Is VR slecht voor je ogen?

De toekomst is virtueel, en met de Metaverse en andere virtuele realiteiten die opduiken, zijn we goed op weg daarheen. VR is op een traject dat ons dagelijks leven zal herdefiniëren, net zoals internet dat deed.

Om een ​​echte virtuele ervaring te bieden, gebruiken VR-systemen op het hoofd gemonteerde displays die de ogen van de gebruiker volledig omsluiten. Een van de meest dringende zorgen voor early adopters van deze geavanceerde technologie is hoe het hun ogen zal beïnvloeden.

Is het mogelijk dat het dragen van VR-headsets schadelijk kan zijn voor uw ogen? Laten wij het uitzoeken.

Hoe werkt virtual reality?

VR bestaat al sinds de jaren 60 in zijn huidige vorm. Vroege virtual reality was niet-digitaal en was bedoeld om eenvoudig je huidige visuele ervaring te veranderen. Deze namen de vorm aan van panoramische schilderijen, filmische vertoningen en stereoscopische foto's.

Als we het nu hebben over 'virtual reality', hebben we het over een realistische en interactieve driedimensionale wereld die is gecreëerd en ervaren door het gebruik van computertechnologie. Gebruikers kunnen deze wereld verkennen en ermee omgaan terwijl ze zich erin bevinden, waarbij ze de illusie ervaren dat ze er fysiek en mentaal zijn.

Een virtual reality-systeem omvat meestal:

• Een op het hoofd gemonteerd display of VR-headset die eruitziet als een lasvizier.
• Een computer of smartphone die software gebruikt om de 3D-realiteit te genereren
• Een kabel, meestal HDMI of een USB-C-kabel, die je headset verbindt met de computer of smartphone
• Een soort invoervolgsysteem dat hoofd- en handbewegingen bewaakt, inclusief sensoren en haptische feedback

Het belangrijkste doel van elk VR-systeem is het simuleren van een virtuele en meeslepende audiovisuele ervaring. De primaire weergavetechnologie is een virtual reality-headset die een driedimensionale omgeving creëert.

Elke virtual reality-headset heeft twee schermen, één voor elk oog, waardoor een stereoscopisch effect ontstaat dat gebruikers de illusie van diepte geeft. De schermen worden aangepast door autofocuslenzen op basis van elke individuele oogbeweging of -positie.

En dat is precies de reden van zorg van gebruikers. Dus, op de vraag: is VR slecht voor je ogen?

Mogelijke effecten van VR op je ogen: wat onderzoek zegt

Veel technologische ontwikkelingen hebben hun nadelen: sociale media zijn geweldig voor communicatie, maar het is eist zijn tol van de geestelijke gezondheid. Crypto creëert mogelijkheden voor financiële inclusie, maar dat is het wel slecht voor het milieu. Virtuele realiteit is geen uitzondering.

Omdat de meeste VR-gebruikers het voor lange tijd gebruiken, worden de zorgen groter. Sommige gebruikers hebben zelfs negatieve bijwerkingen gemeld na korte tijd VR te hebben gebruikt.

VR verandert onze normale perceptie van dingen door zowel onze zintuigen als onze hersenen tegelijkertijd voor de gek te houden. Voor de context: wanneer het menselijk oog iets probeert te zien, passen de spieren de positie aan en richten de lenzen vervolgens op het object. Dit helpt je hersenen om te interpreteren waar je naar kijkt. In virtual reality zijn je ogen altijd op één punt gericht terwijl ze proberen te convergeren en te divergeren naar objecten met verschillende afstanden. Wanneer je VR gebruikt, kan dit verschil in hoe je oog werkt problemen veroorzaken.

Enkele veel voorkomende zijn:

Oogvermoeidheid of vermoeide ogen

Oogvermoeidheid of overbelasting is een veel voorkomende klacht bij het gebruik van VR-headsets. De belangrijkste oorzaak hiervan is de onnatuurlijke manier waarop de hersenen beelden verwerken bij gebruik van een VR-headset. Mensen hebben van nature een gezichtsveld van ongeveer 200 graden en de meeste VR-headsets zijn gebouwd met een kleiner gezichtsveld.

