Wilt u afleiding op uw Mac minimaliseren? Hier leest u hoe u scherpstelstanden gebruikt

Het uitvoeren van taken voor een scherm kan een grote worsteling zijn vanwege de moment-tot-moment afleiding van berichten en app-meldingen. Focus, een functie die door Apple is uitgebracht in macOS Monterey en iOS 15, is bedoeld om ongewenste meldingen te helpen blokkeren, zodat u vreedzaam kunt werken.

Hier leest u hoe u Focus op uw Mac kunt gebruiken.

Wat is Focus in macOS?

Met Focus kun je de meldingen kiezen die je wilt dempen en selectief alleen de meldingen toestaan ​​die je wilt ontvangen. U kunt er bijvoorbeeld voor kiezen om alleen dringende waarschuwingen en oproepen van collega's of familie te ontvangen.

Het is in wezen een upgrade van de functie Niet storen, waarbij je met Focus meer dan meerdere profielen kunt maken voor verschillende activiteiten, zoals werk, slapen, autorijden en studeren.

Om een ​​Focus te openen en aan te zetten, ga je naar de menubalk, open je de Controle Centrumen klik vervolgens op de Focus sectie en selecteer de specifieke Focus die u wilt activeren.

Je kunt ook je Dock-voorkeuren aanpassen, zodat je daar altijd toegang hebt tot Focus. Open hiervoor de

appel menu en ga naarSysteem voorkeuren > Dock & Menubalken selecteer vervolgens Focus op de zijbalk. Kruis aan Weergeven in menubalk optie en kies of u het pictogram altijd wilt zien of alleen wanneer u Focus actief gebruikt.

Focus instellen op uw Mac

Apple heeft al een voorinstelling van Focus voor je. Je hebt echter ook de mogelijkheid om je eigen te maken. Om Focus in te stellen, opent u de appel menu en ga naar Systeem voorkeuren > Meldingen en focus.

Selecteer de Focus tabblad en voer vervolgens een van de volgende handelingen uit:

• Voeg een voorgestelde focus toe: Niet alle voorgestelde Focus-opties verschijnen in de opties. Klik op de Toevoegen (+) knop hieronder om andere verstrekte Focus te tonen.
• Een focus verwijderen: Selecteer een Focus en klik vervolgens op de Verwijderen (-) knop hieronder. Uw aangepaste Focus wordt permanent verwijderd, terwijl de voorgestelde Focus-optie uit de lijst wordt verwijderd, maar nog steeds toegankelijk is.
• Maak een aangepaste focus: Om uw eigen Focus te maken, klikt u op de Toevoegen (+) knop en selecteer vervolgens Aangepast. Selecteer een kleur en pictogram en voer een naam in voor uw Focus.
• Een aangepaste focus wijzigen: U kunt het pictogram, de kleur en de naam van uw aangepaste Focus wijzigen. Selecteer eenvoudig uw Focus en klik vervolgens op Bewerk.

U kunt maximaal 10 aangepaste Focus-modi voor uzelf maken. Sommige coole Focus-ideeën om op te zetten omvatten lichaamsbeweging, etenstijd en tijd doorbrengen met dierbaren.

Als je ervoor kiest om Focus op al je apparaten te synchroniseren, zijn alle wijzigingen die je aanbrengt in Focus op je Mac ook van toepassing op je Focus op je iPhone of andere Apple-apparaten.

Focus aanpassen op een Mac

Je kunt kiezen welke meldingen van mensen en apps binnenkomen met elke Focus-modus, waarbij je kiest voor tijdgevoelige meldingen, oproepen of berichten.

Verwant: iOS introduceert tijdgevoelige meldingen: hier leest u hoe u ze voor u kunt laten werken

Selecteer een Focus en ga dan aan de rechterkant van het venster naar Meldingen toestaan ​​van en voer een van de volgende handelingen uit:

