Overwin uw levenslange vliegangst met deze 5 apps

Advertentie

Veel mensen worstelen met angst voor vliegreizen. Volgens FlightFox, 40 procent van de reizigers heeft vliegangst.

Voor 40% van de reizigers zijn deze angsten reëel. Terwijl iedereen zijn angst anders ervaart - sommigen met visioenen, anderen met paniekaanvallen tijdens de vlucht en de meeste met angst - is vliegangst iets waar veel mensen last van hebben, maar waarom?

Voor degenen die dit bestrijden fobie om in het vliegtuig te stappen, het negeren van vliegreizen is misschien geen optie. Veel mensen moeten reizen voor zakelijke bijeenkomsten of familiebijeenkomsten. Maar voor mensen met vliegangst kan het aankomen in een vliegtuig het gevoel hebben je eigen lot te bezegelen.

Als u tijdens het vliegen overmatige angst ervaart, brengt u niet alleen enorme hoeveelheden stress met zich mee, maar stoort u waarschijnlijk ook degenen die bij u in de buurt zitten.

Naar maak uw vlucht gemakkelijker 6 locaties om het vliegen een stuk eenvoudiger te maken Lees verder (en uw medepassagiersvluchten), bekijk deze vijf apps die bedoeld zijn om vliegangst onder controle te houden.

SOAR (iOS & Android, gratis bij in-app aankopen)

Als een van de eerste apps in een golf van bronnen voor stressvermindering, heeft SOAR een goed gedocumenteerde geschiedenis van het helpen van duizenden mensen overwin hun angsten als het om vliegen gaat. De app geeft veel kennis door die de SOAR-school tot een prominente figuur in het veld heeft gemaakt.

In tegenstelling tot sommige van de andere apps op deze lijst, heeft SOAR een meer informatieve benadering en biedt het passagiers met gedetailleerde feiten over startprocedures, turbulentie en hoe vliegtuigen worden onderhouden en veilig bewaard.

Naast een G-krachtmeter die "wetenschappelijk bewijst dat je vliegtuig veilig is", kunnen videocursussen worden gedownload via premium in-app aankopen.

Downloaden: SOAR voor iOS (Gratis) | Android (Vrij)

VALK [Niet meer beschikbaar]

VALK omschrijft zichzelf als uw 'in-flight therapeut' en wordt u aangeboden door de VALK Foundation, 's werelds eerste en oudste behandelcentrum voor vliegangst. Volgens ABC Newsis het het enige behandelcentrum dat een succespercentage van 98 procent kan claimen.

Het bevat wat u zou verwachten in een app van dit kaliber: vluchtveiligheidsstatistieken, turbulentie en weersvoorspellingen, enz. - en heeft een reputatie opgebouwd voor het verlichten van angstniveaus bij nerveuze flyers.

VALK schept op een ingebouwde "paniekknop" die op verzoek stressverminderende technieken beschrijft. De app heeft na de installatie geen internetverbinding nodig.

Deze unieke app voor het genezen van fobieën is gebaseerd op het idee van afleiding en is ontworpen om de gedachten van mensen af ​​te leiden van de vlucht via meeslepende gameplay Flash-games offline downloaden en spelen Lees verder opties. Op deze manier kan worden gezegd dat de app van ANA de hele ervaring veel aangenamer maakt en positieve recensies heeft getrokken met betrekking tot de aanpak.

De app is minder bezorgd over feitelijke en wetenschappelijke bevindingen en vertrouwt daarop gegevens verzameld uit enquêtes om de inhoud en mogelijkheden ervan te informeren. Dat gezegd hebbende, vult het zijn niche buitengewoon goed, en velen zouden deze app graag binnen handbereik hebben.

Het meet de frequentie, respons en amplitude van omgevingsgeluid in de cabine van de koerier. Sterker nog, een speciaal geanimeerd bericht wordt geactiveerd zodra de motoren van het vliegtuig het maximale gas geven om de passagier gerust te stellen tijdens wat misschien wel de moeilijkste fase van het vliegen is: opstijgen.

Downloaden: Takeoff Mode voor iOS (Gratis) | Android [Niet langer beschikbaar]

Turbcast herkent, hoewel vliegtuigen precies zijn ontworpen om eenvoudig door turbulentie te navigeren wetende dat dit feit de angstige vliegers niet veel helpt, en de makers hadden dit in gedachten bij het ontwikkelen van de app.

Door de app te gebruiken voordat ze aan boord gaan en vertrekken, kunnen passagiers volledige turbulentieprognoses bekijken langs hun vluchtplan en kunnen ze gerust zijn wetende dat de app deze informatie in realtime bijwerkt.

Met dit soort nauwkeurigheid kunnen nerveuze vliegers turbulente ontmoetingen voorspellen en zich mentaal voorbereiden. Als gevolg hiervan zijn er veel positieve recensies voor de app van opgeluchte angstige vliegers.

Daarnaast hebben makers de app vertaald voor gebruik in een aantal verschillende talen, waaronder Engels, Frans, Duits en Spaans. Het is echter alleen beschikbaar voor iOS-apparaten.

Downloaden: Turbcast exclusief voor iOS ($1.99)

Vlucht zonder angst [Niet langer beschikbaar]

Ten slotte is het doel van de app, ontworpen door kapitein Miki Katz, om gebruikers te verzekeren van een veilige vlucht door de technieken voor audio-ontspanning die een steunpilaar zijn geweest van de angst voor vliegen van de ontwikkelaar cursussen.

Het neemt de plaats in van headsets tijdens de vlucht, en hoewel er geen in-app-aankopen zijn om over te spreken, een reeks begeleidende apps zoals "Vliegen met claustrofobie" kan worden gedownload van de Apple App Store voor iedereen die tijdens een vliegreis ernstige angstaanvallen vertoont.

De app behandelt "die vreemde geluiden" die op hoogte worden gehoord en tijdens het opstijgen en landen en biedt aanvullende informatie over wie uw piloten zijn en andere vluchtinformatie die zou moeten zijn geruststellend.

Geniet meer van uw reizen

Het is niet nodig om jezelf te stressen en de hoeveelheid plezier die je beleeft te beperken een reis maken Deze goedkope vluchtwebsites zullen u veel geld besparenAls u potentiële vluchtdeals niet wilt missen, gebruik dan deze websites om de beste ticketprijzen te vinden. Lees verder naar een andere staat of een ander land. Het hebben van de juiste bron in de palm van je hand kan het verschil zijn tussen een stressvolle vlucht en een productieve vlucht De Air Miles gebruiken: 5 tips om uw productiviteit tijdens het vliegen te behoudenTelt u de verloren uren die vastzitten in de drukte van een luchthaven? Als je merkt dat je vastzit in de lucht en je wilt zo productief mogelijk blijven, overweeg dan deze tips. Lees verder .

Bekijk deze apps voor wat extra ontspanningsbronnen rustig worden De 10 beste kalmerende apps om te ontspannen, ontstressen en je geest leeg te makenHet leven kan je soms overweldigen met stress en angst. Dat is wanneer deze kalmerende apps u kunnen helpen ontstressen en uw geest helder maken. Lees verder .

Probeer enkele van deze apps uit om erachter te komen welke het beste bij u passen, zodat u meer plezier kunt beleven aan uw avonturen in het buitenland.

Hoe ga je je vluchtangst tegen? Heb je al eerder een van deze apps gebruikt? Werken ze voor jou?

Beeldcredits: Jay Mantri via FindA.Photo