Als het om noodgevallen gaat, kun je nooit voorzichtig genoeg zijn. Het goede nieuws is dat je Apple Watch je kan helpen in veel mogelijke noodsituaties.

Laten we hopen dat u deze functies nooit hoeft te gebruiken, maar hier zijn enkele manieren waarop u uw Apple Watch kunt voorbereiden om u te helpen in geval van nood.

1. Deel uw medische ID op uw Apple Watch

De medische ID van uw Apple Watch is een van uw De verborgen functies van Apple Watch die je moet proberen. Met uw medische ID kunnen mensen in geval van nood belangrijke gezondheidsinformatie bekijken over u, inclusief uw bloedgroep, allergieën en eventuele medische aantekeningen of aandoeningen die u mogelijk moet deel.

Bovendien kun je iedereen toegang geven tot je medische ID vanaf je Apple Watch voor het geval je op dat moment niet kunt praten. Dit is wat u moet doen:

Hoe u noodtoegang geeft tot uw medische ID op de iPhone

  1. Open de Watch-app.
  2. Scroll naar beneden en ga naar Gezondheid.
  3. Selecteer Medische ID.
  4. Tik Bewerk in de rechterbovenhoek van uw scherm.
  5. Scroll naar beneden en, onder Noodtoegang, schakelaar Tonen wanneer vergrendeld Aan.
3 afbeeldingen

Noodtoegang geven tot uw medische ID op Apple Watch

  1. Druk op de Digital Crown op je Apple Watch.
  2. Ga naar Instellingen.
  3. Scroll naar beneden en selecteer Gezondheid.
  4. Tik Medische ID.
  5. Scroll naar beneden en tik op Medische ID bewerken.
  6. Scrol nog een keer naar beneden en tik op Tonen wanneer vergrendeld.
  7. Schakelaar Tonen wanneer vergrendeld Aan.

En dat is het. Nu heeft u of iemand anders eenvoudig toegang tot uw medische ID door: ingedrukt houden de zijknop op uw Apple Watch en vervolgens swipen Medische ID naar links.

2. Gebruik de valdetectiefunctie van uw Apple Watch

Een van de beste gezondheidsfuncties op je Apple Watch is valdetectie. Valdetectie is een erg handige functie als je van extreme sporten houdt of gewoon heel vaak valt. Met deze functie, zoals je waarschijnlijk aan de naam kunt raden, kan je Apple Watch herkennen of je bent gevallen.

Als dat gebeurt, zal je Apple Watch je vragen of alles in orde is. Als u na enige tijd niet opneemt, belt uw Apple Watch het noodnummer. Bovendien laat het je contactpersonen voor noodgevallen weten dat je mogelijk een ongeluk hebt gehad met een bericht, en deelt het je locatie.

Als u het nog niet gebruikt, kunt u als volgt valdetectie inschakelen op uw Apple Watch:

Hoe valdetectie op iPhone in te schakelen

  1. Open de Watch-app.
  2. Scroll naar beneden en selecteer Nood-SOS.
  3. Schakelaar Valdetectie Aan.
3 afbeeldingen

Valdetectie inschakelen op Apple Watch

  1. Druk op de Digital Crown om naar je startscherm te gaan.
  2. Ga naar Instellingen.
  3. Scroll naar beneden en selecteer Sos.
  4. Tik Valdetectie.
  5. Schakelaar Valdetectie Aan

Of je nu je iPhone of Apple Watch gebruikt, je zult zien dat je twee opties hebt voor wanneer je wilt dat je Apple Watch je vallen detecteert.

Als jij kiest Altijd aan, zal uw Apple Watch constant proberen vallen te detecteren. Als jij kiest Alleen aan tijdens trainingen, zal uw Apple Watch alleen vallen proberen te detecteren als hij weet dat u aan lichaamsbeweging doet.

Het is vermeldenswaard dat valdetectie mogelijk niet elke keer dat u valt detecteert, dus u kunt uw Apple Watch het beste niet vertrouwen als u valt. Evenzo, als u een zeer actief persoon bent, is de kans groter dat u valdetectie activeert vanwege de impact die u maakt.