• Mensen toevoegen of verwijderen: Klik op de Mensen tabblad, klik op de Toevoegen (+) en selecteer vervolgens een contact waarvan u meldingen wilt ontvangen terwijl Focus is ingeschakeld. Verwijder een persoon door een contactpersoon te selecteren en vervolgens op de Verwijderen (-) knop.
• Apps toevoegen of verwijderen: Klik op de Apps tabblad en voeg vervolgens een app toe of verwijder deze door op de Toevoegen (+) of Verwijderen (-) knop. Apps in deze lijst kunnen u meldingen sturen terwijl die Focus-modus is ingeschakeld.
• Sta bepaalde meldingen toe om door Focus te breken: ga naar Opties en vink aan Tijdgevoelige meldingen toestaan zodat meldingen met hoge prioriteit u kunnen bereiken, zelfs als die focusmodus is ingeschakeld. U moet echter ook kiezen welke apps u tijdgevoelige meldingen kunnen sturen. Ga hiervoor terug naar Meldingen en focus, selecteer een app en vink vervolgens. aan Tijdgevoelige waarschuwingen toestaan.
• Oproepen van bepaalde mensen toestaan: Je kunt iedereen of alleen bepaalde mensen toestaan ​​je te bereiken, zelfs als Focus is ingeschakeld. Selecteer een focusmodus, klik op Opties, Kruis aan Oproepen toestaan ​​vanen selecteer uit Iedereen, Alle contacten, en Favorieten.
• Herhaalde oproepen toestaan: Hoewel oproepen van andere mensen worden geblokkeerd, kunt u ze nog steeds toestaan ​​u te bereiken als ze binnen drie minuten een tweede oproep plaatsen. Dit kan handig zijn om dringende oproepen door de Focus te laten gaan. Ga gewoon naar Optiesen selecteer vervolgens Herhaalde oproepen toestaan.

Focusmodi plannen op een Mac

Als je een routine hebt, kun je je Focus-modi automatisch laten inschakelen op een bepaald tijdstip, of wanneer je een specifieke app gebruikt, of wanneer je op een bepaalde locatie bent. Een focusmodus plannen:

1. Open de appel menu en ga naar Systeem voorkeuren > Meldingen en focus.
2. Klik op de Focus tabblad en selecteer vervolgens een Focus.
3. Onder de Automatisch inschakelen lijst, klik op de Toevoegen (+) en selecteer vervolgens een optie op basis van uw voorkeur:
   • Tijdgebaseerde automatisering toevoegen: Selecteer een tijd en dag waarop je wilt dat Focus automatisch wordt ingeschakeld. De Gaming Focus wordt standaard ingeschakeld wanneer een Bluetooth-gamecontroller is gekoppeld aan je Mac.
   • Locatiegebaseerde automatisering toevoegen: Typ een locatie in de zoekbalk en selecteer deze om de Focus in te schakelen wanneer uw apparaat detecteert dat u zich op deze specifieke locatie bevindt. Zorg ervoor dat u Locatieservices inschakelt onder uw Privacyvoorkeuren om deze functie te gebruiken.
   • App-gebaseerde automatisering toevoegen: Selecteer een app uit de lijst om de Focus te activeren wanneer je hem gebruikt.

Vertel anderen dat je probeert te focussen

Om mensen te laten weten dat je meldingen hebt uitgeschakeld, kun je je Mac een automatisch bericht laten sturen wanneer ze je proberen te bereiken. Dit zegt normaal gesproken alleen dat je meldingen hebt uitgeschakeld en geeft ze de mogelijkheid om je toch op de hoogte te stellen, zoals in ernstige of dringende situaties. Om dit te doen, vinkt u gewoon de aan Focusstatus delen doos.

Gebruik dezelfde focus op verschillende apparaten

Als u meer dan één Apple-apparaat hebt en op alle apparaten met dezelfde Apple ID bent ingelogd, worden al uw Focus-instellingen op het ene apparaat weergegeven op de andere. Deze functie is standaard ingeschakeld.

Het betekent ook dat als je Focus op je Mac inschakelt, het ook op je iPhone wordt ingeschakeld, en vice versa.

Om deze optie in of uit te schakelen, gaat u naar Focus, en vervolgens toggle Delen op verschillende apparaten onderaan het venster.

Kom in de flow met focus

Krijg meer dingen gedaan of geniet van wat tijd voor jezelf met minimale afleiding en onderbrekingen met Focus. Neem de tijd om de beste Focus-modi te verkennen, te knutselen en te automatiseren om aan uw behoeften en planning te voldoen. Het automatiseren van focusmodi is zo effectief dat je het uiteindelijk gewoon kunt vergeten en het zijn ding kunt laten doen.

Focusfunctie van Apple uitgelegd

Ontdek hoe je met de Focus-functie van Apple meldingen kunt filteren, apps kunt beperken en afleiding kunt voorkomen.

Lees volgende

Over de auteur