AI-chatbots en aanverwante technologie beloven een breed scala aan potentiële voordelen, maar er zijn ook nadelen waarmee rekening moet worden gehouden, vooral op het gebied van gezondheidszorg.
ChatGPT en andere technologieën voor het leren van talen zijn naar voren gekomen als krachtige hulpmiddelen, en ze beginnen pas invloed uit te oefenen op gebieden als de gezondheidszorg. Het is echter cruciaal om voorzichtig te zijn als het gaat om het gebruik van deze hulpmiddelen met betrekking tot uw eigen gezondheid. Hoewel hun potentieel veelbelovend is, is het essentieel om de beperkingen en risico's van deze technologieën te begrijpen. Hier leest u hoe ChatGPT en vergelijkbare generatieve AI-systemen uw welzijn kunnen beïnvloeden.
1. AI-angstproblemen
Hoewel de term AI-angst volgens hem al een paar jaar bestaat Het tijdschrift van de Vereniging voor Informatiewetenschap en Technologie, blijft de snelle groei van AI veel mensen zorgen baren. Zorgen over alles, van taakautomatisering tot een gebeurtenis op uitstervingsniveau, kunnen onder de paraplu van AI-angst vallen, of het onbehagen dat ontstaat door deze technologie en de verreikende effecten ervan.
Gelukkig zijn er manieren om AI-angst te weerstaan terwijl u toch gelijke tred houdt met de snelle ontwikkeling van deze technologie. Door jezelf bijvoorbeeld te informeren over chatbots en wat AI in je eigen leven te integreren, kan volgens hem een deel van de mystiek ervan worden weggenomen Dagelijkse gezondheid.
Voor veel mensen maakt de onbekende factor deel uit van wat de snelle opkomst van AI zo zorgwekkend maakt, dus vertrouwd raken met de basis is een slim startpunt. Hoewel het misschien een beetje contra-intuïtief klinkt, kan spelen met Bard of ChatGPT helpen om de apps over het algemeen beter benaderbaar te maken.
2. Onnauwkeurige gezondheidsinformatie
Door de gezaghebbende manier waarop generatieve modellen zoals ChatGPT op prompts reageren, kan het lijken alsof ze alles weten. Het is echter belangrijk om hun antwoorden met een korreltje zout te nemen, vooral als het gaat om gezondheidsvragen.
Hoewel ChatGPT kan betrouwbare gezondheidsinformatie verstrekken in sommige gevallen is het nog steeds mogelijk dat de app hallucineert en onnauwkeurig gezondheidsadvies geeft. De kans is groot, jij vertrouw de zoekresultaten van Google niet om gepersonaliseerde, nauwkeurige gezondheidsgegevens te verstrekken, dus het is verstandig om AI-technologie met dezelfde soort voorzichtigheid te benaderen.
Als u ernstige vragen heeft over uw gezondheid, kunt u deze toch het beste aan uw zorgverlener stellen. Bovendien kunnen zorgprofessionals rekening houden met een breed scala aan factoren, waaronder uw medische geschiedenis, symptomen en algeheel welzijn. AI-modellen pakken al deze factoren mogelijk niet met evenveel begrip aan (tenminste, nog niet helemaal).
Apps zoals ChatGPT zullen deze informatie zelfs herhalen wanneer daarom wordt gevraagd, dus neem het signaal en neem contact op met uw arts over gezondheidsproblemen. Zelfs het beste taalmodel is niet uitgerust om gepersonaliseerde diagnoses te stellen.
3. Verhoogd technologieverslavingsgedrag
Technologieverslaving is al een punt van zorg. In het bijzonder, verslaving aan sociale media, evenals een verslaving aan smartphones, de laatste jaren op de voorgrond treden. Voor veel mensen zijn deze gewoontevormende technologieën moeilijk te stoppen, en mensen online melden informeel verslavingsgevoelens met betrekking tot ChatGPT en soortgelijke AI-toepassingen.
