Hoe doe je een doe-het-zelf fietsmontage met hulp van apps en YouTube

Een van de eenvoudigste manieren om je fietstocht te verbeteren, is ervoor te zorgen dat de pasvorm precies goed is. Of je nu een hybride fiets, racefiets of zelfs een strandcruiser gebruikt, als je de fiets goed op je lichaam afstemt, zal dit resulteren in een comfortabelere en efficiëntere rit. Dit is wat je moet weten over het verkrijgen van de beste bikefitting, of je nu een app gebruikt, video-instructies bekijkt of een pro-shop bezoekt.

MyVeloFit gebruiken om zelf een fiets te monteren

MijnVeloFit gebruikt AI om fietsers te helpen zelf een goede pasvorm te krijgen. Met deze service kun je dezelfde technologie gebruiken waar professionele wielerwinkels toegang toe hebben om je fiets thuis te passen.

Om het te gebruiken, heeft u toegang nodig tot uw fiets, een traditionele of slimme fietstrainer, en uw smartphone. Stuur enkele video's in zoals aangegeven en de technologie van MyVeloFit zal uw ideale pasvorm bepalen voor meer comfort en snelheid.

Je kunt het MyVeloFit-proces gratis testen en een basispasanalyse krijgen, terwijl voor een meer geavanceerde pasvormanalyse een betaald lidmaatschap vereist is.

Apps downloaden om u te helpen bij het monteren van een fiets

Met de juiste app kan je smartphone een geweldig hulpmiddel zijn om zelf een fiets te monteren. Hier zijn een paar opties waarmee u uw fiets in een mum van tijd in uw fiets kunt passen.

1. Fiets Fast Fit Elite

Bike Fast Fit Elite is een video-analyse-app die veel van dezelfde tools gebruikt die je zou kunnen zien bij een professionele bikefitting, inclusief motion tracking-stickers die op belangrijke punten op je lichaam zijn geplaatst. (Je kunt ronde stickers kopen bij een kantoorboekhandel om dit doel te dienen voor het monteren van je thuisfiets!)

Je hebt ook een fietstrainer en een telefoonstatief nodig om de beste resultaten te krijgen. Als je er geen bij de hand hebt, kun je nog steeds een eenvoudige maken DIY smartphone-statief uit gewone kantoorbenodigdheden.

Zodra je de trainer en de telefoon hebt ingesteld, kun je een video van jezelf maken in de app om je fietsbeweging en algehele lichaamshouding bij te houden. De app bouwt een wireframe-model van je rijhouding en vergelijkt dit met statistieken voor vergelijkbare fietsers. Uitgerust met deze gegevens, kunt u uw zadel- en stuurpenposities aanpassen voor een betere pasvorm.

downloaden: Fiets Fast Fit Elite voor iOS ($ 9,99, in-app-aankopen beschikbaar)

2. De Roadie Bike Fit

De Roadie Bike Fit-app werkt met datapunten van foto's van je fiets en helpt je een betere pasvorm te krijgen op je weg-, tijdrit- of triatlonfiets. Sterker nog, deze app heeft geen trainer nodig, omdat je de fiets tegen een vlakke ondergrond kunt laten leunen om de benodigde foto's te maken.

Maak gewoon een paar foto's van uw fiets zoals aangegeven door de app en stem vervolgens de plaatsing van de belangrijkste meetpunten op uw fiets nauwkeurig af. Binnen de kortste keren ontvang je een rapport en handige suggesties om je fiets af te stellen voor een betere pasvorm.

downloaden: De Roadie Bike Geschikt voor Android ($4.99)

3. Bike Fit-calculator

De Bike Fit Calculator is een eenvoudige manier om de beste afmetingen te bepalen voor een geweldige bikefitting. Selecteer het type fiets dat je rijdt, voeg een paar metingen toe en laat de app alle berekeningen voor je doen.

