Het bestuderen van de maan is een langdurige fascinatie voor mensen geweest. Historisch gezien was astronomie een methode om gebeurtenissen te voorspellen op basis van de posities van de planeten, sterren en andere hemellichamen.
Het interpreteren van de tekens van de dierenriem, het volgen van de maancyclus en het bestuderen van maanfasen worden vaak afgedaan als grillig tijdverdrijf. Toch geloven velen dat het toepassen van astrologie, tarot, dierenriem of andere hemelse overtuigingen op je leven je welzijn kan verbeteren, zelfs als deze door de wetenschap niet als serieus worden beschouwd.
Als je meer wilt weten over het mogelijke verband tussen je algemene welzijn en de effecten van de maan, bekijk dan deze apps voor het volgen van de maancyclus.
Wat zijn maanstanden? Een opfrisser
Ook bekend als maanfasen, verwijzen de fasen van de maan naar de acht zichtbare stadia die de maan doorloopt terwijl deze rond de aarde draait. Deze fasen zijn: nieuwe maan, wassende halve maan, eerste kwartier, wassende volle maan, volle maan, afnemende volle maan, laatste kwartier en afnemende halve maan.
Sommigen denken dat maanfasen verschillende energieën teweegbrengen. De nieuwe maan geeft bijvoorbeeld rustige energie en wordt gezien als een perfect moment om terug te blikken op de afgelopen maand en doelen te stellen. Een wassende volle maan daarentegen kan spanningen en lage energieën veroorzaken.
Hoe het volgen van de maancyclus met apps uw welzijn kan beïnvloeden
Het idee achter apps voor het volgen van de maan is om de energie van elke maanfase te benutten om je welzijn te verbeteren. Deze maan-apps moedigen gebruikers aan om hun gezondheid te verbeteren door middel van verschillende functies, waaronder astrologische affirmaties, positieve mindsets, ideeën voor zelfzorg en artikelen over welzijn die verband houden met de fasen van de maan.
1. Moonly: dagelijkse affirmaties en genezingspraktijken
Moonly is een astrologie-app die je kan helpen je welzijn te verbeteren door de huidige energieën van de maancyclus te begrijpen en meditatieve en helende praktijken te beoefenen. De belangrijkste kenmerken van de maan die u kunnen helpen uw welzijn te verbeteren, zijn onder meer:
- Kalender: Begrijp de energieën van de huidige maandag, planetaire invloeden en dierenriemgebeurtenissen om u te helpen het meeste uit uw dag te halen.
- Affirmaties: Ontvang dagelijkse affirmaties om je dag goed te beginnen. U kunt uw affirmaties personaliseren door onderwerpen te selecteren waarin u geïnteresseerd bent.
- Oefening: Lees de tarotkaart en runen van de dag om de energieën van je dag te benutten.
- Genezing: Luister naar ontspannende trillingen, mantra's of meditaties voor zelfzorg.
- Wijsheid: Oefen dankbaarheid, leer over chakra's en beoefen yoga binnen Moonly's Wisdom-functies.
Moonly is een geweldige app om te leren over de maanfasen en hoe je je welzijn kunt verbeteren, met een grote focus op meditaties en affirmaties.
Downloaden: Maan voor Android | iOS (Gratis, abonnement of premium-versie beschikbaar)
2. Stardust: synchroniseer je cyclus met de maan
Stardust is een alles-in-één app voor het volgen van astrologie en menstruatie, gebaseerd op de uitlijning van de gemiddelde lengte van een menstruatiecyclus en de lengte van de maancyclus. Het biedt gebruikers leuke en brutale inzichten op basis van de maanfase en je eigen menstruatiecyclus.
Je vindt de beste welzijnsfuncties in de volgende delen van de app:
- Maan-tabblad: Lees meer over de huidige maanfase en hoe de energie van de dag uw dag en beslissingen kan beïnvloeden, evenals uw cyclusvoorspelling (als u uw menstruatie bijhoudt).
- Tabblad Agenda: Bekijk een overzicht van de maanfasen in een snelle blik op de kalender.