Experts stellen zelfs dat AI-technologie problemen met digitale verslaving de komende jaren meer uitgesproken zal maken, volgens de Pew onderzoekscentrum. "Digitale verslaving, al een probleem voor velen die videogames spelen, TikTok- of YouTube-video's bekijken, of die elke tweet volgen, zou kunnen een nog groter probleem worden naarmate deze en andere digitale kanalen nog persoonlijker worden en een beroep doen op basisinstincten voor oogappels, " gezegd Gary Grossman, senior vice president en global lead van het AI Centre of Excellence bij Edelman, in het rapport.
Hoewel dit misschien verschrikkelijk klinkt, zijn er zeker stappen die u kunt nemen om de afhankelijkheid van internetgebruik, AI en technologie in het algemeen te verminderen. Door regelmatig pauzes te nemen, je vrije tijd door te brengen zonder beeldschermen en gewoon bij te houden waarom je de neiging hebt om tijd aan AI te besteden, kun je deze impulsen beteugelen, volgens Duke universiteit. Even offline gaan is vaak een gezonde optie.
4. Zorgen over de privacy van gezondheidsgegevens
Voor veel mensen is het gemakkelijk om bronnen zoals ChatGPT te gebruiken voor alledaagse vragen. De volgende keer dat u bijvoorbeeld meer wilt weten over een bepaalde gezondheidstoestand, kunt u zich wenden tot deze chatbots voor snelle reacties.
Hoewel ze snel en eenvoudig te gebruiken zijn, beschermen AI-taaltools mogelijk geen persoonlijke gezondheidsgegevens die u invoert, aangezien de Wereldgezondheidsorganisatie waarschuwt. Pas op als u prompts wilt schrijven over gevoelige of anderszins particuliere gezondheidsproblemen.
Spreken met uw zorgverlener is nog steeds een betrouwbaardere en veiligere manier om eventuele gezondheidsproblemen aan te pakken. Als het gaat om informatie die u liever voor uzelf houdt, typ deze dan niet in een AI-prompt.
5. Potentieel voor intimidatie en cyberpesten
Helaas kan nieuwe technologie vaak schade aanrichten. Net als troll-bots kunnen misbruikte AI-generatieve taalmodellen snel schadelijke en intimiderende opmerkingen genereren, aldus de Onderzoekscentrum voor cyberpesten. Dit kan stress en emotionele schade veroorzaken bij de beoogde persoon.
Omdat AI-modellen het mogelijk maken om deze wrede berichten te automatiseren en op grote schaal te genereren, kunnen individuen overweldigd raken door een groot aantal opmerkingen op veel platforms. Niemand wil elke keer dat je sociale media checkt of een e-mail stuurt met dit soort inhoud te maken krijgen.
Dit is (helaas) geen nieuw probleem, dus er zijn er al veel manieren om jezelf te beschermen tegen cyberpesten. Het documenteren van de berichten, evenals het zoeken naar ondersteuning van websitebeheerders of uw telefoonmaatschappij, zijn uitstekende eerste stappen, volgens de Onderzoekscentrum voor cyberpesten.
De meeste sociale-mediasites hebben al beleid voor het omgaan met deze onaangename berichten van cyberpesten. Hier is bijvoorbeeld hoe het moet meld vervelende berichten aan Facebook, meld beledigende berichten aan Instagram, En neem contact op met het moderatieteam van TikTok. Rapporteer inhoud, blokkeer lastige gebruikers en pas privacy-instellingen aan om uw risico's op cyberpesten te verkleinen.
Benader AI-gezondheidsinformatie verstandig
Voor het grootste deel kan de groei van AI-technologie voor het leren van talen de manier veranderen waarop veel mensen de gezondheidszorg benaderen. Met middelen en advies van experts kun je de apps echter verantwoord gebruiken als het gaat om je mentale en fysieke gezondheid. Dit omvat het beheersen van AI-angst, evenals het verifiëren van informatie met zorgprofessionals. Neem deze stappen om uw gezondheid en welzijn te beschermen terwijl u nieuwe AI-technologieën verkent.