Terwijl mensen proberen gezonder te leven, biedt de evolutie van verschillende technologieën nieuwe opties die het allemaal gemakkelijker en effectiever kunnen maken. Hier zijn de beste technische producten die momenteel beschikbaar zijn of in ontwikkeling zijn en die u kunnen helpen uw gezondheid te behouden en misschien wel een revolutie teweegbrengen in uw welzijn.
1. Wearables en wellness gaan hand in hand
Fitnesshorloges ken je waarschijnlijk al. Je vindt er eenvoudige modellen voor lichte oefeningen, maar ook meer hardcore ontwerpen, zoals volledig waterbestendige fitnesstrackers. Of je nu kiest voor een Fitbit luxe, een Apple Watch, of een ander populair apparaat, houden deze wellness-wearables je hartslag, huidtemperatuur, slaappatroon en meer bij. Ze kunnen zelfs de hulpdiensten bellen als je valt.
Maar er zijn wearables die verder gaan dan horloges.
Ourabiedt bijvoorbeeld hightech fitnessringen aan die je om je vinger draagt. En koptelefoons zijn er nu in alle soorten en maten, zoals de Bose Sport-oordopjes, waarmee je naar muziek of podcasts kunt luisteren, ongeacht het zweet, het weer of de activiteit.2. VR- en AR-technologie maken wellness leuk en efficiënt
Gezondheidsgerelateerde videogames maken optimaal gebruik van virtual en augmented reality. Sommige titels geven je een leukere prikkel om te sporten. Ingress Prime is bijvoorbeeld een sociaal AR-spel waarbij je lokale oriëntatiepunten voor je team moet bezoeken en verzamelen, wat je allemaal te voet zou kunnen doen.
Downloaden: Ingress Prime voor iOS | Android (Gratis, in-app aankopen beschikbaar)
De bijdrage van VR is nog indrukwekkender met apps zoals Holofit van Holodia aangeboden. Met deze game kun je deelnemen aan verschillende virtuele activiteiten, alleen of met vrienden, terwijl je je echte fitnessapparatuur integreert. Er zijn voor- en nadelen van VR-fitnesstechnologie en AR-apps, maar de manier waarop ze een revolutie teweegbrengen in wellness is duidelijk. Dit zijn twee technologieën om naar te kijken, want ze brengen allerlei nieuwe ervaringen naar je woonkamer.
Eigenlijk het geheel gezondheidszorg profiteert van VR en AR, omdat ze patiënten kunnen helpen medische concepten te begrijpen en artsen kunnen trainen in alles van anatomie tot chirurgie.
Zoals bedrijven willen Fundamentele VR En Toegepaste VR willen de kwaliteit van virtuele training en behandeling verhogen, zullen artsen en patiënten deze technologie in de zorg steeds meer gaan ervaren. Fortune Business Insights-rapporten dat de waarde van deze markt is gestegen van $ 459 miljoen in 2021 naar $ 628 miljoen in 2022.
3. Mobiele apps zijn springplank naar beter welzijn
Fitnesstrackers werken meestal samen met apps om uw gegevens te verwerken en u te helpen inzicht te krijgen in uw activiteit en algehele gezondheid. Maar je smartphone geeft je ook toegang tot standalone software voor allerlei wellnessdoeleinden. Daarnaast sociale workout-apps en opties zoals Google Fit om uw actieve levensstijl te begeleiden, vindt u ook apps die cognitieve gedragstherapie voor slapeloosheid.
Wat mobiele app-technologie zo veel belangrijker maakt, is hoe het de gezondheidszorg helpt. Het gebruik van gezondheids-apps kan u beter in contact brengen met uw arts en eventuele behandelingen die u nodig heeft vergemakkelijken.
Een studie uit 2021 over het gebruik van gezondheids-apps in de Duitse eerstelijnszorg, gepubliceerd in de Wien Med Wochenschr, maakte een aantal interessante punten. Ten eerste, hoewel artsen over het algemeen terughoudend waren om hun patiënten mobiele gezondheidsapps (mHealth) aan te bevelen vanwege een gebrek van kennis en training erkende 90 procent van de respondenten de potentiële voordelen van de apps bij het beheren van medicijnen en afspraken. Verder vond 88 procent zelfmanagement-apps vooral nuttig voor patiënten met gewichts- of bloedsuikerproblemen.
Hun criteria voor een goede mHealth-app waren vrij specifiek:
- Gegarandeerde gegevensprivacy
- Makkelijk te gebruiken
- Personalisatie opties
- Functies die het gezondheidsbewustzijn van patiënten stimuleren
- Betrouwbare referenties, zoals beoordelingen en onderzoeken
- Compatibiliteit met kantoorsoftware
Actie op deze punten zou gezondheidszorgsystemen kunnen aanmoedigen om mobiele apps te omarmen en een revolutie teweeg te brengen in hun wellness-applicaties.
