Voel je je afgeleid en onproductief aan je bureau? Hier leest u hoe u feng shui gebruikt om u focus en richting te geven.
Als u het grootste deel van uw dag op kantoor doorbrengt, of het nu bij u thuis of in een commerciële ruimte is, is een aantrekkelijke, een ordelijke en esthetisch aangename ruimte kan het werk aangenamer maken en werknemers productiever.
Voorstanders van feng shui zijn van mening dat het gebruik van de principes ervan op de werkplek de productiviteit en het succes kan verhogen. Hier leest u hoe u feng shui kunt implementeren om uw werkruimte te verbeteren.
De principes van Feng Shui begrijpen
Voordat u aan de slag gaat met feng shui op het bureau, is het belangrijk om de basisprincipes te begrijpen. Hier zijn de belangrijkste feng shui-principes die u moet kennen.
Yin en Yang: tegengestelde energieën balanceren
De yin-yang-theorie is een filosofisch raamwerk dat weerspiegelt wat de Chinezen hebben opgemerkt in de natuur en de fysieke wereld. Het Yin-Yang-symbool betekent dat het universum voortkomt uit chaotische Wuji-energie en het in orde brengt, of Tai Ji - de grote polariteit. Het begint met niets en evolueert naar alles.
Yin-yang weerspiegelt een dynamisch evenwicht van tegengestelde maar complementaire en onderling verbonden elementen die bekend staan als chi. De gebogen lijn in het symbool staat voor de onderlinge verbondenheid van yin en yang. Het moderne yin-yang-teken heeft een witte en zwarte stip, die de mogelijkheid van innerlijke transformatie vertegenwoordigt.
De oude yin-yang-theorie zegt dat er twee kanten zijn aan alles in de fysieke wereld. Dit betekent dat er ook een deel van de niet-fysieke wereld om ons heen is met dingen die we niet kunnen zien, maar wel kunnen voelen en voelen.
De vijf elementen: harmoniserende energieën
Harmoniserende energieën kunnen worden onderverdeeld in de volgende vijf elementen:
- Hout: Hout staat voor kracht, groei, geboorte, flexibiliteit en intuïtie en maakt gebruik van de kracht van creativiteit en expansie. Terwijl te veel hout ervoor kan zorgen dat je je overweldigd, rigide, koppig en inflexibel voelt, kan te weinig wanhoop, ambivalentie en stagnatie veroorzaken.
- Vuur: Het vuurelement stimuleert passie en leiderschapskwaliteiten. Een overstroming van vuur kan zich manifesteren als toorn, agressie, ongeduld en impulsief gedrag. Een gebrek aan vuur kan zich daarentegen manifesteren als emotionele kilheid, gebrek aan visie, onuitsprekelijkheid en een verlies van zelfrespect.
- Aarde: Aarde bevordert fysieke kracht en orde en geeft tegelijkertijd een gevoel van aarding, balans en stabiliteit. Als er te veel aarde-elementen zijn, kunt u een zwaar gevoel waarnemen en meer verveling en traagheid voelen. Aan de andere kant kun je je gedesoriënteerd, chaotisch en ongericht voelen als er een gebrek is aan dit element om je heen.
- Metaal: Het metaalelement beïnvloedt rationaliteit en helderheid van geest en kan persoonlijke eigenschappen beïnvloeden, waaronder analytisch vermogen, organisatie, rechtschapenheid en aandacht. Je wordt misschien gezien als spraakzaam, kritisch en spreekt waarschijnlijk zonder na te denken als je omringd bent door te veel metaal. Maar met een insufficiëntie kunt u moeite hebben met focussen, stilte en voorzichtigheid.
- Water: Het waterelement bevordert spiritualiteit en emotie. Te veel water kan een ongelijkmatige overgang veroorzaken en het gevoel geven dat je emotioneel verdrinkt, waardoor je je gestrest voelt. Met een gebrek aan water kunt u gevoelens van eenzaamheid, isolatie, stress en kleinzieligheid ervaren.
Bagua: energiezones in kaart brengen
Feng shui-beoefenaars geloven dat de bagua-kaart een oud en diepgaand instrument is met eindeloze mogelijkheden. Het biedt technieken om de kracht te vergroten van levensgebieden die uw aandacht willen.
De Bagua is verdeeld in negen porties of acht "guas" plus het midden. Elke gua wordt geassocieerd met een trigram, een kosmisch getal (9 sterren Ki), een seizoen, een energetische toestand, een element, een kleur en een levensscenario. De acht gaus zijn:
- Zhen: Familie en een nieuw begin
- Xun: Rijkdom en overvloed
- Tai Qi: Het Centrum & Gezondheid
- Qian: Behulpzame mensen en reizen
- Dui: Kinderen & Voltooiing
- Gen: Kennis & Zelfontplooiing
- Li: Roem en reputatie
- Kan: Carrière en levenspad
Bureauplaatsing optimaliseren
Plaats om te beginnen de Bagua-kaart over uw werkruimte en kanaliseer de kracht van uw intentie door feng shui te gebruiken om u te helpen uw productiviteit en werkrelaties te verbeteren. Pas vervolgens de volgende tips toe.
