Advertentie

Angstig of afgeleid? Onderzoek toont aan dat luisteren naar natuurlijke geluiden kan je humeur verbeterenen zelfs uw productiviteit.

Of je nu wilt maak natuurgeluiden een deel van je dag 6 manieren om de natuur een deel van je dag te laten klinkenWetenschappelijke studies hebben aangetoond dat natuurgeluiden angst, stress en pijn aanzienlijk kunnen verminderen. Probeer de volgende keer dat je barst van de stress, te ontspannen met de geluiden van de natuur voordat je automatisch een pil laat vallen. Lees verder of maak je hersenen leeg met witte ruis, de Cool Websites en App van vandaag heeft 5 gratis bronnen voor geluiden die je zullen helpen kalmeren, zodat je dingen voor elkaar kunt krijgen - of zelfs gewoon kunt ontspannen. Laten we beginnen.

Kalm Geluiden (Web, mp3's te koop): eenvoudige verzameling ontspannende geluiden

Soms wil je gewoon de golven horen klotsen tegen de kust, of het geluid van een bos op een zonnige dag. Als u zich geen kantoor aan het strand of een hut in het bos kunt veroorloven om te schrijven, is CalmSounds.com de moeite van het bekijken waard.

instagram viewer
kalm klinkt

Er zijn zes belangrijke audiotracks om uit te kiezen, en een paar video's, waaronder Niagara Falls (op de een of andere manier zonder het geluid van toeristen in de mix). De site biedt MP3-downloads van alle nummers als je offline wilt luisteren, maar je kunt net zo gemakkelijk je webbrowser openen wanneer je wilt ontspannen.

Kaart met natuurgeluiden (Web): gratis natuurgeluiden van over de hele wereld

We leven op een ongelooflijk diverse planeet en een groot deel van de wereld heeft unieke soundscapes. Of je nu iets nieuws wilt ervaren, of nostalgisch wilt zijn naar geluiden uit een eerdere periode in je leven, Nature Sounds Map is een geweldige manier om natuurgeluiden van over de hele wereld te ontdekken. Klik gewoon op een willekeurig punt op de kaart om geluiden uit het betreffende gebied te horen.

natuur-geluidskaart

Je kunt een afspeellijst maken met geluiden om te horen, of gewoon de tijd nemen om natuurlijke geluiden van over de hele wereld te ontdekken.

Noisli (Web, Chrome): geluiden mixen en matchen

Wil je meer controle over je soundscape? We hebben het eerder gehad over hoe Noisli biedt een uitstekende selectie achtergrondgeluiden Blokkeer afleiding met deze uitstekende selectie van achtergrondgeluidenKun je niet focussen? Studies tonen aan dat de juiste hoeveelheid achtergrondgeluid de creativiteit kan vergroten, en met de web-app Noisli kun je verschillende geluidsbronnen mixen en matchen. Lees verder , en dankzij hun nieuwe Chrome-extensie hoeft u geen tabblad op de achtergrond open te houden om het te gebruiken.

noisli-chroom

Maak uw eigen mixen en start ze vervolgens snel vanuit de extensiebalk van Chrome. Er is zelfs een ingebouwde Pomodoro-timer om je te helpen beter met je tijd omgaan Hoe u LEGO's kunt gebruiken om uw tijd beter te beherenIk denk dat ik de ultieme productiviteitstool heb gevonden: LEGO's. Ga niet weg! Laat het me uitleggen. Lees verder .

Als u geen Chrome-gebruiker bent, wordt u niet buitengesloten - ga gewoon naar Noisli.com - maar weet dat de extensie in sommige opzichten leuker is.

Een zacht geruis (Web, Android): nog een site voor het mixen van natuurgeluiden en witte ruis

Deze lijkt in veel opzichten op Noisli, met een minimalistische webinterface waarmee je zoveel geluiden kunt mixen als je wilt, maar een paar geluiden zijn behoorlijk verschillend. Ik raad aan om krekels met vuur te combineren.

zachte-geruis-vrije-natuur-geluiden

In tegenstelling tot Noisli biedt A Soft Murmor een Android-app – een groot pluspunt voor iedereen die onderweg wil ontspannen.

Als je een Apple-gebruiker bent die de voorkeur geeft aan native apps, bekijk dan Noizio, een vergelijkbare service die een iPhone-app en een Mac-desktopapp biedt.

Luister naar Wikipedia (Web): ontspannende geluiden die door elke Wikipedia-editie worden opgeroepen

Het klinkt niet vredig: elke keer dat iemand een bewerking op Wikipedia maakt, een geluid te horen. Zet deze site echter een tijdje aan en je zult het vreemd rustgevend vinden.

luister-naar-wikipedia

De gekozen klanken maken hier niet in het minst deel van uit, maar misschien net zo rustgevend (voor mij) is het idee van Wikipedia zelf. Hier is een enorm open source project Alles wat u moet weten over Wikipedia en meerWikipedia is een van de bekendste sites op internet. Het is zowel informatief als controversieel, en het hebben van een pagina is zeer gewild. Laten we het beter leren kennen. Lees verder waaraan iedereen op aarde kan deelnemen, en voor het grootste deel verloopt het soepel. Mensen maken voortdurend accounts aan, maken aanpassingen en maken deze site in het algemeen nuttiger - in het voordeel van de mensheid. En met deze website open, kun je dit letterlijk in realtime horen gebeuren. Probeer het eens.

Welke natuurlijke geluiden ontspannen je?

We hebben u laten zien hoe u: ontdek de geluiden van de natuur op YouTube Ontdek het geluid van de natuur op YouTubeDe natuur is het beste medicijn. Natuurlijke geluiden kunnen angst, stress en pijn verminderen. Als je naar muziek luistert op YouTube terwijl je aan het werk bent of klusjes doet, maak dan ook natuurgeluiden een onderdeel van je dag. Lees verder , en waar te vinden gratis downloaden van ambient muziek Relax & Drone Out met gratis Ambient-muziekdownloads [Sound Sunday]Maak je hersenen leeg met geluidsgolven. Deze verzameling legale gratis muziekdownloads zit boordevol ambient drone-composities. Laat ze je geest afleiden van het gebruikelijke geluid. Lees verder . Deze sites kunnen je helpen focussen, of je helpen te ontspannen: het is aan jou.

Afbeeldingscredits: vrouw die naar muziek luistert via Shutterstock

Justin Pot is een technologiejournalist uit Portland, Oregon. Hij houdt van technologie, mensen en de natuur - en probeert waar mogelijk van alle drie te genieten. Je kunt nu met Justin chatten op Twitter.