4. 3D-printen in de gezondheidszorg kan het welzijn in het algemeen verbeteren
Als het op wellness aankomt, is het de medische sector die het meest gebruik maakt van 3D-printen. Instellingen kunnen weefsel, botten, spieren, implantaten, protheses en apparaten maken. Ondertussen dringen wetenschappers aan op 3D-geprinte organen, gepersonaliseerde medicatie en meer in de nabije of verre toekomst.
3D-printers zijn beschikbaar voor het publiek, maar geavanceerde medische ontwerpen niet. Desalniettemin, dankzij websites zoals Speldvormig, kunnen consumenten met 3D-printers kleinere items voor wellness downloaden en printen, zoals stimulators en fitnessdobbelstenen.
5. Gegevensbeheer zit achter verbeterde welzijnsprocessen
Controle krijgen over uw welzijn houdt meestal in dat u meer beweegt, beter eet en andere veranderingen in uw levensstijl aanbrengt. Maar u krijgt betere resultaten met een plan dat speciaal is ontworpen voor uw fysieke conditie, beschikbare middelen en vrije tijd.
Dankzij datamanagementsuites zoals Orakel, kunnen waardevollere gegevens worden verzameld wanneer u een fitness-app gebruikt, een online recept krijgt en bladwijzers maakt van vrienden op sociale media. Als dit wordt gedaan met privacy in het achterhoofd, helpt dit mensen hun behoeften te begrijpen en helpt het bedrijven in de gezondheidszorg te leren hoe ze hun klanten beter van dienst kunnen zijn.
Nu, met de opkomst van platforms zoals Health Record Banking Alliance En Mensen openen, die tot doel hebben uw medische gegevens naar eigen goeddunken op te slaan en te delen, verandert het beheer van gezondheidsgegevens van een gesloten institutionele setting naar een gepersonaliseerde en zelfs collectieve setting.
Een studie gepubliceerd in Gegevens en beleid in 2020 is het ermee eens dat datatrusts, marktplaatsen en coöperaties steeds populairder worden, waardoor gebruikers een schat aan medische kennis krijgen. Maar de studie stelt ook drie belangrijke vragen:
- Hoe veilig zijn deze persoonsgegevens?
- Hoe betrouwbaar is kennis die is ontwikkeld buiten een stevig gezondheidssysteem om?
- Zal het uitrusten van mensen met zoveel informatie hen aanmoedigen om zelf hun gezondheid te beheren en de juiste medische zorg te vermijden?
Gegevensverwerking heeft wellness efficiënter dan ooit gemaakt, maar er zijn nog problemen die moeten worden aangepakt voordat het potentieel ervan kan worden gerealiseerd.
6. Robotica verbetert nu al het dagelijks leven en medische behandelingen
Geloof het of niet, gerobotiseerde procesautomatisering maakt al lang deel uit van de samenleving, maar meestal in de vorm van software die repetitieve administratieve taken uitvoert. Tegenwoordig omvatten populaire hardwaretoepassingen apparaten voor geautomatiseerd huishoudelijk werk, zoals robotstofzuigers en zelfreinigende kattenbakken.
Deze consumententechnologie is indrukwekkend, maar niet zo ingrijpend als wat de gezondheidsindustrie heeft ontwikkeld. De Stanford Robotics Center's lijst met medische robots die tegenwoordig in gebruik zijn, omvat machines voor chirurgie, revalidatie, apotheekautomatisering, desinfectie en gezelschap. Naarmate robotautomatisering verbetert, of het nu in software- of hardwarevorm is, zou het soepeler moeten versmelten met het dagelijks leven.
7. Geperfectioneerde nanotechnologie is de toekomst van wellness
Nanotechnologie is de meest futuristische technologie op deze lijst en staat nog in de kinderschoenen. Maar dit gebied is ook het gebied dat mogelijk de grootste impact heeft op gezondheid en welzijn.
Bijvoorbeeld, Nanobiotix, een toonaangevend bedrijf in nanogeneeskunde, ontwikkelt NBTXR3, een zogenaamde radiohancer die de effecten van radiotherapie op kankertumoren zou versterken.
Helaas zijn er volgens de huidige nanotechnologieconcepten twee grote uitdagingen Internationale Orde van Advocaten: de incidentele toxische effecten van nanodeeltjes op het menselijk lichaam en het sociaal-politieke debat over de vraag of deze technologie ooit mainstream moet worden.
Het zal jaren duren om nanotech volledig veilig in gebruik en regelmatig toegankelijk te maken. Maar als er eenmaal medische en juridische waarborgen zijn, samen met een wijdverbreid begrip van hoe de technologie werkt, kan de samenleving enorme voordelen zien.
Wellness is beter met technologie
Het lijdt geen twijfel dat technische producten op veel manieren een revolutie teweeg hebben gebracht op het gebied van welzijn, en gezondheidsgerelateerde technologie blijft zich ontwikkelen. Veel mensen maken al gebruik van technologische innovaties om te sporten, te socialiseren, hun leven te organiseren en medische problemen aan te pakken. Hoewel sommige technologieën nog een lange weg te gaan hebben voordat het publiek er volledig toegang toe heeft, suggereert het tempo waarmee ze evolueren dat de toekomst van gezondheidstechnologie nog spannender zal zijn.
