Veel senioren hebben ontdekt dat hun smartphones helpen om persoonlijke medische informatie bij te houden.

Het managen van uw dagelijkse leven als senior kan ingewikkeld zijn, met mogelijk meerdere medicijnen, afspraken en herinneringen om mee te jongleren. Gelukkig zit een van de beste tools voor het beheren van updates en informatie misschien al in je zak. Smartphones bieden een gemakkelijke, toegankelijke manier om uw oudere dierbaren veilig en gezond te houden.

Smartphones hebben veel functies waardoor ze geweldige tools voor veiligheid, gezondheid en bewaking zijn. Ze maken snelle communicatie mogelijk, maken verbinding met internet om op afstand toegang te krijgen tot services en bieden realtime locatietracering. Het enige dat u nodig hebt, zijn de juiste apps om van deze functies te profiteren.

Hoe u de juiste iPhone voor senioren kiest

De eerste stap bij het instellen van een iPhone voor senioren is het kiezen van de juiste. De iPhone 14 Pro is een solide keuze, dankzij het always-on display en het grote scherm, waardoor het gemakkelijker wordt om tekst op het scherm te lezen. Er zijn echter ook verschillende goedkopere alternatieven.

instagram viewer

De iPhone SE is een uitstekende budgetoptie met een langere batterijduur dan de meeste andere modellen. Houd er rekening mee dat het kleinere scherm misschien niet het meest geschikt is voor oudere volwassenen met een slecht gezichtsvermogen.

Een grotere maar nog steeds relatief betaalbare optie is de iPhone XR. Het 6,1-inch scherm van de XR en de betere achtergrondverlichtingstechnologie maken de weergave prettiger voor de ogen. Het heeft ook een van de langste batterijduur van elk iPhone-model, wat ideaal is voor senioren die misschien niet weten dat ze het regelmatig moeten opladen.

Je moet op zoek gaan naar een telefoon met een gemakkelijk af te lezen scherm, een behoorlijke batterijduur en een formaat dat goed in de handen van je geliefde past. Je kunt ook in de instellingen om de tekstgrootte te vergroten, stel Face- of Touch ID in en verwijder onnodige apps om ze gebruiksvriendelijker te maken.

3 belangrijke maar gebruiksvriendelijke gezondheidsapps

Terwijl u een iPhone voor senioren instelt, wilt u enkele gezondheids-apps installeren. Hier zijn enkele van de meest behulpzame en gebruiksvriendelijke diensten om de gezondheid van senioren bij te houden.

1. ZorgZone

Met CareZone kunt u pillendoosjes scannen om ze toe te voegen aan uw lijst met medicijnen, bloeddruk of glucosewaarden bijhouden, automatische herinneringen instellen en een lijst met doktersinstructies bijhouden. Het stelt u ook in staat om al deze informatie met anderen te delen. Op die manier kunnen artsen, dierbaren en contactpersonen voor noodgevallen op de hoogte blijven van alle belangrijke updates.

Downloaden:ZorgZone (Vrij)

2. MedWatcher

Op de hoogte blijven van wanneer u medicijnen moet innemen, is belangrijk, maar dat geldt ook voor updates zoals terugroepacties of nieuwe doseringsaanbevelingen. MedWatcher helpt u op de hoogte te blijven van deze veranderingen zonder dat u in het nieuws hoeft te zoeken naar uw specifieke medicijnen.

MedWatcher werkt als een app en een website, waardoor het gemakkelijk toegankelijk is. Nadat u een account heeft aangemaakt, voert u uw voorwaarden en medicijnen in en de app houdt u op de hoogte van eventuele wijzigingen. U kunt uw behandelingen en vorderingen ook vergelijken met andere gebruikers met dezelfde aandoeningen.

Downloaden:MedWatcher (Vrij)

3. iBP-bloeddruk

Volgens het CDC, bijna de helft van alle Amerikaanse volwassenen heeft een hoge bloeddruk, dus het meten ervan is van vitaal belang voor uw gezondheid en medicatiereacties. Apps als iBP Blood Pressure maken dat makkelijker.

iBP maakt interactieve grafieken om veranderingen in uw bloeddruk in de loop van de tijd weer te geven. Deze visuals maken het ook gemakkelijk om te zien of de meetwaarden te hoog of te laag zijn. U moet echter weten dat u een apart apparaat nodig heeft om uw bloeddruk te meten om deze gegevens in de app in te voeren.

