Als je TikTok-video's bekijkt voordat je naar bed gaat, moet je in de app een slaapherinnering voor jezelf instellen.
Je kunt gemakkelijk verdwalen in TikTok-video's, gezien hoe vermakelijk de app is. Het ene moment kijk je naar een snelle dansvideo; de volgende zit je diep in een drie uur durende sessie van eindeloos scrollen.
Daarom heeft TikTok de functie Slaapherinnering geïntroduceerd, om gezondere schermtijdgewoonten onder zijn gebruikers te bevorderen. Hier leest u hoe u een slaapherinnering op TikTok kunt instellen, zodat u de tijd niet uit het oog verliest.
Hoe u een TikTok-slaapherinnering instelt
Het instellen van een TikTok-slaapherinnering is vrij eenvoudig. Hier is alles wat u hoeft te doen.
- Open de TikTok-app en ga naar je Profiel bladzijde.
- Tik in de rechterbovenhoek van uw scherm op de Menu bar.
- Selecteer InstellingenEnPrivacy, scroll vervolgens naar beneden en tik op Scherm tijd.
- Kraan Slaapherinneringen.
- Tik onderaan op Stel de slaaptijd in.
Nu is het tijd om uw bedtijd te selecteren. Gebruik de schuifregelaars om de tijd in te stellen waarop u de waarschuwing wilt weergeven en tik vervolgens op
Klaar vervolledigen.Je TikTok-app geeft nu een herinneringsmelding weer op de door jou gekozen bedtijd, waarin je wordt gevraagd te ontspannen en een pauze te nemen van je scherm.
Wanneer slaapherinnering is ingeschakeld, worden je TikTok-meldingen zeven uur lang gedempt, zodat je er niet door wordt gestoord terwijl je slaapt. Dit is een van de manieren waarop u dat kunt doen demp meldingen van TikTok.
Je kunt ook je slaaptijd wijzigen wanneer je maar wilt. Ga gewoon terug naar SHerinneringenen tik op Slaaptijd bewerken. Scroll om een nieuwe bedtijd te selecteren en tik vervolgens op Klaar. Om de slaapherinnering uit te schakelen, schakelt u eenvoudigweg de schuifregelaar uit.
De Slaapherinnering van TikTok is niet alleen een functie; het is een duwtje in de rug van de app en herinnert ons eraan evenwicht te vinden in een wereld waarin schermen vaak te veel van onze tijd vergen.
Met de slaapherinneringsfunctie kun je duiken in het vermakelijke universum van TikTok, terwijl je ervoor zorgt dat je voor jezelf en je slaap zorgt. Vergeet niet dat het allemaal draait om genieten van de digitale wereld, zonder dat deze de echte momenten van rust en ontspanning overneemt.
