerenDeze nieuwe webservice biedt een taalleertool die de kracht van muziek gebruikt om uw woordenschat en spreekvaardigheid uit te breiden. Lees verder .

Aan de basis van veel van dergelijke doelen ligt geluk. Zonder een innerlijk gevoel van rust is het moeilijk om jezelf te motiveren om je doelen voor zelfverbetering te bereiken.

Daarom moet je misschien de Happer-app eens bekijken. Het is beschikbaar op internet en zowel voor Android als iOS. Het beste te omschrijven als een sociaal netwerk voor positiviteit, laat Happie je momenten delen met de gemeenschap voor ondersteuning en aanmoediging.

De app heeft acht brede onderwerpen: bevrediging, gezondheid, werk en geld, inspiratie, mindfulness, relaties, gelukkiger leven en thuis en eten.

downloaden: Gelukkiger (Android [Niet meer beschikbaar], iOS)

3. Betere financiële beslissingen: Google Drive

Op de derde plaats met 8,5 procent van de stemmen staat 'Betere financiële beslissingen'.

Het is geen verrassing dat de wens om betere financiële beslissingen te nemen op de lijst staat. Veel mensen hebben hun hoofd nog steeds niet rond hypotheken en creditcards gewikkeld – laat staan disruptieve technologie zoals Bitcoin wat de financiële wereld verwarrender dan ooit maakt.

Alle slimme financiële beslissingen beginnen met een georganiseerd budget. En om op de juiste manier aan de slag te gaan, waarom kiest u niet een gratis te gebruiken tool om uw budget op orde te krijgen.

Google Drive staat vol met manieren om geldbeheer te vergemakkelijken. we hebben 10 van hen in detail behandeld 7 Geldbeheertools in Google Drive die u zou moeten gaan gebruikenHet bijhouden van uw financiën op papier kan rommelig worden. Gebruik in plaats daarvan deze onkostentrackers en sjablonen om uw financiën te beheren. Lees verder elders op de site.

Als u rookt, is stoppen met roken de beste gezondheidsbeslissing die u ooit zult nemen. Sigaretten zijn jaarlijks verantwoordelijk voor bijna een half miljoen doden in de Verenigde Staten. Helaas is stoppen ook een van de moeilijkste mentale uitdagingen die je ooit zult aangaan.

In plaats van probeer de gebruikelijke apps op Android en iOS 10+ iPhone-apps om te stoppen met roken, beloften na te komen en doelen te bereikenProbeer je een slechte gewoonte af te leren? Vreemd genoeg helpt het om een ​​​​soort smartphone-app te hebben om je lastig te vallen. Lees verder , waarom niet een andere aanpak? De sigarettencalculator van de American Cancer Society laat zien hoeveel sigaretten je in een bepaalde periode hebt gerookt en geeft een schatting van hoeveel geld het je heeft gekost.

Het is misschien een stuk makkelijker om te stoppen als je eenmaal beseft dat je dat zult zijn elk jaar een paar duizend dollar beter af Stoppen met roken, investeren, winst maken: kijk hoeveel je zou hebben als je met pensioen gaatRoken is een dure gewoonte. We oordelen niet, maar heb je je ooit afgevraagd hoeveel je er eigenlijk aan uitgeeft? En hoeveel geld zou je hebben als je zou stoppen? Lees verder .

5. Doe meer spannende dingen: Ontmoeten

Een leukere levensstijl leiden is makkelijker gezegd dan gedaan. Geld, gezinsverplichtingen, het weer - je kunt een bijna eindeloze lijst met redenen bedenken om jezelf niet "buiten" te stellen.

Maar als je die aanpak volgt, zul je er later spijt van krijgen. Je hoeft een kans om een ​​nieuwe indoorskipiste te bezoeken niet echt aan je voorbij te laten gaan, alleen maar omdat er een nieuwe aflevering van Game of Thrones wordt tegelijkertijd door lucht veroorzaakt.

Een van de beste web-apps voor leuke dingen vinden om te doen Google Now helpt je dingen te vinden om dit weekend te doenTenzij je in het midden van nergens woont, zullen er dit weekend waarschijnlijk concerten, optredens, tentoonstellingen en evenementen plaatsvinden in de buurt van waar je woont. Je moet alleen weten waar je moet zoeken... Lees verder bij jou in de buurt is Meetup. Activiteiten kunnen worden doorzocht op categorie en omvatten alles, van boekenclubs tot sportevenementen.

6. Breng meer tijd door met familie en goede vrienden: Facebook

Van alle resoluties die in het onderzoek van Statistic Brain worden genoemd, is meer tijd doorbrengen met familie en vrienden waarschijnlijk de gemakkelijkste om te bereiken.

Wat is er tenslotte zo moeilijk? Bel je broer of je tante en vraag of ze een film willen kijken of ergens gaan eten. Behalve dat we allemaal weten dat het niet zo eenvoudig is. Het leven gebeurt, mensen gaan weg, dingen komen op.

Facebook klinkt misschien als een app die precies het tegenovergestelde bereikt van wat u wenst door mensen aan te moedigen om via het netwerk te communiceren in plaats van persoonlijk. Maar correct gebruikt, misschien in combinatie met een WhatsApp-groep, is het nog steeds de beste manier om op de hoogte te blijven van waar al je vrienden en familieleden zich op elk moment bevinden.

7. Leer jezelf iets nieuws aan: Lynda

Jezelf een nieuwe vaardigheid aanleren is een andere oplossing die veel motivatie vereist. Jezelf naar een taalles slepen aan het einde van een dag werken of jezelf dwingen om trigonometrie-oefeningen te doen op een zaterdagochtend kan een uitdaging zijn.

