Als je gevoelig bent voor afleiding, zullen de meeste gewone app-blokkers en focustools het niet redden. Je hebt een app nodig die je dwingt je afspraken na te komen. Niet eentje die je makkelijk opzegt of aanpast als je er geen zin in hebt.

Voor degenen die een stevigere hand willen, zijn hier zes strikte app- en websiteblokkers waarmee je niet vals kunt spelen.

Opmerking: wees voorzichtig met machtigingen

Wil een app je verantwoordelijk houden, dan heb je meer controle over je telefoon nodig. Wees altijd voorzichtig bij het verlenen van machtigingen op hoog niveau.

als jij weet dat de ontwikkelaar betrouwbaar is, met deze machtigingen kan de app u aan uw woord houden. Zorg ervoor dat je begrijp de machtigingen die u verleent en hoe ze die zouden kunnen gebruiken.

3 afbeeldingen
Uitbreiden
Uitbreiden
Uitbreiden

Vrijheid helpt mensen om van hun telefoonverslaving af te komen, maar het werkt ook goed als productiviteitstool. Om de app te gebruiken, maak je blokkeerlijsten voor zowel apps als websites. Vervolgens maak je een blokkeersessie aan en kies je welke blokkeerlijsten je wilt gebruiken.

instagram viewer

Als u een premiumgebruiker bent, kunt u instellen dat deze sessies volgens een schema terugkeren. Vrijheid kan er ook voor zorgen dat je een lopende sessie niet kunt wijzigen of verwijderen. Maar deze strikte modus is alleen beschikbaar voor Premium-gebruikers.

U kunt ook niet wegkomen door over te schakelen naar de desktop. Deze app is ook een strikte app- en websiteblokkering voor computers. Het is platformonafhankelijk, met desktopversies en browserextensies voor verschillende systemen.

downloaden: Vrijheid | Blokkeer afleiding voor Android | iOS (Abonnement vereist, gratis proefversie beschikbaar)

2. AppBlock

3 afbeeldingen
Uitbreiden
Uitbreiden
Uitbreiden

AppBlock biedt blokkeerprofielen met extra sterke commitment-functies. Het werkt goed om je te verplichten om weg te blijven van afleiding, zelfs in de gratis versie.

De app heeft een strikte modus met verschillende beveiligingsniveaus. Het kan u ervan weerhouden het profiel te bewerken, de app te verwijderen of de app-machtigingen in te trekken.

Als de strikte modus extreem klinkt, is er ook een eenvoudigere vergrendelmodus. Wanneer u een profiel vergrendelt, voorkomt de app dat u het kunt wijzigen terwijl het actief is.

U kunt geen van beide modi uitschakelen terwijl ze actief zijn. Zorg er dus voor dat ze geen belangrijke apps zoals de telefoon-app blokkeren.

Je kunt de app gratis gebruiken. Maar voor de beste resultaten wilt u de premium-versie. Als gratis gebruiker kun je de Strict Mode niet langer dan 24 uur gebruiken of een profiel langer dan 4 uur vergrendelen. Je bent ook beperkt in het aantal app-blokken en profielen dat ze kunnen instellen.

downloaden: AppBlock: blokkeer websites en apps voor Android | iOS (Gratis, abonnement beschikbaar)

3 afbeeldingen
Uitbreiden
Uitbreiden
Uitbreiden

Stay Focused is een zeer aanpasbare blocker met strikte focusmodi. Je kunt gewone blokken of Pomodoro-blokken (Wachttimer) gebruiken. U kunt ook op gebruik gebaseerde blokkeringen kiezen die van toepassing zijn wanneer u limieten voor app-tijd of app-lanceringen overschrijdt.

Het blokkeert het opstarten van apps, meldingen, websites en zelfs trefwoorden. Als u een trefwoord blokkeert, wordt elke weblink die dat woord bevat, geblokkeerd. Het is veel flexibeler dan het blokkeren van specifieke domeinen.

Om ervoor te zorgen dat je je aan je blok houdt, zijn er verschillende striktheidsniveaus. Vergrendelmodus vereist een wachtwoord om instellingen te wijzigen of de app te verwijderen. Het werkt het beste als je het wachtwoord aan iemand anders geeft.

Strikte modus, het hoogste niveau, sluit je op in het blok. Dit voorkomt dat u instellingen wijzigt of de installatie ongedaan maakt, zonder tijdelijke oplossing. De gratis versie kan de Strict Mode niet langer dan zes uur draaien.

Premium-gebruikers kunnen ook limieten op blokkeerlijsten en gebruik negeren. Het ontgrendelt ook de toegang tot actiewidgets die u vanaf het startscherm kunt openen.

downloaden: Blijf gefocust voor Android (Gratis, premium-versie beschikbaar)

4. HelpMeFocus

3 afbeeldingen
Uitbreiden
Uitbreiden
Uitbreiden

HelpMeFocus gebruikt dezelfde formule als de meeste blokkers, maar de beveiligingen zijn anders. Om ervoor te zorgen dat je niet vals speelt, gebruikt het een wachtwoordsysteem. Voor het wijzigen van een blokprofiel, zelfs een profiel dat niet actief is, is een wachtwoord vereist.

