11 fitnessgadgets die u altijd in uw sporttas moet bewaren

Als je iemand bent die als een klok naar de sportschool gaat, traint in een fitnesscentrum of een les volgt in een studio, dan is je sporttas een noodzaak. Het inpakken van een degelijke sporttas is een uitstekende manier om georganiseerd te blijven, er professioneel uit te zien en thuis nooit iets te vergeten.

Dus nu je weet hoe belangrijk het is om een ​​sporttas te dragen, wat zijn de onmisbare items die je erin moet bewaren? Ontdek deze geweldige fitnessgadgets en benodigdheden voor in je sporttas.

1. Slimme spierroller

Een essentieel apparaat om mee te nemen naar je trainingen is een spierroller. De Therabody Wave Duo is een krachtige, slimme vibrerende spierroller die klein genoeg is om in elke sporttas te passen. Het apparaat werkt via Bluetooth, dus je kunt het verbinden met de Therabody-companion-app op je smartphone.

Met de app kun je kiezen tussen verschillende begeleide routines en verschillende trillingsfrequentieniveaus in de wals zelf. Samen met de trillingen werken de specifieke rondingen en golftextuur van de Therabody Wave Duo om problemen zoals nekspanning en rugpijn te verlichten.

2. Percussie Massager

Een percussiemassageapparaat kan u helpen de spierspanning te verlichten tijdens uw opwarmings- en afkoelingsroutines. De Theragun mini is een zakformaat, maar toch indrukwekkend massagegeweer. Dit apparaat heeft drie verschillende bijlagen en connectiviteit met de Therabody-begeleidende app. Wat de Theragun Mini tot een uitstekende aanvulling op je sporttas maakt, is hoe compact en draagbaar hij is.

Dus als je plotseling spierpijn krijgt, kun je gewoon je Theragun Mini-apparaat pakken, onmiddellijke verlichting krijgen, en helpen uw spieren sneller te herstellen.

3. Slimme waterstofwaterfles

Een bidon is een van de belangrijkste items in de sporttas. Vergeet een gewone waterfles en gebruik een slimme waterfles om je te helpen gehydrateerd te blijven.

De LevelUpWay-waterfles biedt geen hydratatieherinneringen, maar gebruikt in plaats daarvan een unieke technologie om extra waterstof aan uw water toe te voegen. Volgens onderzoek in Natuur, kan waterstofrijk water werken als een antioxidant om ontstekingen te verminderen. Het heeft ook voordelen zoals verminderde vermoeidheid, verbeterde vitaliteit en verbeterde stofwisseling.

4. Fles die je eraan herinnert om te hydrateren

Als je de voorkeur geeft aan een slimme waterfles met hydratatieherinneringen, kies dan voor de HidrateSpark. Het is klein, roestvrij staal en heeft kleurrijke gloeiherinneringen om ervoor te zorgen dat je gehydrateerd blijft tijdens je training.

Bovendien kun je de HidrateSpark mobiele app gebruiken om verschillende uitdagingen aan te gaan, dagelijkse hydratatiedoelen in te stellen, je algehele hydratatiegeschiedenis te bekijken en zelfs hydratatietrofeeën te verdienen.

5. Draagbare fitnesstracker

De Fitbit Charge 5 is de nieuwste en meest geavanceerde fitness- en gezondheidstracker van Fitbit. En zelfs gezien zijn kleine formaat, kan het je hartslag effectief bewaken en je slaap, stappen, EDA, Sp02 en huidtemperatuur volgen.

Bovendien heeft de Charge 5 handige GPS-tracking aan boord. Je bent misschien niet iemand die graag 24/7 een fitnesstracker draagt, maar daarom moet je ervoor zorgen dat je Charge 5 altijd in je sporttas zit.

6. Fitnesstracker zonder scherm

Er zijn voor- en nadelen van het kopen van een fitnesstracker, dus als je liever een basisfitnesstracker gebruikt, dan is de Hoera 4.0 is voor jou. Deze fitnesstracker is een beetje anders dan de rest: hij heeft geen scherm en telt geen stappen. Waar de Whoop 4.0 op draait, is het verzamelen van lichaamsgegevens.

Daarom is het een must-have in je sporttas, omdat het je inspanning en herstel bijhoudt en je vervolgens een dagelijkse score geeft. Uw inspannings- en herstelscore kan u vervolgens helpen erachter te komen hoe intensief uw training voor die dag zou moeten zijn.

