Wellness-retraites bieden een verscheidenheid aan fysieke en mentale gezondheidsvoordelen, waaronder de mogelijkheid om schuldvrij voedsel te eten, deel te nemen leuke fysieke activiteiten, ervaar genezing door blootstelling aan de natuur en ontsnap aan je drukke schema's om je op te laden batterijen.
Bovendien zorgen wellness-retraites voor zelfontdekking in een omgeving die ontspanning en genezing bevordert. Laten we eens kijken naar 4 websites die je kunt gebruiken om een wellness retreat te boeken.
U kunt er een van gebruiken verschillende apps om je eigen wellness retreat te creëren, maar laten we eerlijk zijn, er is iets speciaals aan een epische reis maken. Retreat Finder biedt je de kans om zonder schuldgevoel te genieten van wat broodnodige "me-time" omdat het een retraite is gericht op gezondheid, niet op het soort vakantie dat je terugkomt als je je nog meer gestrest en vermoeider voelt dan toen links.
Geadverteerd als de centrale plek om retraites te vinden, somt de site duizenden retraites van over de hele wereld op. Je kunt zoeken op retraite-onderwerpen, waaronder yoga-retraites, meditatie en mindfulness, christelijke retraites, gezondheids- en wellnessretraites, LGBTQIA-retraites, culinaire retraites en retraites voor vrouwen.
Verschillende soorten retraites bieden een verscheidenheid aan activiteiten, waaronder yoga, meditatie, journaling, dansen, drummen of zelfs counseling. Als u bijvoorbeeld uw zoekopdracht verfijnt tot retraites voor gewichtsverlies, vindt u modaliteiten zoals sapvasten, detox, rauw voedsel en voeding in het algemeen.
Andere kenmerken van de site zijn de mogelijkheid om retraites te filteren op verschillende subcategorieën, zoals betaalbaar, luxe, rustiek, stil of solo. Je kunt ook filteren op locatie; Retreat Finder geeft een overzicht van locaties van over de hele wereld, waaronder Mexico, Portugal en Canada.
Wellbeing Escapes biedt ook een samengestelde selectie van wellness-retraites en vakanties op bestemmingen over de hele wereld, waaronder luxe spa's, yoga-retraites en fitnessvakanties.
Het hoofdkantoor is gevestigd in Londen, Wellbeing Escapes werkt in opdracht en koopt retraites in volume, wat dit mogelijk maakt ze om je retraites aan te bieden tegen prijzen die lager zijn dan wat je zou vinden als je contact opneemt met de retraites direct.
Het welzijn ontsnapt Aanbiedingen sectie bevat een overzicht van retraites waarin je misschien geïnteresseerd bent als je een beperkt budget hebt. Retraites worden op verschillende prijsniveaus aangeboden op locaties zoals Marokko, Thailand en Cyprus. Voor minder dan $ 1.900 kun je bijvoorbeeld verblijven in een resort en spa in Scandinavische stijl in Thailand. Of, voor ongeveer $ 3.000, kunt u in het Sen Wellness Sanctuary in Sri Lanka, met authentieke yoga, ayurvedische behandelingen en vegetarische gerechten.
Om aan de slag te gaan, kun je hun Holiday Types-pagina bezoeken en zoeken naar je volgende retraite op basis van hoe je je tijd wilt besteden. Soorten retraites zijn onder meer vakanties voor gewichtsverlies, natuurvakanties en groepsretraites, zodat u iets met uw bemanning kunt plannen als u als groep wilt reizen.
Je kunt ook de filters op de Wellbeing Escapes-startpagina gebruiken om retraites niet alleen op type en locatie, maar ook op datumbereik te verfijnen. Op die manier kun je de perfecte ontsnapping vinden voor wanneer je tijd hebt.
De unieke waardepropositie van Getaway is dat het een lijst heeft samengesteld met hutachtige retraites die zich niet meer dan 2 uur buiten de grote steden in de Verenigde Staten bevinden.
Getaway stelt stadsmensen in staat om te ontsnappen aan het snelle, snelle tempo van het leven voor de natuurlijke, gezellige, rustige levensstijl die hoort bij een verblijf in een hut in het bos - wat Getaway Outposts noemt. Alle Buitenposten hebben een eigen buitenruimte met vuurplaats, picknicktafel en stoelen.
Door een verblijf in de natuur aan te bieden, kunt u gemakkelijk de verbinding verbreken en een persoonlijk toevluchtsoord creëren waar u zich verfrist en geaard voelt. Veel Outposts hebben zelfs slotboxen voor je mobiele telefoon om te voorkomen dat je jezelf afleidt met je smartphone. Wees gewaarschuwd, als je gebruik maakt van de lockbox, kun je geen a YouTube kanaal dat je begeleidt bij een meditatie of gebruik een app om mindfulness te oefenen tijdens je retraite. Maar misschien merk je dat je toch rustiger wordt.
Alsof je er ooit een nodig hebt gehad, biedt Getaway het perfecte excuus om een knus plekje te vinden om comfortabele kleding te dragen en de make-up achterwege te laten. Want laten we eerlijk zijn, niemand zal je veroordelen in een hut in het bos.
Wat beter is, is dat Getaway een speciale korting van 15% biedt voor gezondheidswerkers, actieve militairen/veteranen en studenten. En maak je geen zorgen als je een hond hebt - huisdieren zijn altijd welkom!
Aangeprezen als het eerste bedrijf dat eersteklas reizen combineert met yoga, is The Travel Yogi een website die is bedoeld om u te helpen bij het vinden van de ideale yoga-retraite. Dit is een geweldige optie als je op zoek bent naar nieuwe manieren om te ontspannen door middel van yoga en meditatie zonder bang te hoeven zijn voor het oordeel van je lokale yogi of zenmeester.
Deze website biedt een selectie van yoga retreats en wellnessvakanties op bestemmingen over de hele wereld, zowel groepsretraites als privéretraites. Yogadocenten worden zorgvuldig geselecteerd en elke retraite combineert yoga-ervaringen met wandelen, kajakken, verkennen, fietsen, paardrijden, lokale cultuur en natuur.
De Travel Yogi-website bevat retraites over de hele wereld, van Fiji tot Frankrijk tot Colombia. De Fiji-retraite zal je bijvoorbeeld huisvesten in het vijfsterrenhotel Jean-Michel Cousteau Resort met uitzicht op de oceaan.
Je hebt de mogelijkheid om 's ochtends en' s avonds yoga te doen, maar ook om te snorkelen, naar watervallen te wandelen, verlaten eilanden te verkennen en lokale gerechten te eten. Het enige dat niet bij de prijs is inbegrepen, zijn vliegtickets. Al het andere, van het ophalen van de luchthaven tot mocktails, is inbegrepen.
Boek een wellnessvakantie
Het kiezen van een wellnessretraite is een opwindend proces - u zult dagen of zelfs weken besteden aan het volledig focussen op uw eigen ontspanning, mentale rust en verjonging. En er zijn retraites voor iedereen. Als je op zoek bent naar een korte roadtrip buiten een grote stad in de VS en dol bent op het idee van een kampvuur, een blokhut en de natuur, ga dan naar Getaway.
Als je op zoek bent naar iets specifieks, zoals een retraite gewijd aan activiteiten voor gewichtsverlies, ga dan naar Retreat Finder of Wellbeing Escapes. En als je op zoek bent naar een all-inclusive, luxe, yoga-centrische retraite op een van de meest exotische locaties ter wereld, ga dan naar The Travel Yogi. Wat je ook kiest, het zou gemakkelijk moeten zijn om je geïnspireerd en opgewonden te voelen over je aanstaande uitje.
