Voelt je baan minder spannend dan vroeger? Iedereen ervaart wel eens mindere momenten op het werk. Maar als het regelmatig voorkomt, is het een teken van verveling.

Uw productiviteit is op zijn hoogtepunt wanneer u opgepompt bent over uw taken. In die gemoedstoestand krijg je creatieve ideeën over hoe je betere resultaten kunt behalen. Het omgekeerde is het geval als je je verveelt. Het doet je meer kwaad dan goed.

Lees verder terwijl we de redenen bespreken waarom u zich verveelt op het werk en hoe u dit kunt overwinnen.

5 redenen waarom je je verveelt op je werk

Tijdens je eerste dagen op het werk was je toegewijd aan de activiteiten die daar plaatsvonden en stond je altijd klaar om je best te doen. Maar de laatste tijd heb je er geen zin meer in. Het hoeft niet zo te zijn.

Verveling maakt je minder productief en kan je je baan kosten als het blijft hangen. Het identificeren van de reden waarom je je verveelt, is het begin van het oplossen ervan.

1. Je niet gerespecteerd voelen

Niemand vindt het leuk om niet gerespecteerd te worden, waar ze ook zijn. Als werknemer kan gebrek aan respect op verschillende manieren gebeuren. Uw suggesties kunnen bijvoorbeeld voortdurend worden afgewezen en dat kan u op het verkeerde been zetten.

instagram viewer

Je niet gerespecteerd voelen door je baas of een collega maakt je minder enthousiast om daar te werken en leidt tot verveling.

2. Een gebrek aan passie

Het is minder waarschijnlijk dat u uw taakverantwoordelijkheden effectief uitvoert als u er niet gepassioneerd over bent. Misschien ken je de aan jou toegewezen rollen niet en vervul je liever andere rollen.

Je hartstochtelijk voelen is een gemoedstoestand. Totdat je op een punt komt waarop je oprecht geïnteresseerd bent in je rollen, blijf je ze misschien saai vinden.

3. Je vindt je collega's niet leuk

Je zult je nauwelijks vervelen als je werkt met mensen die je leuk vindt. Je baan wordt een leuke bezigheid. Maar als je een hekel hebt aan je collega's, voelt het werken met hen als een hele klus. Als je het naar je zin had, zou je niet meer met ze samenwerken.

4. Uw vaardigheden worden niet benut

De meeste professionals voelen zich verveeld in hun rol als hun vaardigheden niet goed worden benut. Het is alsof je zoveel over iets weet, maar je hebt niet de kans om je expertise te laten zien.

Al die kennis heb je opgedaan om van pas te komen in je werk. Het niet kunnen gebruiken is genoeg reden om je op je werk te vervelen.

5. Tijdverspillende activiteiten

Als productief persoon raak je gemakkelijk afgeleid door de tijdverspillende activiteiten die op je werkplek plaatsvinden. Misschien vergadert uw organisatie te vaak.

Vergaderingen zijn geweldig om een ​​zakelijke koers uit te stippelen, maar ze worden overbodig als ze te vaak zijn. Er wordt niets nieuws besproken. Het team blijft maar rondjes draaien.

De 10 beste productieve manieren om verveling op het werk te voorkomen

Iedereen verveelt zich wel eens op het werk. Het kan gebeuren wanneer u een project voltooit of wanneer de zaken traag zijn. Als je baan belangrijk voor je is, moet je weloverwogen de ijver terugkrijgen om te blijven werken.

Hier zijn enkele praktische manieren om verveling op het werk van je af te schudden.

1. Een nieuwe vaardigheid leren

Ongeacht uw niveau van expertise, leren houdt nooit op. Er zullen altijd nieuwe trends zijn die u kunnen helpen meer waarde toe te voegen aan het bedrijf. Je kunt ook nieuwe vaardigheden leren in een gerelateerde niche, want geen kennis is een verspilling. Overweeg om u aan te melden voor apps zoals Udemy of Coursera om nieuwe vaardigheden te vinden en te leren.

2. Ruim je inbox op

Als je een rommelige inbox hebt, kun je belangrijke berichten missen. Berichten lang ongelezen laten, zorgt voor een rommeltje.

Maak tijd vrij om je berichten te lezen en verwijder de berichten die je niet meer nodig hebt. Door je inbox op te schonen, blijf je bezig en blijf je productief als er niets substantieels te doen is op je werk.

3. Verouderde bestanden verwijderen

U hebt waarschijnlijk tonnen ongewenste bestanden op uw computer terwijl u dit leest. Deze bestanden nemen ruimte in beslag op uw computer en beïnvloeden de optimale prestaties ervan. De extra minuten die uw systeem nodig heeft om te laden, zijn tijdverspilling. Gebruik tools zoals Resto om verouderde bestanden te verwijderen en geheugenruimte te creëren, zodat u sneller kunt werken.

