Gezondheids-apps slaan een enorme hoeveelheid gegevens over u op - en sommige verkopen deze ook door aan derden. Hoe weet u of uw gegevens veilig zijn?

Hoewel ze op de markt worden gebracht als tools van onschatbare waarde om ons welzijn te beheren en te verbeteren, kunnen gezondheids-apps een sinistere kant hebben. Onethisch delen van gegevens in verband met gezondheids-apps is de afgelopen jaren een hot topic geweest, waarbij periode-tracker-apps in de schijnwerpers stonden. Onduidelijk privacybeleid, zorgvuldige bewoordingen en een gebrek aan transparantie kunnen u doen twijfelen of uw gezondheids-app echt veilig is om te gebruiken.

Laten we ons verdiepen in de verwarrende gebieden van de bescherming van persoonlijke gegevens, hoe gezondheids-apps uw veiligheid in gevaar kunnen brengen en wat u kunt doen om ervoor te zorgen dat uw persoonlijke en gevoelige gegevens beschermd blijven.

Wat is gegevensprivacy?

Gegevensprivacy verwijst naar de bescherming en legitieme behandeling van persoonlijke informatie, waardoor individuen kunnen bepalen hoe, wanneer en hoeveel van hun gegevens worden gedeeld. Het garandeert dat individuele gevoelige gegevens veilig en vertrouwelijk worden bewaard en alleen voor geautoriseerde doeleinden worden gebruikt. Gegevensprivacy wordt afgedwongen door wettelijke en ethische praktijken en voorschriften (inclusief de

instagram viewer
CCPA in de VS En AVG in Europa), wat betekent dat organisaties en individuen moeten samenwerken als het gaat om het verzamelen, opslaan, verwerken, delen en verwijderen van persoonsgegevens.

Dit klinkt allemaal prima en dandy, maar zoals met de meeste legitieme dingen in het leven, zijn er altijd regelbuigers. Met gezondheids-apps en gegevensprivacy is het vaak een spel van rook en spiegels. Op het eerste gezicht lijkt uw gezondheids-app misschien betrouwbaar, maar het kan uw meest persoonlijke en gevoelige informatie achter uw rug om verkopen.

Welk type gezondheids-apps maken inbreuk op uw privacy?

De ongelukkige waarheid is dat veel gezondheids- en fitness-apps schenden uw privacy. Ze vragen om veel persoonlijke gegevens die andere soorten apps niet nodig hebben, waaronder uw lichaamsstatistieken, levensstijlfactoren, gewoonten, slaapgedrag, geestelijke gezondheid en welzijnsstatus.

De soorten gezondheids-apps die vaak het risico lopen op privacyproblemen zijn onder meer:

  • Vruchtbaarheids- of menstruatietrackers.
  • Apps voor geestelijke gezondheid.
  • Symptoomtrackers.
  • Fitness- en dieet-tracking-apps.

De zorgen over of period-tracker-apps veilig zijn om te gebruiken bestaat al jaren en werd in 2022 verder verergerd door de omverwerping van de rechten ter bescherming van abortus in de VS. Privacy Internationale functie benadrukt het daaruit voortvloeiende alarm rond apps voor het bijhouden van periodes en deze omkering van de wet, en legt uit hoe bedrijven en ontwikkelaars negeren mogelijk privacyvereisten of staan ​​zelfs toe dat gevoelige gegevens worden uitgebuit en gedeeld.

Wat misschien nog verrassender is, is de bezorgdheid over apps voor geestelijke gezondheid en gegevensprivacy. Mozilla's *Privacy niet inbegrepen Kopersgids voor het eerst de privacy en veiligheid van populaire apps voor geestelijke gezondheid beoordeeld en gepubliceerd in 2022, waaruit bleek dat 23 van deze apps de privacy van hun gebruikers niet respecteerden en beschermden. Hun tekortkomingen waren onder meer een vaag en rommelig privacybeleid, het delen van persoonlijke informatie met derden en het verzamelen van chattranscripties.

In een vervolgonderzoek in 2023 werden sommige van dezelfde apps slechter op het gebied van privacy en beveiliging, waaronder Betterhelp, Talkspace en Shine. Dit is schokkend gezien de gevoelige en persoonlijke aard van adviesdiensten. In een persoonlijke therapieomgeving heeft de vertrouwelijkheid van de patiënt de hoogste prioriteit, dus waarom zijn de normen anders voor therapie-apps die omgaan met dezelfde zeer gevoelige persoonlijke gegevens?

Hoe u privacyproblemen met uw gezondheids-apps kunt identificeren

Hoewel de onbetrouwbare implicaties van gezondheids-apps en gegevensprivacy zowel eng als eng zijn, kun je stappen ondernemen om jezelf te beschermen. De eerste is om te leren hoe u een veilige app kunt identificeren die uw persoonlijke gegevens respecteert en correct verwerkt.

Hier zijn enkele handige hulpmiddelen en online bronnen om u te helpen:

  • Mozilla's *Privacy niet inbegrepen: Lees diepgaande privacybeoordelingen van verschillende apps en technologie, waaronder apps voor geestelijke gezondheid, reproductieve gezondheid en beweging. *Privacy niet inbegrepen vat het privacybeleid samen, benadrukt de belangrijkste problemen en waarschuwt voor het gebruik van de meest ontwijkende apps als het om privacy en veiligheid gaat.
  • Exodus: Met dit Franse privacy-auditplatform zonder winstoogmerk kunt u zoeken naar Android-applicaties om mogelijke ingebouwde trackers te identificeren die zijn ontworpen om gegevens over uw of uw gebruik te verzamelen. Binnen zijn bronnen legt het uit wat trackers zijn en welke soorten schadelijk kunnen zijn voor uw privacy.
  • Servicevoorwaarden; Niet gelezen: ToS; DR is een project dat is geboren in 2012 en tot doel heeft gegevens en privacyvoorwaarden te analyseren en te herzien. Het is geweldig om te leren wat webgebaseerde gezondheidsapps (zoals MyFitnessPal) kunnen doen met uw persoonlijke gegevens.
  • Privacy Internationale leeronderwerpen: Leer meer met de inhoud van PI over technologie, privacy, autonomie en vrijheid, plus lees handleidingen over hoe u uw privacy kunt verbeteren.