Bovendien ligt de focus in plaats van een brede brekingsweergave op een gepixeld scherm dat zich dicht bij het oog bevindt. Deze ongelijkheid maakt het voor het menselijk oog moeilijker om te bepalen waar objecten zich bevinden, wat de ogen extra belast.

Vermoeidheid van de ogen is echter meestal geen ernstige aandoening en veroorzaakt waarschijnlijk geen blijvende schade. De American Academy of Ophthalmology beveelt aan pauzes nemen van een VR-sessie zodra je vermoeide ogen begint te voelen.

Visueel veroorzaakte reisziekte

Dit wordt ook wel cyberziekte genoemd en komt veel voor bij mensen die al last hebben van reisziekte of duizeligheid. Het gebeurt wanneer je hersenen een prikkel ontvangen dat je lichaam in beweging is terwijl dat niet het geval is.

Een hardloopscène in uw VR-sessie kan uw hersenen bijvoorbeeld laten geloven dat u daadwerkelijk aan het hardlopen bent. Dit veroorzaakt zintuiglijke desoriëntatie omdat uw ogen u waarnemen terwijl u rent terwijl uw binnenoor en lichaam detecteren dat u stilstaat. VR-scènes met snelle bewegingen of vallen van hoogte kunnen ernstige bewegingsziekte veroorzaken.

Duizeligheid

Uw evenwicht wordt gecontroleerd door een systeem dat het vestibulaire systeem wordt genoemd - een sensorisch apparaat in uw binnenoor dat ervoor zorgt dat uw lichaam zijn evenwicht behoudt. Dit systeem bereikt dit door verschillende sensorische signalen te coördineren, variërend van hoofdbewegingen tot oogbewegingen. Maar het dragen van een VR-headset kan deze signalen verwarren.

Een VR-headset kan deze zintuiglijke signalen erg verwarrend maken, zoals wanneer je ogen je zien rennen, maar je hoofd stil blijft staan. Deze discrepantie in sensorische gegevens kan de balans van uw lichaam verstoren, waardoor u duizelig wordt.

Oog- of spiertrekkingen

Langdurige blootstelling van de ogen aan snel wisselen van licht en beweging kan de oogspier beschadigen. In de meeste VR-simulaties veranderen verlichting en bewegingen snel, waardoor de oogspieren zich even snel moeten aanpassen. Langdurige blootstelling hieraan kan de oogspieren beschadigen doordat ze moeilijk stil kunnen blijven zitten.

Heeft VR-gebruik voordelen?

Hoewel het merendeel van het nieuws over virtual reality en de ogen negatief was, zijn er enkele potentiële oculaire toepassingen. Dit zijn er maar een paar:

1. VR-headsets kunnen mensen met amblyopie (luie ogen) helpen hun gezichtsscherpte te verbeteren.
2. VR kan vroege oogproblemen helpen detecteren, vooral bij kinderen, die vervolgens kunnen worden behandeld met een corrigerende bril.
3. Het kan de hand-oogcoördinatie helpen verbeteren, met name voor beroepen die dit vereisen.
4. VR kan een handig trainingsinstrument zijn voor de ogen van mensen met een slechte dieptewaarneming en bijziendheid.

Virtual reality is niet allemaal kommer en kwel, en ontwikkelaars brengen verbeteringen aan om de negatieve effecten op de ogen te verminderen. Top VR-headsets, zoals de Oculus Quest 2, hebben bijvoorbeeld gecoate lenzen die het blauwe licht helpen verminderen en vermoeide ogen minimaliseren.

Veilig VR-gebruik

VR heeft, zoals alle technologie, zijn voor- en nadelen, maar wanneer het geperfectioneerd is, heeft het de potentie om een ​​tijdperkbepalende technologie te zijn. De sleutel tot het vermijden van oogproblemen is om het met mate te gebruiken, aangezien langdurig gebruik duidelijk schadelijk is.

Is virtual reality echt de toekomst van alles?

Lees volgende

Over de auteur