Downloaden:iBP-bloeddruk (Vrij)

3 apps om u thuis veiliger te maken

Het is ook een goed idee om enkele veiligheidsapps te installeren om vallen en andere noodsituaties te volgen en af ​​te handelen. Hier zijn enkele van de beste keuzes.

1. Mijn SOS-familie

De app heeft een enkele grote knop waarop je kunt drukken om een ​​waarschuwing te sturen, en je kunt hem ook bedienen met een slimme luidspreker. Na het downloaden van My SOS Family maakt u een lijst met contactpersonen voor noodgevallen en hun contactgegevens. De service zal ze vervolgens bellen, sms'en of e-mailen wanneer u een waarschuwing verzendt. Deze meldingen sturen ook de locatie van je telefoon.

Downloaden:Mijn SOS Family-noodwaarschuwingen (Vrij)

2. Leven360

Life360 is een app voor het volgen van locaties, ideaal voor volwassenen met de ziekte van Alzheimer of vergelijkbare aandoeningen. Nadat een groep contacten is gemaakt, waarschuwt de app hen wanneer de telefoon vertrekt of aankomt op een vooraf ingestelde bestemming. U kunt de app ook gebruiken om een ​​live vertegenwoordiger te bellen die indien nodig details kan delen met hulpverleners.

Downloaden:Life 360: vind familie en vrienden (Vrij)

3. FallSafety-huis

Volgens informatie van de Nationaal Instituut voor Veroudering, valt elk jaar meer dan een op de vier senioren. FallSafety Home gebruikt de gyroscoop en locatiegegevens van uw telefoon om vallen te detecteren en contactpersonen voor noodgevallen te waarschuwen. Wanneer het een val detecteert, waarschuwt het automatisch maximaal vijf mensen door middel van bellen, sms'en of e-mailen met realtime locatiegegevens. Het heeft ook een paniekknop voor handmatige waarschuwingen.

Downloaden:FallSafety-huis (Vrij)

Blijf georganiseerd en op schema met communicatie- en agenda-apps

Op de hoogte blijven van afspraken kan ook een uitdaging zijn voor sommige senioren. Gelukkig zijn er veel handige productiviteits-apps voor iPhones maken het gemakkelijker om georganiseerd te blijven en actueel.

1. zorgzaam dorp

Caring Village creëert een "dorp" waar u schema's, afspraken, takenlijsten en meer deelt met dierbaren of zorgverleners. Met de app kunnen mensen ook verantwoordelijkheden splitsen, zodat iedereen kan zien wie de leiding heeft over welke taken, zoals iemand naar een afspraak brengen. Realtime waarschuwingen en meldingen zorgen ervoor dat niemand deze verantwoordelijkheden vergeet.

Downloaden:zorgzaam dorp (Vrij)

2. Medisafe

Met Medisafe kunt u uw specifieke medicatie en dosering invoeren om op de hoogte te blijven van de instructies van uw arts en zal u waarschuwen wanneer het tijd is om recepten aan te vullen. De app kan ook medicatiegegevens delen met artsen, zodat zij de therapietrouw kunnen volgen.

Downloaden:Medicatiebeheer van Medisafe (Vrij)

3. Kalender

Niet te verwarren met de ingebouwde agenda-app van de iPhone. Deze service omvat eenvoudig te maken tijdslots en een gedeelde functie, wat betekent dat u herinneringen kunt maken voor uw oudere dierbaren en deze kunt delen, zodat zij zich er geen zorgen over hoeven te maken zich. Agenda kan ook verbinding maken met andere apps en services om het plannen van afspraken te vergemakkelijken. Door dit voor oudere volwassenen in te stellen, kunnen ze zich aankomende vergaderingen of doktersbezoeken herinneren.

Downloaden:Agenda: vergadering en planning (Vrij)

Houd uw dierbaren veilig met deze apps

Met de juiste apps kun je van een telefoon een alles-in-één plek maken om je dierbaren veilig en gezond te houden. Als u een oudere volwassene kent die mogelijk hulp nodig heeft, begin dan met deze lijst.