Een van de beste Apple Watch-tips voor beginners u moet weten hoe u uw noodcontacten kunt toevoegen. Of het nu een vriend, familielid of geliefde is, je kunt mensen toevoegen als contactpersonen voor noodgevallen, zodat je Apple Watch en andere mensen weten wie ze moeten bellen in geval van nood. Om contacten toe te voegen, moet u uw medische ID als volgt bewerken:

  1. Open de Watch-app.
  2. Scroll naar beneden en ga naar Gezondheid.
  3. Tik Medische ID.
  4. Tik Bewerk in de rechterbovenhoek van uw scherm.
  5. Scroll naar beneden en selecteer noodcontact toevoegen.
  6. Selecteer het contact dat u wilt toevoegen.
  7. Selecteer de Relatie je hebt met die persoon.
  8. Wanneer je al je contacten voor noodgevallen hebt toegevoegd, tik je op Gedaan in de rechterbovenhoek.
3 afbeeldingen

Als u een contact voor noodgevallen wilt verwijderen, tikt u op de min-knop aan de linkerkant van het contact en tik op Verwijderen.

  1. Druk op de Digital Crown en ga naar Instellingen.
  2. Scroll naar beneden en selecteer Gezondheid.
  3. Tik Medische ID.
  4. Scroll naar beneden en tik op Medische ID bewerken.
  5. Scroll nog een keer naar beneden en, onder Contactpersonen voor noodgevallen, tik Contact voor noodgevallen toevoegen.
  6. Kies het gewenste contact.
  7. Selecteer de Relatie je hebt met die persoon.
  8. Als je klaar bent met het toevoegen van je noodcontacten, tik je op Gedaan in de rechterbovenhoek van uw scherm.

Om contacten voor noodgevallen te verwijderen met uw Apple Watch, moet u: swipe het noodcontact naar links en tik op de rode X-knop aan de rechterkant.

4. Update uw gezondheidsgegevens in uw medische ID

Uw Apple ID instellen op uw iPhone is één ding. Maar als u wilt dat mensen u helpen tijdens een noodgeval, moet u overwegen uw gezondheidsgegevens up-to-date te houden. Dat omvat het toevoegen van nieuwe medicijnen of medische aantekeningen waarvan u denkt dat andere mensen ze nodig hebben. Dit is hoe je het kunt doen:

Hoe u uw gezondheidsgegevens op de iPhone kunt wijzigen

  1. Open de Watch-app.
  2. Scroll naar beneden en ga naar Gezondheid.
  3. Selecteer Medische ID.
  4. Tik Bewerk in de rechterbovenhoek.
  5. Breng alle wijzigingen aan om uw medische gegevens bij te werken.
  6. Tik Gedaan in de rechterbovenhoek van uw scherm.
3 afbeeldingen

Hoe u uw gezondheidsgegevens op Apple Watch kunt wijzigen

Hoewel we u aanraden uw medische ID op uw iPhone bij te werken, omdat het op die manier veel gemakkelijker is, kunt u uw gezondheidsgegevens ook als volgt bijwerken met uw Apple Watch:

  1. Druk op de Digital Crown en ga naar Instellingen.
  2. Scroll naar beneden en selecteer Gezondheid.
  3. Tik Medische ID.
  4. Scroll naar beneden en tik op Medische ID bewerken.
  5. Breng alle wijzigingen aan die u wilt bijwerken voor uw medische ID.
  6. Tik Gedaan in de rechterbovenhoek.

Siri kan je helpen je contacten voor noodgevallen rechtstreeks vanaf je Apple Watch te bellen. Je kunt gewoon zeggen: "Hé, Siri, bel mijn contactpersoon voor noodgevallen", en je Apple Watch doet de rest.

Als je meer dan één contactpersoon voor noodgevallen hebt, wat altijd wordt aanbevolen, moet je ook kiezen welk contact je wilt bellen door hun naam te zeggen of erop te tikken op je Apple Watch.

Gebruik uw Apple Watch voor noodgevallen

Er zijn veel manieren waarop uw Apple Watch uw leven gemakkelijker kan maken, maar het is ook een krachtig hulpmiddel om u te beschermen in noodgevallen. Hopelijk hoef je deze tips nooit te gebruiken, maar zoals ze zeggen, het is beter om veilig te zijn dan sorry.