Toch is 5,3 procent van de respondenten vastbesloten om een ​​nieuwe vaardigheid te verwerven. Als je in die 5,3 procent valt, kun je met Lynda niet ver mis gaan.

De site biedt duizenden cursussen aan Gratis toegang krijgen tot de online cursussen van Lynda.comLynda.com is enorm handig als u uw technische vaardigheden en bekwaamheid wilt uitbreiden. Helaas, het is prijzig! Hier leest u hoe u mogelijk gratis toegang kunt krijgen. Lees verder over een bijna oneindig aantal onderwerpen. Alles, van digitaal schilderen tot programmeren, komt aan bod.

Een lidmaatschap kost $ 19,99 per maand.

8. Doe meer goede daden voor anderen: Betaal het vooruit

Zou de wereld niet een betere plek zijn als iedereen bereid zou zijn om zijn medemens te allen tijde te helpen?

In de afgelopen jaren zijn er een hele reeks goede, op daden gebaseerde apps opgedoken in de verschillende app-winkels. Het is moeilijk om een ​​regelrechte "winnaar" te bepalen, maar we houden van Pay It Forward.

Pay it Forward is een wereldwijde beweging die kleine daden van vriendelijkheid probeert te introduceren die ieders dag opfleuren. Je gebruikt de app om je goede daden te loggen. Je kunt zelfs alle daden op een kaart zien en zo ontdekken waar de vriendelijkste plekken van het land zijn.

downloaden: Pay it Forward (Android [Niet meer beschikbaar], iOS [Niet meer beschikbaar])

9. Vind nieuwe liefde: Tinder

Het is misschien verrassend dat slechts 4,3 procent van de ondervraagden zei dat ze het komende jaar nieuwe liefde wilden vinden.

Het goede nieuws is dat die mensen het nu gemakkelijker dan ooit zullen vinden om ontdek liefde online 16 gratis datingsites om u te helpen liefde te vindenDe meeste online dating gebeurt nu via apps. Maar er zijn nog steeds veel goede datingsites. Hier is een brede selectie van de gratis online relatiewebsites die er zijn. Ga liefde vinden! Lees verder . Sites zoals Plenty of Fish and Match zijn bekend en bestaan ​​al enkele jaren.

Ik heb besloten dat ik te sarcastisch ben voor internetdating... Blijkbaar kom ik gewoon over als een bitch... Ik ben blij dat er geen sterrenclassificatiesysteem is @Tinder

— Hannah Ferrier (@hannahferrier_) 19 december 2017

Tegenwoordig is Tinder echter de toonaangevende app voor online dating. De locatiegebaseerde algoritmen laten u andere mensen in uw omgeving zien. Als je het leuk vindt wat je ziet, veeg je naar rechts. Met meer dan een miljard swipes die elke dag in de app worden geregistreerd, kun je erop vertrouwen dat je een match tegenkomt.

Als de app nieuw voor je is, bekijk dan zeker onze lijst met tips voor het gebruik van de service De 10 beste Tinder-ophaallijnen die echt werkenDe echte magie van Tinder zit in je eerste indruk. Hier zijn de beste Tinder-ophaallijnen die echt effectief zijn. Lees verder .

downloaden: Tinder (Android, iOS)

10. Vind een betere baan: Bumble Bizz

Wie wil er nu niet een nieuwe baan? Meer geld, betere carrièrevooruitzichten, een uitgebreider voordelenpakket - het is gemakkelijk in te zien waarom het een van de 10 meest voorkomende nieuwjaarsresoluties is.

Een snelle Google-zoekopdracht onthult duizenden banenjacht sites 5 apps en tools om uw zoektocht naar een baan te organiserenElke goede zoektocht naar een baan heeft een systeem nodig. Of het nu een app, een Excel-spreadsheet of ouderwetse krant en mappen is, deze tools voor het zoeken naar werk zorgen ervoor dat u een betaalde baan krijgt. Lees verder . In werkelijkheid is er heel weinig te kiezen tussen de grote namen zoals Monster, Indeed en CareerBuilder. Vaak zijn op elk dezelfde vacatures te vinden, en je concurreert met dezelfde kandidaten.

Als je een vrouw bent en op zoek bent naar iets anders, kijk dan eens naar Bumble Bizz. De dating-app voor vrouwen lanceerde medio 2017 een banenservice en probeert een draai te geven aan LinkedIn-banen door dating en professioneel netwerken te combineren in één interface. We hebben een genomen gedetailleerde blik op de app Bumble Bizz: kan een dating-app echt rivaliseren met LinkedIn?Bumble, de vrouwvriendelijke dating-app, rolt hun nieuwe modus uit: Bumble Bizz. Kan het wedijveren met LinkedIn? Wij onderzoeken. Lees verder elders op de site.

Hoe blijf je bij je goede voornemens voor het nieuwe jaar?

De 10 apps die we hebben vermeld, zouden u moeten dekken; we hebben u kennis laten maken met een tool of app voor alle meest voorkomende oplossingen. Als je op zoek bent naar inspiratie voor goede voornemens, bekijk dan deze bizarre nieuwjaarsvoornemens gedeeld op Twitter.

Nu is het jouw beurt om aan de lijst toe te voegen. Welke apps of services ga je gebruiken om te proberen je aan je resoluties te houden? Heb je een van de tools geprobeerd die we hebben besproken?

Zoals altijd kunt u al uw meningen en suggesties achterlaten in de opmerkingen hieronder.