4 tips voor een stressvrij interview op afstand

Interviews op afstand worden een veel populairdere optie voor recruiters en sollicitanten, vanwege de toegenomen flexibiliteit en gemakkelijke toegang. In wezen kunt u nu vanuit uw luie stoel zoeken, solliciteren en sollicitatiegesprekken voeren.

Het is echter niet omdat het interview op afstand wordt afgenomen dat bepaalde regels niet van toepassing zijn. Wil je een goede eerste indruk maken, bekijk dan de tips en tricks in dit artikel, voor een stressvrij interview op afstand.

Persoonlijk vs. Interviews op afstand

Als je ooit een persoonlijk gesprek hebt gehad, weet je dat je je goed moet kleden, voldoende oogcontact moet houden en vertrouwen moet tonen in je lichaamstaal. Je moet ook ongeveer 10 minuten te vroeg aankomen, nadat je je reis goed hebt getimed, en eventueel een praatje maken met andere medewerkers van het bedrijf.

Dit voegt veel extra druk toe aan het sollicitatieproces, maar het positieve is dat u met al deze dingen indruk kunt maken op uw toekomstige werknemer. Dit kan u een extra voorsprong geven bij werving, als uw concurrenten niet overeenkomen.

Integendeel, in een interview op afstand is je lichaamstaal niet zo belangrijk omdat alleen de bovenste helft van uw lichaam zichtbaar is, en u hoeft alleen oogcontact te houden met het scherm, in plaats van individuen. Je kunt ook niet altijd zien of de interviewer aantekeningen maakt of niet, dus het is moeilijker om te bepalen of je op de goede weg bent.

Al deze verschillen kunnen je van streek maken, of je meer op je gemak laten voelen. Jij kan beheer je angsten voorafgaand aan het sollicitatiegesprek gewoon door je bewust te zijn van de verschillen en je voor te bereiden op hoe je je zou kunnen gedragen. Laten we eens kijken naar enkele tips om stressvrij te blijven tijdens interviews op afstand.

1. Maak kennis met videoconferenties

Er zijn veel toepassingen voor videoconferenties beschikbaar en elk bedrijf heeft zijn eigen voorkeuren. Enkele populaire apps zijn Microsoft Teams, Zoom, Google Hangouts of Meet en Skype. Er zijn echter ook enkele minder bekende.

Er is niets erger dan te laat op het interview te komen omdat je de app op het laatste moment moest downloaden en er vervolgens moest komen, alleen om problemen te hebben met het gebruik van de app. Dit zal zeker je zelfvertrouwen aantasten en zal de interviewers laten zien dat je niet georganiseerd of voorbereid bent.

Wanneer u een interview op afstand wordt aangeboden, ontvangt u waarschijnlijk een agenda-uitnodiging of e-maillink voor de datum en tijd van uw vergadering. Hier kun je zien welke app voor videoconferenties je moet gebruiken.

Download vóór je sollicitatiegesprek de applicatie en doe een oefenrun. U kunt uw eigen vergadering opzetten en er zelf aan deelnemen, zodat u met de functies kunt spelen en ervoor kunt zorgen dat u er zeker van bent dat u deze overdag gebruikt. Bekijk waar de mute-knop zit, hoe je je video in- en uitschakelt, waar de Scherm delen knop is, enzovoort.

2. Wees je bewust van je achtergrond

Dit is iets waar je bij face-to-face interviews nooit over na hoefde te denken, maar bij virtuele interviews kan je achtergrond veel zeggen. Het is een goed idee om vóór uw interview het gezichtsveld van uw webcam te testen, zodat u kunt zien wat er op de camera zichtbaar is.

Je wilt niet dat je potentiële nieuwe werkgever je wasmand achter je ziet overlopen. Maak de achtergrond vrij van rommel, wandkleden of iets dat een afleiding zou kunnen zijn. Het moet zo duidelijk mogelijk zijn, dus alle aandacht is op jou gericht.

Daarnaast kunt u kiezen voor een vervagen achtergrond, als de app voor videoconferenties dit aanbiedt. Over het algemeen vind je dit in Beeldinstellingen, in populaire videochattoepassingen. Dit is echter alleen echt nodig als je backdrop je hele kamer laat zien. Als je met je rug tegen een muur staat, is dat niet nodig.

3. Controleer je internetverbinding

Alle werkgevers zullen zich ervan bewust zijn dat de internetverbinding kan wegvallen, en dit is buiten jouw schuld. Als dit je echter overkomt in het midden van je flow, kan dit de stress verhogen en je zenuwachtig maken.

Zelfs als je nog nooit problemen hebt gehad met connectiviteit, is het handig om op het ergste voorbereid te zijn. Er zijn hier twee opties:

1. Sluit uw Ethernet-kabel vanaf uw router aan op uw computer voor een veilige verbinding.
2. Gebruik de persoonlijke hotspot of tethering van je telefoon als back-upoptie.

Zo heb je optimale mogelijkheden voor een vlot gesprek, zonder dat je internet je in de steek laat. U zult zich waarschijnlijk ook rustiger voelen, wetende dat u over deze voorzorgsmaatregelen beschikt.

4. Maak aantekeningen voor het interview

Wanneer je wordt geïnterviewd, is het gebruikelijk om belangrijke punten over je ervaring en vaardigheden te vergeten; het is tenslotte voor veel mensen een stressvolle situatie. Om precies deze reden kan het hebben van iets om je aan te herinneren en te vragen levensreddend zijn. Hoewel je misschien bent aangemoedigd om aantekeningen te maken bij interviews, is het niet altijd professioneel om naar een notitieblok te blijven kijken. Dit kan de indruk wekken dat je hebt gerepeteerd en nerveus bent, wat het tegenovergestelde is van wat je wilt uitstralen.

Integendeel, een bonus van interviews op afstand is dat uw aantekeningen verborgen kunnen blijven voor de interviewer. U moet echter nog steeds geen notitieblok gebruiken, omdat dit uw ogen nog steeds van het scherm afwendt, maar u kunt kiezen voor digitale notities.

Er zijn hier twee eenvoudige opties:

1. U kunt een tekstverwerker of OneNote gebruiken voor alle prompts en uw scherm splitsen tussen dat en de video.
2. U kunt een digitale plaknotitietoepassing gebruiken en deze aan de zijkant van uw video vastzetten.

Dit geeft u gemakkelijk toegang tot uw notities, voor aanwijzingen en ideeën, zonder dat u uw blik van het scherm hoeft af te leiden.

Voorbereid zijn is belangrijk

Als je voorbereid bent, voel je je zelfverzekerder en presteer je meestal beter. Met deze tips en trucs voor sollicitatiegesprekken op afstand bent u uw concurrenten een stap voor en zult u waarschijnlijk indruk maken op uw potentiële werkgever.

Het ondersteunt ook alle beweringen die u doet over georganiseerd zijn, bedreven in het gebruik van software en goed zijn in onder druk staande omgevingen.

6 unieke manieren om op te vallen in een sollicitatiegesprek

Lees volgende

Over de auteur