Hoe technologie de preventieve gezondheidszorg en zelfdiagnose verandert

Nog niet zo lang geleden was de enige manier om medisch advies te krijgen een afspraak met een arts. Ernstig! En daarvoor moest je een stoffige medische encyclopedie raadplegen. Gelukkig zijn die dagen allang voorbij. Met de opkomst van technologie hebben mensen nu een schat aan informatie en middelen binnen handbereik die hen kunnen helpen sneller dan ooit tevoren ziekten te voorkomen en aandoeningen te diagnosticeren.

Laten we eens kijken hoe technologie het landschap van preventieve gezondheidszorg en zelfdiagnose verandert, en hoe u deze hulpmiddelen kunt gebruiken om uw welzijn onder controle te krijgen.

Online Symptom Checkers ondersteunen zelfdiagnose

Je wordt wakker met een vreemde uitslag op je arm. Je hebt geen tijd om naar een dokter te gaan, maar je bent bang dat het iets ernstigs is. Wat doe je? In het verleden heeft u zich mogelijk tot Dr. Google gewend om op internet te zoeken naar informatie over uw symptomen. Maar er zijn meer geavanceerde hulpmiddelen beschikbaar om u te helpen uw aandoening te diagnosticeren en de zorg te krijgen die u nodig heeft.

Een populaire bron is Symptomenchecker van WebMD, waarin een reeks vragen wordt gesteld over uw symptomen en mogelijke diagnoses worden gesteld op basis van uw antwoorden. Hoewel WebMD al jaren bestaat als website, je hebt ook toegang tot WebMD met Alexa, waardoor de slimme assistent van Amazon verandert in Dr. Alexa.

Dankzij WebMD-integratie kunt u uw Alexa-gezondheidsgerelateerde vragen stellen, zoals de volgende:

• "Alexa, vraag WebMD om me te vertellen over diabetes type 2."
• "Alexa, vraag WebMD wat een echocardiogram is."
• "Alexa, vraag WebMD wat de symptomen zijn van een hartaanval."
• "Alexa, vraag WebMD hoe je een zere keel moet behandelen."
• "Alexa, vraag WebMD wat ik kan eten na een training."

In 2022 werd Amazon gelanceerd Amazone Kliniek, een gezondheidszorgservice die gericht is op het bieden van gemakkelijke gezondheidszorg en het verlengen van recepten zonder afspraken of persoonlijke bezoeken. Door Amazon Clinic te gebruiken, kunt u bladeren door veelvoorkomende aandoeningen zoals rosacea, schimmelinfecties en seizoensgebonden allergieën en dien informatie in ter beoordeling door een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg die een behandeling kan ontwikkelen plan.

Google is ook in de gezondheidszorg verschillende diensten om uw welzijn te verbeteren. De door AI aangedreven dermatologietool, DermAssist, gebruikt afbeeldingen van huidaandoeningen om u mogelijke diagnoses en behandelingsopties te geven.

Tegelijkertijd, Google's zelfbeoordelingen bieden u een beknopte en duidelijke manier om erachter te komen of u een van de verschillende psychische aandoeningen ervaart. Deze vragenlijsten zijn "klinisch gevalideerd", wat betekent dat ze vergelijkbaar zijn met vragenlijsten die door artsen worden gebruikt bij het diagnosticeren van aandoeningen zoals posttraumatische stressstoornis (PTSS) en depressie.

Hoewel deze tools kunnen helpen bij het diagnosticeren van kleine aandoeningen en advies kunnen geven over zelfzorg, is het belangrijk om te onthouden dat ze geen vervanging zijn voor professioneel medisch advies. In sommige gevallen kunnen ze zelfs leiden tot een verkeerde diagnose of onnodige zorgen. Ze kunnen echter een nuttig startpunt zijn voor wie op zoek is naar meer informatie over zijn symptomen en proactief wil omgaan met zijn gezondheid.