- Buitenaards tabblad: Leer meer over je cyclustype op basis van het stadium waarin de maan zich bevindt wanneer je ongesteld bent, en leuke inzichten over je persoonlijkheid, gebaseerd op het type maan waaronder je bent geboren.
Als je ervoor kiest om je menstruatie bij te houden met Stardust, ontvang je dagelijks inzichten en voorspellingen voor je menstruatiecyclus, horoscopen en tips om het meeste uit de huidige maanfase te halen. Als u niet geïnteresseerd bent in het volgen van uw menstruatiecyclus naast de maan, kunt u selecteren alleen hier voor de maan in de instellingen van de app. (Lees onze gids op hoe de Stardust-app te gebruiken om te leren hoe u de app gebruikt).
Door de maan te volgen met behulp van Stardust, kunt u uw hormonale cyclus op een onconventionele manier beheren of eenvoudigweg dagelijkse stemmingsbevorderende berichten ontvangen met behulp van de maaninterpretaties.
Downloaden: Sterrenstof voor Android | iOS (Vrij)
3. MoonX: vind eenvoudige antwoorden op ingewikkelde vragen
MoonX bevat maanfasen en maandagen met affirmaties, maansterrenbeelden en gepersonaliseerde horoscopen om je humeur en emotioneel welzijn te verbeteren. Je kunt de beste maangerelateerde wellnessfuncties vinden in de volgende delen van de app:
- Maan: Dit is de startpagina waar u alle informatie over maanfasen en welzijnskenmerken vindt. Vind maanpraktijken om je elke dag energie en motivatie te geven, samen met maanbevestigingen, tarotlezen en maaninzichten.
- astrologie: Lees meer over uw geboortehoroscoop, ontvang gepersonaliseerde horoscopen en leer tarot lezen.
- Kalender: Controleer in welke fase de maan zich bevindt en welke speciale gebeurtenissen er zijn (bijv. planetaire retrogrades, feestdagen en meer).
- In zicht: Leer meer over de energieën van de maan, vind welzijns- en fysieke oefeningen en volg geleide meditaties.
MoonX kan gunstig zijn voor iedereen die alle gebieden van welzijn wil stimuleren, inclusief mentaal, fysiek en spiritueel. U kunt meer vinden mobiele apps voor spirituele groei in onze handige gids.
Downloaden: MoonX voor Android | iOS (Gratis, in-app aankopen beschikbaar)
4. My Moon Phase: voor eenvoudige zelfzorg
Als je op zoek bent naar een eenvoudige en probleemloze app voor het volgen van de maan, dan is My Moon Phase de beste keuze. Hoewel My Moon Phase geen specifieke welzijnsfuncties biedt, kun je het toch gebruiken als hulpmiddel voor zelfzorg. Kruisverwijzingen naar deze vereenvoudigde app met maan- en hemellichamen met behulp van bronnen zoals Maan voortekenen (een populaire website gewijd aan het verstrekken van maaninzichten en hulpmiddelen voor het leven), kan My Moon Phase de sleutel zijn om de maanfasen te benutten voor uw welzijn.
Als alternatief kun je My Moon Phase gebruiken om structuur aan je leven te geven. Een van de essentiële vaardigheden voor succesvolle freelancersis bijvoorbeeld timemanagement. Als freelancer zou je de fasen van de maan kunnen gebruiken om je projecten te plannen, te beginnen met de nieuwe maan en een deadline te creëren bij de volgende volle maan. Je zou de motiverende energieën van de wassende maan kunnen gebruiken om door te gaan met je werklast, en jezelf meer rust gunnen tijdens de afnemende fasen.
U kunt ook meldingen instellen voor verschillende fasen van de maan, die u kunt gebruiken als deadlines of herinneringen voor uw werk.
Downloaden: Mijn maanfase voor Android | iOS (Vrij)
Niet alleen kunnen de specifieke welzijnskenmerken van apps voor het volgen van de maan zelfzorg stimuleren, maar je kunt de maanstanden ook gebruiken om je leven te structureren. Probeer de volgende nieuwe maan te gebruiken om je doelen vast te stellen, de wassende fasen om je met een project bezig te houden en de afnemende maan om zacht voor jezelf te zijn. Veel plezier en kijk wat de maancyclus voor je welzijn kan doen.