Proberen de vraag te beantwoorden of je zou gaan zonder suiker te consumeren of zonder internet te gebruiken, lijkt eenvoudig. Internet is tenslotte nodig voor belangrijke dagelijkse taken, en het is ook leuk om na een lange dag ter vermaak bij de hand te hebben. Veel mensen, inclusief ik, vinden het ook leuk om na het eten te ontspannen met iets zoets, of het nu een kom ijs is of een enkel stuk chocolade.
Als je er een een hele week volledig zou moeten opgeven, welke zou dat dan zijn?
We gebruiken het internet elke dag...
Er was een tijd vóór het internet en het lijkt velen van ons logisch dat we het een dag, een week, een maand of langer zouden kunnen volhouden zonder internet te gebruiken. Maar als je er echt over nadenkt, zou je dat dan kunnen?
Denk aan een typische dag in je leven. Gebruik je iets als je wakker wordt? slimme ochtendroutines die betrekking hebben op uw lichten of uw ochtendkoffie? Terwijl je je klaarmaakt, stream je een podcast, tv-programma of muziek via wifi, of misschien
laad de altijd bruikbare Google Maps op om te controleren op de laatste verkeersinformatie over uw woon-werkverkeer?Voor velen van ons zijn onze banen ook afhankelijk van internet. U moet de hele dag door collega's e-mailen, snelle antwoorden op vragen opzoeken of andere werkgerelateerde taken uitvoeren. In deze analogie gaan we ervan uit dat je een week vrij bent van je werk of dat je internet op je werk alleen voor professioneel gebruik kunt gebruiken.
Hoe zit het met wanneer u aan het einde van de dag moet ontspannen? Vind je het leuk om door je favoriete websites te scrollen en op de hoogte te blijven van nieuwe artikelen, stream dan je nieuwste obsessie op Netflix, of een online game spelen met vrienden? Zou het echt de moeite waard zijn om dat allemaal op te geven om aan het eind van de dag je favoriete snoepje te hebben?
... Maar suiker is zeer verslavend
Hoewel internet zeker ook verslavend kan zijn, is er meer een fysieke verslaving mogelijk met suiker. Zoals besproken door Rutgers, zijn er veel onderzoeken gedaan waarin suikerverslaving wordt vergeleken met verslaving aan opioïde drugs zoals cocaïne, waaruit blijkt dat de twee erg op elkaar lijken. Behoorlijk gek, toch?
Als je ooit hebt geprobeerd om cold turkey te stoppen met het eten van snoep, weet je waarschijnlijk hoe moeilijk het is. Je lichaam hunkert fysiek naar de suiker die je ontkent, maar zou je een week lang geen suiker kunnen gebruiken als het alternatief het gebruik van internet zou zijn?
Waar zou je zonder gaan: suiker of internet?
Ik ben er zo aan gewend dat internet praktisch elke taak mogelijk maakt: automatisch betalen voor rekeningen, een oneindige Instagram-feed, verzekeringsclaims controleren, een recept voor het avondeten vinden, enzovoort. Begrijp me niet verkeerd, ik ben dol op mijn nachtelijke toetje, maar ik denk niet dat ik ooit via internet voor suiker zou kiezen. En jij?