20+ leuke manieren om een ​​Lifelog te starten in 2016

Advertentie

Ons leven documenteren is geenszins een nieuwe verleden tijd, met het bijhouden van een eeuwenoude praktijk. In de 21e eeuw heeft die praktijk echter een geheel nieuwe betekenis gekregen. We hebben talloze apps, gadgets en services tot onze beschikking - niet alleen om het gemakkelijker te maken elke minuut te documenteren, maar ook om dat proces te automatiseren.

Waarom u Lifelogging zou moeten overwegen

Een van de meest fundamentele redenen om te overwegen uw leven in 2016 te documenteren, is uw gezondheid bijhouden. Veel van de apps en services die worden gemaakt levenslange logging Wat is Lifelogging en waarom zou je het moeten doen?Tussen Facebook, Twitter, Google+, Instagram en meer documenteren en delen we al veel over ons dagelijks leven, zonder er echt over na te denken. Het zijn een soort logboeken, maar zonder enige vorm van structuur ... Lees verder gemakkelijker dan ooit zijn gemaakt om onder meer uw activiteiten, uw hartslag en verbrande calorieën in de gaten te houden. U kunt deze gegevens niet alleen gebruiken om uw gezondheidstoestand beter te begrijpen, het kan ook een vorm van motivatie zijn.

Afgezien van fitness en gezondheid zijn er meer creatieve manieren om uw leven te documenteren - met foto's, video, schrijven en scrapbooking. Nogmaals, met al deze methoden kunt u kiezen voor een online of digitale service of u kunt het old school houden met pen en papier. Aan het eind van het jaar heb je een aandenken, van de een of andere soort, vol herinneringen die je anders misschien zou vergeten.

Wanneer u online of geautomatiseerde services gebruikt, is het altijd de moeite waard eraan te denken dat u een groot deel van uw leven in handen legt van externe ontwikkelaars. Dit brengt duidelijke risico's met zich mee - u zou die informatie kunnen verliezen, of erger nog, deze kan worden gehackt. Houd bij het kiezen van uw services altijd rekening met deze risico's en overweeg wat voor soort informatie u bent comfortabel delen met de wereld in het openbaar of zelfs privé met een bedrijf dat toegang heeft tot uw persoonlijke gegevens.

Nadat u de voor- en nadelen heeft afgewogen, bent u mogelijk geïnteresseerd in enkele van de onderstaande services of gadgets.

Foto en video

Foto: Je leven vastleggen in foto's is zeker niets nieuws. Project 365 is een geweldige manier om je te engageren om minstens één foto per dag te maken. Om uzelf aan te moedigen en barrières te verminderen die het uitdagender zouden kunnen maken, is niets eenvoudiger dan die foto's te maken met uw mobiele telefoon. Zoals het gezegde luidt, is de beste camera degene die bij je is.

Dus waar bewaar je al deze foto's? Als je ze met anderen wilt delen, Instagram is een van de gemakkelijkste, meest voor de hand liggende opties. Bekijk onze lijst met sites en apps voor meer opties lifelogging met foto's The Days Of Our Life: How To Lifelog Online met foto's en video'sFoto's of video's zijn de ideale manier om specifieke momenten in uw dag vast te leggen, en er zijn verschillende apps en sites die precies aan die behoefte voldoen. Aan het einde van een jaar documentatie, ... Lees verder .

En hoewel de selfie misschien wel een van de meest neergekeken is op affecties van het internettijdperk, neem je elke dag een selfie en het maken van een timelapse-video met de afbeeldingen kan een geweldige manier zijn om uw fysieke veranderingen gedurende het jaar te documenteren. Zoals de onderstaande video laat zien, kan het nog langer doen fascinerende resultaten opleveren en tegelijkertijd het bewustzijn bevorderen:

Video: GoPro is waarschijnlijk een van de bekendste video-lifelogging-gadgets die er zijn, maar wordt vaker gebruikt bij buitenactiviteiten. Een GoPro op instapniveau kost je ongeveer $ 199, en je zult ook een houder of harnas moeten kopen.