Commando positie
Volgens feng shui moet uw werkstation zo worden geplaatst dat u zich in de 'krachtpositie' bevindt. Dit is het verste punt in de kamer vanaf de ingang. Richt uw bureau zo in dat u de deur kunt zien als u zit.
Wis rommel
Verwijder rommel uit alle delen van uw werkruimte. Dit omvat het gebied rond uw bureau, de vloer en boekenkasten. Een opgeruimd kantoor kan de efficiëntie en productiviteit verhogen en tegelijkertijd mentale helderheid geven.
Zorg ervoor dat u alleen de items bewaart die essentieel zijn voor uw werktaken. U kunt bijvoorbeeld opnemen gadgets die de productiviteit van uw thuiskantoor verhogen.
Evenwicht en uitlijning
Creëer een gevoel van balans en afstemming in uw werkruimte met de vijf elementen. Omring de ruimte met inspirerende afbeeldingen die uw ambities weergeven, inclusief waterpartijen en planten, en gebruik rustgevende kleuren zoals wit, zachtgeel, blauwgroen en meer.
Als je nog geen planten hebt om je werkruimte op te fleuren, overweeg dan om ze online te bestellen. Bekijk deze eens online bezorgservice voor planten u kunt bestellen zonder uw thuiskantoor te verlaten.
Energie geven aan de elementen
Nu is het tijd om de principes van de elementen in uw werkruimte op te nemen. Hier is hoe je dat kunt doen.
Water: bevat stroming en vitaliteit
Om het waterelement in uw werkruimte in evenwicht te brengen, kunt u het volgende toevoegen:
- zwart of andere diepe, donkere tinten
- spiegels en staarballen en andere objecten met reflecterende oppervlakken
- vormen die golvend, vrij gevormd of asymmetrisch zijn
- aquaria en fonteinen
Vuur: Ontsteekt Passie en Motivatie
Om het vuurelement in uw werkruimte in evenwicht te brengen, kunt u het volgende toevoegen:
- kaarsen, gloeilampen en natuurlijk licht
- elke rode, roze of paarse kleur
- elektronische apparaten
- afdrukken van dieren
Aarde: Zorgt voor stabiliteit en aarding
Om het aarde-element in uw werkruimte in evenwicht te brengen, kunt u het volgende toevoegen:
- iets met aardse (bruine, groene of zand) tinten
- rechthoekige en vierkante vormen
- oppervlakken die laag en vlak zijn
- landschapsfoto's
Hout: Stimuleert groei en inspiratie
Om het houten element in uw werkruimte in evenwicht te brengen, kunt u het volgende toevoegen:
- meubelen van hout
- bloemen, zowel vers als zijde
- bomen en planten
- katoen, evenals ander natuurlijk textiel
Om het metalen element in uw werkruimte in evenwicht te brengen, kunt u het volgende toevoegen:
- ovale of ronde vormen
- elk metaal, inclusief ijzer, aluminium, goud en zilver
- stenen en rotsen
- kleuren zoals wit, grijs, zilver of lichte pastelkleuren
Zorg voor een evenwichtige werkomgeving
Het in balans houden van uw werkruimte is een bewuste inspanning en geen eenmalige taak. Zorg ervoor dat je de omgeving die je creëert met feng shui in stand houdt om er de vruchten van te blijven plukken en een positieve energiestroom te behouden.
Hier zijn enkele aanvullende tips om in gedachten te houden bij het maken van een feng shui-geïnspireerd werkstation:
- Verlichting: Fluorescerend en geel getint licht kan vermoeidheid veroorzaken. Gebruik waar mogelijk natuurlijk licht van ramen. Als je kunstlicht nodig hebt, kies dan voor gloeilampen met een volledig spectrum.
- Luchtkwaliteit: Zorg voor een goede luchtkwaliteit met voldoende ventilatie om de frisheid en vitaliteit in uw omgeving te bevorderen.
- Geluidslandschappen: Creëer een rustgevende sfeer in uw werkruimte om uw geest kalm te houden en de focus te verbeteren. Als je hebt Spotify voor op het werk, kun je afstemmen op lo-fi en deep focus voor werkafspeellijsten.
Je kunt ook extra aanpassingen doen en je aanpassen aan de omgeving wanneer dat nodig is, maar zorg ervoor dat je het evenwicht behoudt.
Feng Shui Uw weg naar betere productiviteit
Feng shui is een oude, effectieve techniek om u te helpen balans, organisatie en productiviteit op de werkplek te bereiken. U kunt vandaag beginnen met het verbeteren van de stroom van uw werkplek door uw meubels opnieuw in te delen, de kleuren in de ruimte te veranderen en eenvoudige elementen toe te voegen om de balans te creëren die u nodig hebt.