Wearables gebruiken om gezondheidsproblemen te voorkomen

Er zijn veel Op AI gebaseerde apps die je kunt gebruiken om je gezondheid te monitorenen ze veranderen de manier waarop mensen preventieve gezondheidszorg en zelfdiagnose benaderen. Met de mogelijkheid om uw gezondheidsgegevens in realtime bij te houden en te bewaken, kunt u potentiële gezondheidsproblemen identificeren voordat ze ernstige problemen worden.

Fitnesstrackers houden bijvoorbeeld van Fitbit kunt u uw fysieke activiteit, slaappatroon en hartslag volgen. Door uw dagelijkse activiteiten bij te houden, kunt u doelen stellen en uw voortgang bij het bereiken ervan volgen.

Als u een Apple Watch (Series 4 of hoger), kunt u het ECG gebruiken, dat uw hartslag analyseert, controleert op onregelmatigheden en u waarschuwt als het consistent een onregelmatige hartslag detecteert.

De opkomst van diagnostische tests thuis

Diagnostisch testen aan huis wordt steeds populairder. Hiermee kunt u uw gezondheid steeds nauwkeuriger volgen. Een voorbeeld zijn bloedglucosemeters, voor mensen met diabetes is het controleren van de bloedglucose een dagelijkse taak. Tegenwoordig zijn er verschillende bloedglucosemeters, zoals de CONTOUR VOLGENDE EZ-meter, waarmee u uw bloedsuikerspiegel thuis kunt testen. Sommige meters bieden zelfs draadloze connectiviteit, zodat u bloedglucosegegevens op uw smartphone kunt analyseren.

Een apparaat dat op CES 2023 te zien is, is de Withings U-scan, een apparaat ter grootte van een hockeypuck dat op uw toiletpot wordt geklikt om urinemonsters te analyseren. Urineonderzoek wordt in klinieken gebruikt om verschillende verbindingen te meten die door uw urine gaan en wordt vaak gebruikt om urineweginfecties te diagnosticeren.

Door het apparaat via Wi-Fi of Bluetooth te koppelen met de Withings-app, kan de U-Scan u ook begeleiden bij het interpreteren van testresultaten en wat u kunt doen om uw situatie te verbeteren. Als u bijvoorbeeld bepaalde vitamines mist, zal het voedsel aanbevelen dat u moet eten.

De voors en tegens van zelftoedienende preventieve geneeskunde

Er zijn veel voordelen verbonden aan het gebruik van technologie om uw gezondheid te beheren. Om te beginnen kunt u met thuisdiagnosetests en draagbare apparaten uw gezondheid vanuit huis volgen. Deze diagnostische hulpmiddelen kunnen ook goedkoper zijn dan een bezoek aan een dokterspraktijk of een laboratorium voor testen en helpen u om u sterker en meer betrokken te voelen bij het spelen van een rol in uw gezondheidszorg.

Er zijn echter gevaren verbonden aan het online zoeken naar medische informatie, en kenmerkende tests thuis kunnen uitdagingen opleveren. Om te beginnen zijn ze misschien niet altijd nauwkeurig en bestaat het risico op fout-positieven of fout-negatieven. Ze bieden mogelijk ook niet hetzelfde detailniveau als professionele medische tests en geven mogelijk geen volledig beeld van uw gezondheid.

De rol van gezondheidstechnologie bij het versterken van individuen

Technologie verandert de manier waarop we denken over preventieve gezondheidszorg en zelfdiagnose. Van online symptoomcheckers tot draagbare apparaten, diagnostische testtools voor thuis en meer, de technologie staat het toe individuen om de controle over hun gezondheid te nemen en mogelijk gezondheidsproblemen te identificeren voordat ze ernstig worden problemen.

Door samen te werken met een zorgverlener en zelfhulpmiddelen voor preventieve geneeskunde te gebruiken, kunnen individuen hun gezondheid proactief benaderen en mogelijk een gezonder en gelukkiger leven leiden.