Advertentie

Wil je weten of je na een bepaalde tijd bent aangekomen of afgevallen? Dan moet je Weight Loss Tracker uitproberen. Deze webtool helpt je met het bijhouden van je gewichtsverlies, body mass index (BMI), calorieën en je trainingsroutine met zijn interactieve kalender.

controleer uw gewichtsverlies

Om te beginnen met het volgen van uw gewicht, meldt u zich aan en vult u de nodige details in, zoals lengte, startgewicht en doelgewicht, en de startdatum en doeldatum ervoor. Klik vervolgens op een specifieke kolom om te beginnen met het invoeren van gegevens voor die dag. Vermeld de behandelingen die u heeft genomen, de uitgevoerde activiteiten en hoe lang u het heeft gedaan. U kunt ook journaalboekingen toevoegen met uw foto en ticker. Deze inzendingen kunnen privé zijn of beschikbaar voor het publiek. Verplaats de schuifregelaar bovenaan uw diagram om uw historische gegevens te bekijken.

Weight Loss Tracker heeft ook een sociaal netwerkaspect waar u uw voortgang kunt delen met uw vrienden en opmerkingen kunt maken over elkaars status.

instagram viewer

Kenmerken:

  • Houdt dagelijks uw gewichtsverlies of gewichtstoename bij met een interactieve kalender.
  • Geeft automatisch uw Body Mass Index (BMI) weer.
  • Houdt verbruikte calorieën bij of punten die verband houden met een programma voor gewichtsverlies.
  • Houdt een trainingslogboek bij van wanneer u hebt geoefend en het type activiteit.
  • Hiermee kunt u uw voortgang delen met vrienden en familie met een gewichtsaanduiding die u kunt gebruiken op MySpace, Facebook, blogs en andere websites.
  • Heeft een handige iGoogle-gadgetoptie.
  • Vergelijkbare tools: Calorieën Per uur Calorieën Per uur: verbrande calorieën en rekenmachines voor gewichtsverlies Lees verder , Ideale lichaamsgewichtcalculator, GewichtSpiegel Zie jezelf dunner in je foto's met WeightMirrorWat als je zou kunnen zien hoe je eruit zou zien als je een paar pond zou verliezen (of zou hebben gewonnen)? Het kan u misschien motiveren om op te lossen en actie te ondernemen! Lees verder . en zie ook gerelateerd artikel "6 geweldige bronnen voor gratis gewichtsverlies 6 geweldige bronnen voor gratis gewichtsverlies Lees verder “.

Bekijk Weight-Tracker @ www.medhelp.org/land/track-weight-loss

Israël Nicolas was eerst een reisschrijver, maar is de donkere kant van het mengen van technologie en reizen ingegaan. Hij wandelt graag door het land met alleen een goede set schoenen en een kleine rugzak, en vertrekt niet zonder zijn laptop en andere gadgets.