Standaard genereert de app een willekeurig wachtwoord in captcha-stijl voor wanneer u iets probeert te wijzigen. Voor extra veiligheid kunt u Gebruikerswachtwoord kiezen. Vraag dan iemand die u vertrouwt om een ​​wachtwoord in te stellen en het voor u geheim te houden.

Het wachtwoordsysteem maakt de blokken flexibeler maar net zo streng. In een echte noodsituatie kun je aan je wachtwoordhouder uitleggen waarom je de blokkering moet ontvluchten. Maar als het een voorbijgaande verleiding is, blijf je geblokkeerd.

Pro-gebruikers kunnen ook de Super Strict-modus inschakelen. Deze modus voorkomt dat u wijzigingen aanbrengt in een profiel terwijl het actief is. Je kunt er ook niet uit komen door de app te verwijderen.

downloaden: HelpMeFocus voor Android (Gratis, premium-versie beschikbaar)

5. Apps blokkeren

3 afbeeldingen
Uitbreiden
Uitbreiden
Uitbreiden

Block Apps is een gestroomlijnde focus-app met een eenvoudige formule. Kies welke apps je wilt blokkeren, kies blokkeringstriggers en vink Strikte modus aan. De strikte modus voorkomt dat u het blok bewerkt of annuleert terwijl het actief is. In tegenstelling tot andere blockers wordt dit niet beperkt door een paywall.

Block Apps zal ook voorkomen dat u het verwijdert of de machtigingen intrekt. Zelfs opnieuw opstarten onderbreekt de focusblokken niet. Er is echt geen andere uitweg dan er doorheen.

Het is echter niet te streng om in een flexibel schema te passen. U kunt een combinatie van op gebruik gebaseerde en op schema gebaseerde blokken gebruiken binnen hetzelfde profiel.

Er is een pro-versie, maar het maakt de app niet moeilijker om vals te spelen. De enige extra beveiliging die het toevoegt, is het automatisch importeren van nieuwe apps naar de blokkeerlijst.

downloaden: Apps blokkeren - productiviteit en digitaal welzijn voor Android (Gratis, premium-versie beschikbaar)

3 afbeeldingen
Uitbreiden
Uitbreiden
Uitbreiden

Deze app is volledig cheat-proof, zelfs in de gratis versie. U kunt elke Lockout verfijnen door te kiezen tussen een Block-modus of een Allow-modus. Block staat alles toe, behalve de opgegeven apps. Toestaan ​​doet het tegenovergestelde.

Upgraden naar Pro verwijdert de limieten voor het aantal apps en websites dat u kunt blokkeren en hoeveel Lockouts u kunt hebben. Gratis gebruikers kunnen maximaal 10 apps en webadressen selecteren om te blokkeren.

Dit maakt het veel genereuzer dan de drie of vijf die andere gratis blocker-apps gemeen hebben. Alle functies van de strikte modus zijn ook beschikbaar voor gratis gebruikers. Gratis gebruikers krijgen zelfs een strengere app.

Standaard brengt Lock Me Out de gebruiker kosten in rekening om de blokkering vroegtijdig te stoppen. Pro-gebruikers kunnen deze instelling uitschakelen en een actief blok gratis stoppen. Maar degenen met de gratis versie zitten ermee vast.

downloaden: Lock Me Out: App Blocker voor Android (Gratis, in-app aankopen beschikbaar)

Bouw discipline op met app-blokkers

Uiteindelijk zullen zelfbeheersing en discipline altijd deel uitmaken van gefocust blijven. Maar dat betekent niet dat je die vaardigheden zelf moet opbouwen.

Gecombineerd met goede blokkeringen voor uw computer, kunt u een productiviteitskrachtpatser worden.

De 8 beste apps en extensies om afleiding tijdens het werk te vermijden

Wilt u zich met onverdeelde aandacht op uw werk concentreren? Deze toepassingen en extensies tegen afleiding kunnen nuttig zijn.

Lees volgende

DelenTweetenE-mail
Gerelateerde onderwerpen
  • productiviteit
  • Android
  • iPhone
  • Focus
  • Productiviteitstips
  • Motivatie
  • Uitstel
Over de auteur
Natalie Stewart (83 artikelen gepubliceerd)

Natalie Stewart is een schrijver voor MakeUseOf. Ze raakte voor het eerst geïnteresseerd in technologie op de universiteit en ontwikkelde een passie voor mediaschrijven op de universiteit. Natalie's focus ligt op technologie die toegankelijk en gebruiksvriendelijk is, en ze houdt van apps en apparaten die het leven van gewone mensen eenvoudiger maken.

Meer van Natalie Stewart

Abonneer op onze nieuwsbrief

Word lid van onze nieuwsbrief voor technische tips, recensies, gratis e-boeken en exclusieve deals!

Klik hier om je te abonneren