Kun jij je een weg banen naar een betere mentale ruimte? Soms kan een aangename ontsnapping helpen om je geest een paar minuten bezig te houden. Met prachtige graphics, rustgevende muziek en eenvoudige, ontspannende gameplay, helpen deze apps je stress en angst te verminderen.
1. #Zelfzorg
Een niet-competitieve app gericht op rust en comfort, #SelfCare kan je helpen je comfortabel en gezellig te voelen in een virtuele ruimte. Wanneer je voor het eerst begint, legt de app uit hoe het werkt in het kader van verschillende energieën: viering, nieuwsgierigheid, liefde, intentie en zorg. Je kunt een andere energie kiezen om te verkennen wanneer je de app opent.
De spelfunctie van de app zelf vindt plaats in een prachtig geïllustreerde slaapkamer en je kunt met de elementen communiceren. Aai de kat bijvoorbeeld even en kijk naar zijn geanimeerde reactie. Versier het dekbedovertrek met verschillende kleuren en designs om een ruimte te creëren waar jij van geniet. Tik op het boek om een woordspelletje te spelen of tik op de bloem voor ademhalingsoefeningen. Lees de zin of schrijf in het dagboek.
Er is veel om mee te werken in de kamer en je kunt in de loop van de tijd nieuwe games en objecten ontdekken. De game onthult niet al zijn geheimen tegelijk, waardoor de gameplay boeiend blijft. Het is leuk om de kamer te verkennen en te ontdekken waartoe elk object je uitnodigt. Soms is gamen zijn eigen vorm van zelfzorg.
downloaden: #Zelfzorg voor iOS | Android (Gratis, in-app aankopen beschikbaar)
2. patroon
Patterned is verkrijgbaar met een Apple Arcade-abonnement en is een tegelsorteerspel dat is ontworpen om je te helpen focussen en ontspannen. Luister naar rustgevende achtergrondmuziek terwijl je de tegels in elkaar zet tot een prachtig herhalend patroon.
Wanneer u voor het eerst een nieuwe puzzel opent, verschijnt deze als een grijze schets van de voltooide afbeelding. Leg de stukken op hun plaats om een kleurrijke versie van de patroon, herhalende afbeelding te maken. Het is gemakkelijk om uit te zoomen terwijl je het scherm bestudeert om de passende stukken te vinden, wat je ook uitnodigt om de details van deze door kunstenaars gemaakte afbeeldingen te waarderen.
U bent ook van harte welkom om uw tijd te nemen tijdens het monteren van de stukken. Het door jou geselecteerde puzzelstukje wordt rood totdat het op de juiste plek is geplaatst, wat het in elkaar zetten een beetje makkelijker maakt.
De app bevat meer dan 500 puzzels, dus het kan je geruime tijd bezig houden. Categorieën omvatten seizoensgebonden, kindvriendelijke, diergerichte en geometrische afbeeldingen, naast nog veel, veel meer. U zult zeker een aantal opvallende afbeeldingen vinden die u graag zult monteren (en ze vormen geweldige telefoonachtergronden als ze eenmaal zijn voltooid).
Je kunt ook de honderden andere bekijken games waartoe Apple Arcade je toegang geeft voor een maandelijkse vergoeding.
downloaden: Patroon Beschikbaar voor iOS (Abonnement vereist, gratis proefversie beschikbaar)
3. Gedroogde pruim
Een kalmerend spel dat je uitnodigt om een boom te laten groeien en te cultiveren, Prune vertelt ook een groter verhaal terwijl je doorgaat met spelen. Stark, eenvoudige geanimeerde graphics en meditatieve muziek worden gecombineerd om de unieke en meeslepende ervaring van het spelen van Prune te creëren. Kijk hoe bomen groeien en hun takken snoeien met simpele bewegingen.
Het uitgangspunt klinkt eenvoudig, maar de bomen helpen navigeren door hun omgeving wordt gaandeweg steeds moeilijker. Het kan een beetje voorbedachte rade vergen om de bomen te snoeien zodat ze rond obstakels groeien en in de richting van de zon die hun bloemen doet bloeien.
Mooi, boeiend en rustgevend, Prune is een unieke ervaring in de wereld van games. Snoeien+ is ook beschikbaar als onderdeel van Apple Arcade.
downloaden: Snoeien voor iOS ($4.99) | Android ($3.99)
4. Fidget Toys 3D - Antistress
Blader door een grote verzameling kleurrijk speelgoed in dit fidget-spel. Breek borden, knal ballonnen, sorteer kleurpotloden, ruim een mistig raam op en speel een spel met glijdende getallen. Het is een supereenvoudige verzameling leuke afleidingen. Recensenten noemden ook het genieten van de geluidseffecten vanwege hun ASMR-eigenschappen.
Lange videoadvertenties zijn inbegrepen, evenals banneradvertenties in de game, maar u kunt deze verwijderen door de betaalde versie te kopen. Als je liever van games geniet zonder te betalen, dan zijn er veel mobiele games waar je gratis van kunt genieten.
Voor het grootste deel, als je iemand bent die graag met knoppen speelt of eenvoudige puzzels oplost, dan is Fidget Toys 3D een leuke keuze.
downloaden: Fidget Toys 3D - Antistress voor iOS | Android (Vrij)
5. Hex - Angstverlichting en ontspanning
Hex is een zeshoekig bordspel en nodigt je uit om op een boeiende manier na te denken over lijnen en vormen. Tik op de zeshoekige figuren om ze te draaien en rangschik de lijnen in elegante vormen. Het is leuk om te zien hoe de wirwar van lijnen langzaam verandert in één doorlopend figuur. Bovendien is er een helpknop als je vastloopt op een bepaalde puzzel, die enkele richtlijnen geeft voor de vorm die je aan het maken bent.
Het is ook verheugend om de uiteindelijke vorm van elk figuur te zien, waarvan sommige ingewikkelde lussen en andere ontwerpen hebben. Het ingetogen kleurenpalet is ook aangenaam. Tussen de rustgevende muziek, kleurrijke lijnen en een eenvoudig speldoel, is Hex een geweldige manier om je geest te kalmeren.
downloaden: Hex voor Android (Gratis, in-app aankopen beschikbaar)
6. Mijn oase: spel voor het verlichten van angst
Bouw je eigen oase in de wolken met dit zachte tikspel. Tik op het scherm om harten te verdienen, die in wezen de valuta van het spel zijn. Je kunt ook advertenties bekijken om meer harten te winnen.
Een geïntegreerde piano onderaan het scherm nodigt uit om noten te spelen voor meer harten. Je kunt ook op de dieren tikken die in je omgeving wonen, en ze bieden opbeurende bevestigingen.
Je begint het spel met een kleine oase, met de kans om na verloop van tijd te upgraden naar Star Island, Emerald Hill en meer gebieden. Met zijn kalmerende muziek en eenvoudige, kalmerende gameplay is My Oasis een solide keuze voor iedereen die op zoek is naar een virtuele ontsnapping.
downloaden: My Oasis: Angstverlichtingsspel voor iOS | Android (Gratis, in-app aankopen beschikbaar)
Verlicht stress en angst met kalmerende mobiele games
Als je een kleine pauze nodig hebt om uit te rusten en je geest te kalmeren, kunnen deze stressverlagende mobiele games helpen. Houd je geest bezig met zachtgroeiende bomen, prachtige puzzels en rustgevende virtuele ruimtes om op elk moment te ontspannen en tot rust te komen.
