Advertentie
Als je 's nachts in slaap valt, denk je dan wel eens bij jezelf: "Vandaag heb ik veel te veel bereikt in een veel te korte tijdspanne?" Schaam je niet: het internet heeft ons allemaal alarmerend productief gemaakt. Het kan soms beangstigend zijn.
Wist je echter dat internet je ook alarmerend kan maken? unproductief? Het is waar! Het is misschien moeilijk te geloven, maar constante toegang tot alle informatie van de wereld - van de gemiddelde vliegsnelheid van een Afrikaanse slikken voor wat het meisje waar je verliefd op was op de universiteit op dit moment goed doet – zorgt ervoor dat sommige mensen krijgen minder werk gedaan in plaats van meer.
Als je minder productief wilt worden, heb je een goede start gemaakt. Het lezen van willekeurige blogposts over productiviteit in plaats van echt werken is een geweldige manier om minder gedaan te krijgen. Maar er is zoveel meer om bijna niets te doen dan gewoon niet werken; het is een kunst. Doe het goed en je voelt je nog steeds opgebrand na een hele dag verslappen.
Nieuwsgierig? Blijf lezen. Ik zal alles schetsen wat je moet weten om praktisch niets te bereiken.
1. Multitasking!
Als je echt onproductief wilt zijn, is het absoluut noodzakelijk dat je je niet langer dan een paar minuten op een taak concentreert. Door constant van het een naar het ander over te schakelen, kunt u ervoor zorgen dat u in de loop van een hele dag effectief niets gedaan krijgt.
Begin de dag met het maken van een takenlijst die geen mens ooit zou kunnen volbrengen. Schakel vervolgens elke minuut of zo van de ene taak naar de andere, terwijl je ondertussen nadenkt over hoe druk je het hebt en hoe je nooit een van deze taken gedaan zult krijgen. Stel voor de beste resultaten meerdere monitoren in, die elk een andere taak bevatten. Dit zal je bewust maken van de enorme hoeveelheid werk die je moet doen, en hoe onwaarschijnlijk het is dat je er ooit iets van zult voltooien.
Zorg ervoor dat je elke vijf minuten een kwartier pauze neemt.
2. Meldingen!
Multitasking wordt bijzonder onproductief als sommige "taken" waarnaar u overschakelt, geen verband houden met uw werk - Facebook, Twitter en Reddit zijn allemaal geweldige keuzes. Nog beter is om iets te vinden dat gerelateerd is aan werk, maar toch eindeloos afleidend is, bijvoorbeeld e-mail. Elke keer dat u uw e-mail controleert, wordt het voelt alsof je aan het werk bent, zelfs als je meestal helemaal niets gedaan krijgt. Dat gevoel is de ware sleutel tot onproductief zijn, omdat het je opbrandt zonder het bevredigende gevoel van voldoening dat ontstaat wanneer je daadwerkelijk iets doet.
Hoe u ook probeert, soms lijkt een nuttige taak echter zo dwingend dat u een uur gaat zitten en niets anders doet, waardoor u kwaliteitswerk aflevert waar u trots op bent. Trap niet in deze veelvoorkomende productiviteitsval: gebruik meldingen om automatisch elke focus te verbreken die u per ongeluk zou kunnen opbrengen.
Stel uw computer in met veel pop-ups, die u eraan herinneren dat er dingen op internet gebeuren. Als ze op de juiste manier worden gebruikt, kunnen deze meldingen ervoor zorgen dat u zich nooit lang genoeg op uw werk concentreert om ook maar iets gedaan te krijgen. Gelukkig halen alle grote sociale netwerken hun inkomsten uit advertenties, wat betekent dat ze allemaal willen dat u zoveel mogelijk tijd besteedt aan het bekijken van hun site. Google heeft zelfs Plus-meldingen toegevoegd aan bijna al hun producten, zodat je nooit een zinloos stukje informatie hoeft te missen van iemand die je min of meer kent.
In principe: lees dit artikel over het uitschakelen van meldingen 5 Afleidende bureaubladmeldingen en hoe u ze kunt uitschakelen [Windows]Als je op een computer werkt, heb je behoorlijk wat wilskracht nodig om weerstand te bieden aan de poging om te multitasken. Maar zelfs als het je lukt om jezelf in bedwang te houden, slagen veel programma's erin om... Lees verder . Doe het tegenovergestelde van wat er staat. Download vervolgens elk programma met meldingen die u te pakken kunt krijgen.
Voor de beste resultaten stelt u ook pushmeldingen in voor e-mail en al uw sociale netwerken op uw telefoon. Dit zorgt ervoor dat je de gewoonte hebt om constant op meldingen te reageren, zelfs als je niet achter je computer zit. Deze Pavloviaanse programmering kan opmerkelijk effectief zijn om je te trainen om de taak te negeren en snel toe te geven aan impulsen.
3. Onverdiende beloningen!
De beste manier om ervoor te zorgen dat een kind een complete en totale snotaap is, is niet om dat kind alles te geven wat hij maar kan wensen: het is om het kind te vertellen dat hij iets moet doen om een beloning te krijgen - zijn kamer opruimen, de vuilnis buiten zetten of geen boter in het tapijt wrijven - en hem de beloning geven, ongeacht of de taak is voltooid of niet. Dit totale gebrek aan consequentie zal een kind leren dat wat je doet in het leven er niet toe doet: dingen zullen altijd geweldig zijn, wat er ook gebeurt.
Je kunt hetzelfde basisprincipe toepassen om onproductief te worden. Denk aan een kleine beloning voor jezelf – een koffiepauze, een wandeling naar buiten, een chocoladereep of wat tijd om een online video te bekijken. Zeg tegen jezelf dat je die beloning alleen zult verdienen door je werk gedaan te krijgen. Kijk dan een uur of twee naar je e-mail en sociale netwerken, krijg niets gedaan, en - dit is de echte truc - geef jezelf toch de beloning. Dit zorgt ervoor dat je de gewoonte krijgt om niets te doen, waardoor je onproductief blijft.
4. Uitstel!
Als je jezelf je beloning geeft, zeg dan tegen jezelf dat je de verloren tijd inhaalt door tot diep in de nacht door te werken. Als het tijd is om tot laat in de nacht te werken, blijf dan vruchteloos proberen te multitasken en blijf stilstaan bij hoe je nooit alles gedaan, omdat je het te druk hebt, al die tijd onmiddellijk reagerend op elke melding van je e-mail en social netwerken.
Wanneer middernacht komt, kun je naar bed gaan, wetende dat je bijna niets hebt bereikt, maar je nog steeds uitgeput voelt. Een paar weken hiervan en je zult jezelf volledig opbranden, zodat je zeker weet dat je nooit meer een productieve dag in je leven hebt.
Heb je nog andere tips om volledig onproductief te worden? Laat ze achter in de reacties hieronder.
Opmerking: het achterlaten van boze reacties op blogposts is een andere geweldige manier om jezelf op te branden terwijl je het echte werk vermijdt.
Afbeelding tegoed: Brandende klokafbeelding door Mikhail via ShutterStock, "Wrong on the Internet"-strip van XKCD, Crap gedaan krijgen
Justin Pot is een technologiejournalist uit Portland, Oregon. Hij houdt van technologie, mensen en de natuur - en probeert waar mogelijk van alle drie te genieten. Je kunt nu met Justin chatten op Twitter.