Geautomatiseerde foto en video: Als je een subtielere gadget wilt om je omgeving constant vast te leggen, de Verhalende clip (voorheen bekend als Memeto), is een kleine camera die je overal op kunt knippen of om je nek kunt hangen en die automatisch foto's en video's maakt terwijl je je dag doorgaat. Een nieuwe versie van Narrative is beschikbaar voor pre-order en biedt gebruikers 8 megapixel foto's, 1080p video met 30 frames per seconde en kan tot 4.000 foto's of 80 minuten video opslaan. De camera kan ook tegelijkertijd foto en video opnemen.

Fragmenten: Voor meer controle over de video die u opneemt, de mobiele app 1 tweede elke dag, beschikbaar op iOS en Android, kunt u video kiezen en deze in slechts één seconde van uw dag splitsen. Het klinkt misschien niet zo veel, maar het zou je verbazen hoeveel je in die korte tijd kunt vastleggen. En als je het allemaal samenvoegt, biedt het een geweldige momentopname van je leven.

Het geschreven woord

Web, mobiel en desktop: Als het geschreven woord uw favoriete methode is om uw leven te documenteren, is een van de beste alomvattende diensten Evernote. Met Evernote, dat zoals we hebben opgemerkt u kan helpen ontwikkel uw creatieve ideeën 9 manieren waarop Evernote u kan helpen uw creativiteit te ontwikkelenEvernote is een geweldig hulpmiddel om creativiteit te ontwikkelen. Hier zijn 9 manieren om je sappen te laten stromen. Lees verder kunt u uw schrijven in notitieboeken ordenen, uw schrijven opslaan vanaf het web, de desktop of de mobiele app, en het beste van alles is dat je Evernote kunt gebruiken om foto's van je krabbels te maken en ze allemaal in één centrale op te slaan plaats. De tekst in deze snapshots is ook volledig doorzoekbaar en de laatste update van de iOS-app maakt het gemakkelijker dan ooit om uw aantekeningen vast te leggen, met automagische detectie. Als je je zorgen maakt over het beveiligen van je aantekeningen op je mobiele apparaat, vergeet die Evernote dan niet biedt een coderingsfunctie Maximaliseer Evernote met 5 krachtige functiesMet meer dan 100 miljoen gebruikers is Evernote misschien wel de favoriete productiviteits- en notitiebesparende tool op internet. We zetten 5 ondergewaardeerde Evernote-functies in de schijnwerpers en geven details over hun waarde. Lees verder .

Er zijn natuurlijk ook andere opties beschikbaar zoals Een notitie, welke MakeUseOf's Justin Pot verkiest boven Evernote Hoe u van Evernote naar OneNote migreert en waarom u dat zou moeten doenDenk je dat Microsoft OneNote beter is dan Evernote? Of misschien past het gewoon bij uw projectmanagementstijl. Hoe dan ook, hier is hoe u al uw aantekeningen gemakkelijk van Evernote naar OneNote kunt migreren. Lees verder , net zoals FetchNotes (Bekijk onze recensie Tijd om Evernote te dumpen? Letterspace & Fetch zijn overtuigende alternatievenAls je op zoek bent naar een aanvulling of een alternatief voor Evernote, laat me dan - een notebookjunkie - Letterspace of Fetchnotes voorstellen voor pure eenvoud en gebruiksgemak. Lees verder ), of SimpleNote. U wilt echter selectief zijn welke service u kiest omwille van de betrouwbaarheid.

Als u uw schrijven liever met de wereld deelt, kunt u altijd kiezen voor een blogplatform zoals Tumblr of WordPress.

Analoog: Natuurlijk kun je natuurlijk ook kiezen voor een analoge optie waarbij je alles opschrijft in een dagboek of notebook.

Als je echt creatief wilt worden met je journaling, kun je scrapbooking proberen. Terwijl zelfs scrapbooking is gedigitaliseerd 7 digitale scrapbooktools voor een knoeivrije hobbyScrapbooking kan u helpen afstand te nemen van non-stop productiviteit om te ontspannen en tot rust te komen met een stressvrije activiteit. Kies voor digitaal scrapbooking met deze zeven tools. Lees verder , er valt nog iets te zeggen voor de rommeligheid van het echte werk. Met scrapbooking kunt u verschillende methoden combineren: schrijven, fotografie en kunst om een ​​visuele weergave van uw leven te creëren.