Tijdens het gebruik van deze app is een meetlint bijzonder handig. Het vraaggedeelte van het app-formulier is meestal eenvoudig, maar u moet mogelijk op internet zoeken voor tips over het nemen van enkele van de vereiste metingen (zoals "Hoe lang is mijn koffer in? centimeter?"). Zodra je alle vragen hebt beantwoord, geeft de app suggesties voor het afstellen van je fiets.

downloaden: Bike Fit-calculator voor Android (Vrij)

Hoe u uw eigen fiets kunt passen met hulp van YouTube

Als je erover nadenkt om je eigen bikefitting te doen, gebruik dan ieders favoriete leraar: YouTube. Er is geen tekort aan door experts geleide video's die je in een mum van tijd door de stappen van een goede fietsmontage kunnen leiden.

1. Hoe u uw fiets thuis kunt monteren

Deze video van REI is erop gericht om in uw comfort te bellen en gaat helemaal over het krijgen van een snelle, probleemloze pasvorm op maat. Je hebt een paar eenvoudige gereedschappen nodig, waaronder een inbussleutel en een schietlood. In slechts 5 minuten laat Jason je precies zien hoe je je fiets op de juiste plek kunt krijgen, zodat je verder kunt met de rit.

2. Een eenvoudige Bike Fit uitvoeren (thuis)

Deze video van wielrenner Cam Nicholls en deskundige fietsfitter Neill Stanbury, gericht op rijders met racefietsen, biedt een meer gedetailleerde (hoewel nog steeds vereenvoudigde) benadering van een doe-het-zelf-fietsmontage. Met hun advies wordt alles, van je schoenplaatpositie tot je stuur, al na een korte periode gekozen. Om het meeste uit deze video te halen, heb je ook een stationaire trainer nodig. Of je nu een slimme trainer of een klassiek model gebruikt, is aan jou.

3. Hoe doe je een doe-het-zelf-fiets vanuit huis?

Deze video van Specialized University biedt stapsgewijze instructies om een ​​geweldige fietspas te krijgen met behulp van statistieken van de Retül-app voor maatvoering, een trainer en een paar eenvoudige hulpmiddelen. Je maakt zorgvuldige aanpassingen aan je zadelhoogte, zadelverlaging, stuur en grippositie terwijl de verteller uitlegt waarom elk van deze fietscomponenten zo cruciaal is voor je persoonlijke pasvorm. Na een paar minuten afstellen ben je klaar voor veel comfortabelere ritten.

Bezoek uw plaatselijke fietsenwinkel voor een aangepaste fietsmontage

Of je nu een gewone fietser bent of iemand die op zoek is naar een voorsprong op de concurrentie, advies en ondersteuning van je plaatselijke fietsenwinkel kan van onschatbare waarde zijn. In sommige gevallen heeft je bikefitting-professional weinig meer nodig dan een schietlood en wat snelle berekeningen om je fiets precies goed te krijgen. Er zijn echter ook meer technisch zware gereedschappen voor het monteren van fietsen verkrijgbaar bij pro-shops. Diensten zoals Retül gebruiken 3D-bewegingsregistratie en aangepaste lichaamsgeometrietechnologie om een ​​uiterst gedetailleerde en aangepaste fietspasvorm te bieden.

U kunt ook de aangepaste fiets van een winkel gebruiken om een ​​nauwkeurig beeld te krijgen van uw rijstijl. Uw monteur neemt de gegevens van deze machine (die eruitziet als de meest intensieve hometrainer ooit) en past de aanpassingen toe op uw eigen fiets. Professionele montagestijlen en prijzen zullen variëren, dus doe een beetje onderzoek om uw perfecte monteur te vinden.

Rijd comfortabel verder met een doe-het-zelf of professionele fietsmontage

Fietsen zijn er in standaardmaten, maar menselijke lichamen hebben unieke specificaties. Zorg ervoor dat uw fiets bij uw individuele vorm past met een aangepaste fietsmontage. Of je nu een professionele fietsenwinkel bezoekt, een digitale service gebruikt of gaat klussen met behulp van een aantal apps en video's, een goede fietspas maken zal elke rit een stuk beter maken.

Urtopia: de ultralichte koolstofvezel slimme e-bike van de toekomst

Lees volgende

Over de auteur