4. Gaan wandelen

Te lang op één plek op het werk blijven, verslijt je en verveelt je. Maak na een uur of twee werken een wandeling om je benen te strekken. Korte pauzes zijn geweldig om je geest op te frissen en je te helpen nieuwe inzichten te krijgen in schijnbaar moeilijke taken.

5. Meet uw vooruitgang

Door uw prestaties bij te houden, kunt u uw doelen en doelstellingen sneller bereiken. Er is een neiging om dingen uit het oog te verliezen in het heetst van het werk.

Een moment van verveling is een goed moment om de balans op te maken van je bezigheden. Als je je realiseert hoe ver je bent gekomen in je carrière, wordt je opgewonden.

Je sociale-mediaprofielen fungeren ook als je cv voor betere vacatures en bijbanen. Bijvoorbeeld het hebben van een goed geoptimaliseerde LinkedIn account kan u uw volgende grote baan opleveren.

Maak er een prioriteit van om uw account bij te werken met belangrijke werkgerelateerde informatie. Verander je profielfoto's, schrijf een nieuwe bio en praat over de projecten waaraan je werkt. Wat is een betere tijd om dit te doen dan wanneer je je verveelt?

7. Vermijd afleiding

Afleiding volledig elimineren op de werkplek is misschien niet haalbaar, maar u kunt ze vermijden. Als u zich bijvoorbeeld concentreert op zaken als roddels op kantoor, kan dit uw humeur temperen.

Herinner jezelf altijd aan de redenen waarom je daar bent. Jouw werk is jouw prioriteit. Verwijder jezelf uit situaties die je negatief beïnvloeden. Als een activiteit uw werk niet verbetert, is het uw aandacht niet waard.

8. Plan uw nieuwe projecten

Een van de succesregels is dat u uw taken van tevoren plant. Zo weet je hoeveel tijd het kost en welke stappen je moet nemen. Planning helpt je ook om gefocust te blijven totdat je de taken hebt volbracht.

Bijvoorbeeld, het schrijven van een effectief wekelijks werkplan maakt je productiever in de week. Toggle Abonnement en Freedcamp zijn eenvoudige planningstools waarmee u aan de slag kunt.

9. Organiseer uw kantoor

Het hebben van een slordige werkruimte leidt tot onproductiviteit. Het zorgt ervoor dat u tijd verspilt aan het zoeken naar documenten overal waar u zou moeten werken.

Een schone werkplek is een energiebooster. Schik dingen op de juiste plaatsen als u zich verveelt om uw efficiëntie te verbeteren. Interessant genoeg kan je gebruik enkele apps om op te ruimen en meer georganiseerd te zijn.

10. Herinneringen instellen voor belangrijke gebeurtenissen

Soms, ervaren werkoverbelasting leidt tot het vergeten van belangrijke gebeurtenissen. Wees proactief door herinneringen in te stellen in uw vrije tijd. Google Keep is een effectieve app die u kunt gebruiken om ervoor te zorgen dat u geen belangrijke gebeurtenissen op het werk mist.

Focus op het grote geheel

Verveling en productiviteit gaan niet hand in hand. In die lage gemoedstoestand mis je de motivatie om productief te zijn. Het is aan jou om te beslissen hoe het verhaal zich verder ontwikkelt. Je kunt meteen uit verveling komen door de hierboven besproken punten te oefenen.

Wees gefocust op het grote geheel. Herinner jezelf eraan waarom je in de eerste plaats aan deze carrièrereis bent begonnen. Om je doelen te bereiken, moet je het werk doen.

Hoe u uw zelfvertrouwen op het werk kunt vergroten

Wil je je zelfverzekerder voelen op het werk? Laten we eens kijken naar enkele effectieve manieren om er iets aan te doen!

Lees volgende

DeelTweetenE-mail
Gerelateerde onderwerpen
  • Werk & Carrière
  • productiviteit
  • Verveling
  • Werkplektips
  • Productiviteitstips
Over de auteur
Chris Odogwu (73 artikelen gepubliceerd)

Chris Odogwu zet zich in voor het overdragen van kennis door middel van zijn schrijven. Hij is een gepassioneerd schrijver en staat open voor samenwerkingen, netwerken en andere zakelijke kansen. Hij heeft een master in massacommunicatie (afstudeerrichting public relations en reclame) en een bachelor in massacommunicatie.

Meer van Chris Odogwu

Abonneer op onze nieuwsbrief

Word lid van onze nieuwsbrief voor technische tips, recensies, gratis e-boeken en exclusieve deals!

Klik hier om je te abonneren