Audio

Als u zich in situaties bevindt waarin u uw stem kunt opnemen in plaats van dingen op te schrijven, kunt u de dingen die u wilt onthouden altijd met uw telefoon documenteren. Met apps zoals AudioCopy voor iOS of Tape-a-Talk voor Android kan het niet eenvoudiger zijn om audiofragmenten op te nemen om dagelijks een moment uit je leven te bewaren.

Fitness

Activity Trackers: Als een van uw goede voornemens voor het nieuwe jaar was om gezond te worden, is draagbare technologie een grote bron van motivatie om uw activiteit bij te houden. Er is geen limiet aan de opties die er zijn Niet de Apple Watch: 9 andere iPhone-vriendelijke wearablesDe aankondiging van de Apple Watch was groot nieuws, maar het is verre van het enige draagbare apparaat dat is ontworpen voor gebruik met een iPhone. Lees verder met Fitbit, Kaakbeen, Garmin, en de Nike Fuel Band, om er een paar te noemen. Zelfs de Apple Watch, zoals we aangeven, heeft veel van de functies Maakt Apple Watch uw draagbare activity tracker overbodig?'Maar ik dacht dat Apple en Fitbit samenwerkten!' je huilt vanaf de achterkant van de kamer - en dat is een begrijpelijke misvatting. Lees verder gevonden in populaire activity trackers. Als je geïnteresseerd bent om nog dieper in te gaan op je gezondheid, de Tinke, die iets meer dan $ 100 kost op Amazon, zegt dat het je hartslag, ademhalingsfrequentie, zuurstofsaturatie in het bloed en hartslag kan meten.

Er zijn ook handmatige opties die er zijn als u meer controle wilt over het invoeren van gegevens, in welk geval u een dienst als deze kunt gebruiken TrackThisForMe, beschikbaar voor Android-gebruikers. iOS-gebruikers kunnen geven Verslaggever een poging voor een meer unieke ervaring. De app van $ 3,99 zal je vragen om een ​​reeks vragen te beantwoorden, zoals met wie je bent, waar je bent en meer. Terwijl het gegevens verzamelt, kan het visualisaties van uw gewoonten maken.

Slaap: Naast het bijhouden van uw daadwerkelijke activiteit, kunt u ook uw stilste tijdstip van de dag bijhouden - wanneer u slaapt. Met gratis apps zoals SleepBot, beschikbaar voor zowel iOS als Android, kun je meer te weten komen over hoe rustgevend (of onrustig in het geval) je slaap is. De gratis app houdt uw slaapcyclus bij en biedt informatie zoals het patroon van uw slaapkwaliteit in de loop van de tijd.

Eetpatroon: Als je wilt bijhouden wat je verbruikt, zijn gratis apps leuk MyFitnessPal, beschikbaar voor iOS, Android en Windows Mobile, kunt u uw calorie-inname volgen. Natuurlijk zijn er met dergelijke apps geen geautomatiseerde opties, dus je moet de informatie handmatig loggen. Als je echt alle calorieën nauwkeurig wilt bijhouden, tot op de gram nauwkeurig, kun je een combinatie van app / keukenweegschaal proberen, zoals de SITU, die momenteel alleen beschikbaar is op Amazon UK, maar elders kan worden geleverd indien gekocht via de officiële website.

Zet het allemaal op één plek

Als je wilt zetten allemaal van deze informatie op één plaats zal het een beetje een uitdaging zijn, maar er zijn enkele apps die ernaar streven die taak een beetje gemakkelijker te maken. Saga, beschikbaar als iOS- of Android-app, maakt verbinding met een breed scala aan diensten, van Instagram tot Fitbit, en maakt het gemakkelijk om de gegevens met je vrienden te delen, als je dat wilt.

Een uitgebreide lijst met apps, gadgets en services voor levenslange logging is te vinden hier.

Ga je je leven documenteren in 2016? Welke apps of services zou je aan deze lijst toevoegen? Laat het ons weten in de comments.

Afbeelding tegoed: Antonio Zugaldi, Dafne Cholet, Barry Silver, Newsbie Pix