Als u de door u gekozen gezondheidsapp niet kunt vinden in deze databases, of als u meer wilt weten over de intenties van de ontwikkelaar met uw gegevens, is de volgende stap het lezen van het privacybeleid van de app.

Een privacybeleid lezen via de App Store of App-website

Leren lezen en spot een slecht privacybeleid kan u helpen uw persoonsgegevens te beschermen. Elk van uw gezondheids-apps heeft een privacybeleid, waarin wordt beschreven hoe het bedrijf of de dienst met uw gegevens omgaat.

Wanneer u apps downloadt uit de app store van uw smartphone (meestal Google Play of iOS App Store), kunt u meestal een samenvatting zien van de privacypraktijken van de app. Scrol op Google Play omlaag naar de Gegevens veiligheid sectie. Blader in de App Store omlaag naar App-privacy om de beleidssamenvatting te lezen. Hier vindt u een link om het volledige privacybeleid van de ontwikkelaar te lezen (meestal gekoppeld aan hun website).

Rode vlaggen in een privacybeleid

Hier zijn enkele rode vlaggen om op te letten in het privacybeleid:

  • Vage of verwarrende taal: Als u niet eenvoudig kunt bepalen hoe uw gegevens worden verzameld, gebruikt en gedeeld vanwege onduidelijk taalgebruik, beschouw dit dan als een grote rode vlag.
  • Verzoekt grote hoeveelheden gegevens: Als u een lange lijst met "vereisten" of machtigingen voor persoonlijke gegevens tegenkomt (vooral die welke de functionaliteit van de app niet ondersteunen), zal de gezondheids-app waarschijnlijk uw privacy schenden.
  • Talrijke derde partijen: Veel privacybeleidsregels omvatten een aantal derde partijen, maar als je een lange lijst van bedrijven tegenkomt zonder duidelijkheid over welke gegevens ze "nodig hebben", is dat een rode vlag.
  • Geen bewaartermijnen voor gegevens: Als het privacybeleid niet aangeeft hoe lang uw gegevens worden bewaard (en voor welke doeleinden), heeft het waarschijnlijk een duistere houding ten opzichte van uw privacy.

Als u een van deze rode vlaggen tegenkomt bij het lezen van een privacybeleid, vermijd dan het gebruik van de app.

Anders communiceert een privacybeleid dat gemakkelijk te lezen en te begrijpen is, duidelijk de gegevens die het verzamelt, winkels, en shares (met uitleg waarom deze nodig zijn), en GDPR-compliant is, kan duiden op een veiliger gezondheids-app.

Controleer Toestemmings- en Opt-Out-opties op Health Apps voordat u zich aanmeldt

Een andere manier om te bepalen of een gezondheids-app veilig is om te gebruiken, is door op te letten tijdens het installatieproces. Afgezien van het lezen van het privacybeleid voordat u een app naar uw apparaat downloadt (dit is een belangrijke stap zoals veel apps willen om uw gegevens zo snel mogelijk te verzamelen), moet u een paar belangrijke vragen stellen wanneer u voor het eerst een app start tijd.

Krijgt u duidelijke opt-out-opties? Gerenommeerde gezondheids-apps moeten duidelijke details geven over hoe u uw gegevens kunt beheren. Dit omvat onder meer het afmelden voor het delen van bepaalde gegevens, marketingcommunicatie, tracking en betrokkenheid van derden.

Zijn de app-machtigingen legitiem? Voordat u persoonlijke gegevens deelt, controleer de gevraagde machtigingen van de app. Heeft uw gezondheidsapp echt toegang nodig tot uw microfoon en locatie? Verzoeken om onnodige machtigingen kunnen duiden op een onveilige app. Zorg ervoor dat u de beschrijving van de toestemming voor het verzoek grondig leest en overweeg de legitimiteit van de vereisten.

Krijgt u verschillende aanmeldingsopties? Wees op uw hoede voor gezondheids-apps die een login op sociale media vereisen. Kies ervoor om waar mogelijk een beveiligde e-mail te gebruiken in plaats van uw sociale media-gegevens (die kunnen worden ontgonnen voor gegevens).

Als u zich zorgen maakt over factoren van het aanmeldingsproces, ga dan niet verder totdat u zeker weet of uw gegevens veilig blijven.

Het beschermen van uw persoonlijke gegevens is beter voor uw gezondheid dan welke app dan ook

Als u zich zorgen maakt over een gezondheidsapp, stop dan onmiddellijk met het gebruik ervan. In sommige privacybeleidsregels wordt beschreven hoe u uw gegevens uit de database van een app kunt verwijderen; anders kunt u uw gegevens opvragen bij een ontwikkelaar voordat u de app verwijdert. U kunt ook uw app-gegevens van uw apparaat wissen voordat u deze van uw apparaat(en) verwijdert.

Geen enkele gezondheidsapp is het waard om uw welzijn op het spel te zetten. Nu u de risico's van privacyschending door gezondheids-apps (of welke technologie dan ook) kent, kunt u deze kennis gebruiken om uw gegevens te beschermen terwijl u veilige gezondheids-apps uit de gevaarlijke filtert.