7. Sportieve oordopjes

Wat is een training zonder muziek? Sterker nog, luisteren naar muziek tijdens het sporten kan je gemotiveerd houden en eventuele pijn verminderen. Draadloos, ruisonderdrukkend, veilig en comfortabel, de BeatsFitPro is het perfecte paar fitness-oordopjes.

De Beats Fit Pro-oordopjes hebben een flexibel vleugeltipontwerp waardoor ze stevig passen en in oren van verschillende grootte blijven zitten, of je nu helemaal losgaat in een spinningles of wat ijzer pompt. Bovendien maakt het handige oplaadetui het gemakkelijk om ze op te bergen en terug te vinden in je sporttas.

8. Over-ear koptelefoon

Draadloze oordopjes zijn misschien niet je eerste keuze als je je sporttas inpakt. Misschien zijn ze te klein, of raakt u ze gewoonlijk kwijt. Wat de reden ook is, de Under Armour Project Rock-koptelefoon kan je die extra dosis dopamine geven om je door je training heen te helpen.

Naast een supercool, robuust ontwerp, is de hoofdtelefoon handsfree, ruisonderdrukkend en beschikt hij over TalkThru-technologie. TalkThru-technologie werkt goed in een sportschoolomgeving omdat het je muziekniveau verlaagt en je in staat stelt om snel een praatje te maken zonder je koptelefoon af te zetten.

9. Slimme weerstandsbanden

Niet elke sportschool heeft de specifieke apparatuur waar je naar op zoek bent. En zelfs als dat zo is, is de kans groot dat iemand het al gebruikt. De WEGYM Weerstandsbanden zijn slim, duurzaam, draagbaar en volledig verstelbaar.

Het enige dat u hoeft te doen, is verbinding maken met de WEGYM-begeleidende app en u kunt uw eigen training volgen of een programma zoeken in de app. De trainingen met weerstandsbanden bieden voor elk wat wils, of je nu een sessie wilt doen die gericht is op je kern, benen, bilspieren of het hele lichaam.

10. Slimme trainingskleding

Als al het andere in je sporttas slim kan zijn, waarom kan je kleding dat dan niet ook? Prevayl SmartWear combineert fitness-tracking met mode met behulp van een kleine sensor die precies in een verborgen zak past die is afgestemd op elk kledingstuk.

Van daaruit verzamelt de sensor je trainingsgegevens met behulp van de slimme onderband die in de kleding zit. Prevayl biedt een breed assortiment gymkleding voor zowel mannen als vrouwen, waaronder sportbeha's, T-shirts, tanktops en shirts met lange mouwen.

11. Slimme sporttas

Natuurlijk is je sporttas zelf het belangrijkste stuk uitrusting. Hoe kun je anders al deze geweldige fitnessgadgets en benodigdheden meenemen? Hoewel je gewoon een gewone oude saaie sporttas zou kunnen gebruiken, is het beter om een ​​tas te kopen die verhoogd is om ervoor te zorgen dat hij lang meegaat. Bovendien zou het zelfs een slimme sporttas kunnen zijn die technologie gebruikt om alles binnenin fris en schoon te houden.

Bijvoorbeeld de NOVO slimme tas maakt verbinding met de DRESSFRESH-app om de items in je tas in een paar minuten op te frissen. Als je verschillende stukken hebt die wat meer aandacht nodig hebben, heb je zelfs de mogelijkheid om een ​​reinigingscyclus van een uur te kiezen.

Gymtas-gadgets om ervoor te zorgen dat je voorbereid bent op een geweldige trainingssessie

Voor sommige mensen is het moeilijk om de motivatie te verzamelen om op te staan ​​en naar de sportschool te gaan. Maar of je hier nu mee worstelt of niet, het is nooit leuk om bij de sportschool aan te komen en te beseffen dat je iets bent vergeten. Daarom is het belangrijk om je sporttas routinematig in te pakken met essentiële fitnessgadgets, van a van compacte trilwals en draagbare weerstandsbanden tot nette gymkleding en het perfecte draadloos oordopjes. Je hebt ze niet allemaal nodig, maar pak op zijn minst een van deze geweldige fitnessgadgets in voor je volgende training.